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Did a touch and go of Peoples International tonight! #louisburgnc #airport #touchandgo #christmaslights #inflatables #dji
¿A qué llamas “tener un mal día”? . Volver a cometer los errores que ya arreglaste (bambolear la barra, no bloquear bien los codos, saltar hacia delante, estar lenta en la recepción o no dar la suficiente fuerza a la barra) puede ser síntoma de que quizás no es el día adecuado para trabajar un Snatch. . Pero completar el entrenamiento es necesario para forjar una mente fuerte. Si superaste ese mal día, serás capaz de superar cualquier otro. . No dejes que la cabeza te juegue malas pasadas. En momentos complicados, la cabeza será capaz de recordar lo que sí fuiste capaz de hacer a pesar de ser “un mal día”. No seas tú mismo el que se lo prohiba. . Rodéate de personas que sumen, de personas que se superen y de personas que no se dejan vencer en “días malos”. La energía se contagia, ellos también son héroes. . 🎞 @anacriss_fit 🎞 Teen @loopeezz__ 🎞 Coach @osadiia . #tigua #laspussiesentrenanfuerte #laspussiesnoentrenansolas #pussyteam #pussycomoestilodevida #orgullodeequipo #comunidadvaccea #elniñodenuestrosojos #orgullodecoach #crossfit #crossfitteam #crossfitfriends #snatch #3rm #touchandgo @powerkan @valladolidvacceosbox @francindy_brand
Cardio squats at 77x10 and bench is still poverty af with 47x10. Absolutely despise 10s, do not have the aerobic capacity for this 🤢☠️ At least my squats look less 💩 than usual, still working on getting my chest and hips to rise evenly #squats #bench #touchandgo #lowbar #powerlifting #girlswholift #girlswhopowerlift #powerliftingwomen #cardioreps #deathbycardio #aerobicaf #hypertrophy #strength #strengthtraining #iamhealth
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Teaser WOD Cup 2017 📹 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Confiram um pouquinho do que rolou na nossa 3a edição do WOD Cup 🏋🏼 Já da para matar um pouco da saudade...💛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em breve sai o nosso Aftermovie Oficial, fiquem ligados 🙌🏻🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #WODCup #CrossFit #Teaser #Absolutta #TouchAndGo
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El domingo también hicimos un " touch and go" con el TB9, en Grottaglie, província de Taranto, en una base militar. También os pongo fotos de los aviones Harrier que, son los que aterrizan como un helicópetero, ¡ Es una pasada verlos!! | 🇮🇹 Domenica anche abbiamo fatto un " touch and go" col TB9 a Grottaglie nella base militare, anche vi mostro gli aeri Harrier, che sono quelli che aterrano come un 🚁, è un aspettacolo !! #sarasinhache #tb9 #grottaglie #volareohoh #eurofighterthyphoon #volare #touchandgo #provinciataranto #italia #atresmilpies #cosasquehacerendomingo #domingo #unadomenicadiversa #undomingodiferente #meencantavolar #mipiacevolare #harrier
from @ellie.c87 - Its been a #rough couple days for my #family. My #granny was supposed to have a #minorsurgery that didn't go as planned and turned into #majorsurgery with #complications. I haven't been that #scared in a very, very long time. We almost lost her. There's not much that scares me more than knowing that day will come eventually. Yesterday was pretty #touchandgo but today she has switched from #bipap to #nasalcannula for her #oxygen needs and even had a #smile to share. She is so #strong and #brave. She is my #hero. #rolemodel #inspirational #incredible #bravewoman #cancersurvivor #bigsmile #shesgotthis - #regrann Credits @weare.survivors Follow @weare_survivorss
雖然有先跟教官確認我可以拍照 但是這個touch and go她希望我認真聽 所以拍完我沒了解這怎麼飛 然後教官就不爽了 #landing #dizzy #fly #touchandgo
David Yow, The Jesus Lizard. 12.10.17. Irving Plaza, NYC. . . . #davidyow #thejesuslizard #jesuslizard #touchandgo @music
" Touch and go" ( tocar pista y luego acelerar para volver a subir) en Bari con el TB9. A mi, me gusta volar. | 🇮🇹 " Touch and go" en Bari, col TB9. A me piace volare. #aeroportobaripalese #touchandgo #tb9 #bari #volar #volareohoh #volare #sarasinhache
Sei magica anche con nuvole e vento ☁️🌬 #workingday #touchandgo #hopetoseeyousoonrome
🌟MONDAY NIGHT FUN🌟 14, 12, 10, 8, 6, 2 reps for time ⏰ of..... 🔹Power cleans (up 5kg each set from 25->55kg) 🔹Burpee over bar 🔹Wall balls (16 reps each set) 🎥 of 14 reps (25kg) ➡️ 6 reps (45kg); & 2 reps (55kg) Enjoyed this WOD so much at @crossfitaberystwyth last week so though I’d do it again but swapped 16 cals on the rower 🚣🏻‍♀️ for wall balls this time 😅💦 #badidea #sorelegstomorrow #burpeeoverbar #powercleans #touchandgo #wallballs #barbell #crossfit #WOD #rugbyfitness
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Novos desafios estão por vir . #desafiese #superacao #diversao #touchandgo #alphaboxsjb
Pensem em um wod INSANIDADE... pensaram?! Agora adicionem Wall Ball Shots no meio dos seus rounds.. Exato, assim foi o wod final do Vittoria Games 2017, uma escada de 10-8-6-4-2 Hang Squats Snatchs e Burrpes over the bar.. e ao final de cada round, 15 wall balls pra deixar insano de verdade.. Infelizmente não levei pódio, mas um 4º lugar para quem entrou em 9º no wod final, é inexplicável, e além disso fechar em 1º a final!!!! O Vittoria Games me fez superar meus limites em movimentos ginásticos, mostrou que sempre tenho que treina-los mais e mais, esfregou na minha cara que ter carga não ganha wod, e que corpos atléticos não significam nada.. De qualquer forma só tenho que agradecer ao @vittoriacrossfit por me proporcionar momentos de superação como este no video. Obrigado a todos que torceram por mim nessa final e acreditaram a todo momento que eu poderia chegar la.. se não fosse vcs, não fecharia com tanta raça e insanidade! Essa é minha homenagem e agradecimento.. o gordinho RASGOU na hora por causa de vocês!! Parceiros: @brazucasuplementos @curaativa @vittoriafisio @vittoriacrossfit @amrap.gear @nutrivasconcelos @betocardoso @danielbarbosa81 @caiomaia #vittoriagames2017 #quartolugar #diadevittoria #cfrepost #workout #lifestyle #fit #crossfitrepost #rogue #crossfitlife #formulanutrition #wod #crossfitbrasil #revistagripbrasil #mybox #roguefitness #crossfitig #cfbroficial #dodgerfitness #soucrossfitbrasil #reebokbrasil #teambetocardoso #teamvittoriacrossfit #chesttobar #chesttobarpullups #touchandgo #teamgiants #teamgiantsvittoriacrossfit #equipevasconcelos
Touch and Go from @aaronintervals new album #TheWayForward I've been listening to this album non stop for a week now 🤘 #touchandgo #intervals #prog
: : : 私だけ…( @ @;) : : とある人のラインのスタンプみておもったんだけど… : : #海上自衛隊 #c130 #c130r #hercules #厚木飛行場 #厚木海軍飛行場 #navalairfacilityatsugi #approach #landing #touchandgo #takeoff #departure #aviation #aviationphoto #airplane #airplanephotography #militaryaircraft #bluesky #sunrays #カメラ遊び #下手な横好き #ぺらまわし : : 前輪がどうしてもビーバーの歯に見えて仕方ない😨 @miya_blue_db の送る出っ歯スタンプのせいだわ💣😭 2017/12/11(月)思わず言いたくて連投しちゃったわょ(TOT)
Told him we should have bought another defender 😅 #restore #discovery1 #rustbucket #docthediscovery #touchandgo #fingerscrossed
Faça chuva faça sol... nós vamos produzir o seu material com a melhor qualidade! Gravação Time Lapse com #Osmo4kPlus evento #WodCup para cliente #touchandGo
We need answers ASAP #sorry we can’t get in today we need to panic buy tinned ham and long life milk, we’ll send up a flare if we make it #touchandgo #survivors
#monday #morning #morningmood #rainyday #paris #crossfit training 🤙🏽 #wod #lifting #lift #keep Today's wod #wodoftheday Was a bit tuff...if you do it as you should then you'll have no arms left in the end #gwen time! 15-12-9 #cleanjerk same charge Mine: 70 lbs (not much but it was enough) Special rules people! #touchandgo time #unbroken !!! If you un grip and grip again on the floor it's no rep Up for the challenge? 😎 #crossfitter #reebokcrossfit #crossfitfrance #crossfitgirls #bebetter #befaster #bestronger #bemorehuman