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T R O P H E E F E D E R A L 🏆 3,8km ~ 23,55 min Belle journée au Trophée Fédéral Terre de Canicross à Verneuil sur Vienne chez les Canipat’87 Une course un peu compliquée pour nous en partant en fin des départs .. de grands chemins et de grandes lignes droites et surtout pas mal de cotes! Une petite bombe qui n’était pas à fond de sa motivation. En revanche, une super nounette pour la canimarche nocturne de 6km 🌙💫 Fière de mon super binôme, nous avons fait un beau duo aujourd’hui❤️ ! Demain on encourage les copains furieux 😁
Bonjour les #betedecourse, 5,2km • 5'39/km • 29' ⏱ Petite sortie d'activation ce matin, accompagnée de Monsieur et de notre bête de course, en prévision de la corrida de Corbie à laquelle je participe demain en tant que lièvre pour une copine 🎽🐰 Ne me demandez pas quel chrono on vise, je ne voudrais pas l'effrayer 😂 Une chose est sûre, on va encore bien se marrer (enfin surtout moi 😈) ! J'ai profité de ce petit bol d'air matinal pour tester mon nouveau maillot @brubeck_fr qui en plus d'être joli est vraiment très chouette 👌 Très bon week-end à tous et bonne chance à tous les copains qui prennent le départ du Trophée fédéral avec leurs binômes dès cet après-midi. Have fun ! 🐾🐶
Sortie ENDURANCE, a 4 ce matin. Lolo et raiponce on été top, et puis bah mon pere et moi, on en a bien profité ! Entraînement avec le camelback pour s’habituer aux événements à venir ! 🙂 #levrier #teambetedecourse #whippet #whippetlove #whippetgram #whippetdecanicross #papa #run #running #Trail #salomon #bergeraustralien
Déjà vendredi 😔pour beaucoup cela annonce le week-end et pour d’autres le retour à l’usine 😰mais en attendant avec ma louloute 🐶🐶 on se fait les jambes 🤘🏻🤘🏻 #canicross #run #running #runningaddict #instarun #footing #bergeraustralien #teambetedecourse
Sortie de ce matin avant d'aller travailler 😁 le top avec mes bébés #whippet #running #instarunfrance #brooks #kalenji #fitbitcharge2 #runninggirl #teambetedecourse 🐶🐶
Ah l'hiver et le retours des photos pourries ! 😂 🕳 Ce soir entraînement rapido Parce que monsieur a une "soirée mec" 🕳 Au programme 30' tranquille dont 3 lignes droites de 20" au feeling. Allures réalisées : 4'03" / 4'40" / 3'57" / 4'21" / 3'43" 👌 🕳 Course sans mambo. C'est assez rare pour être souligné. Les sensations sont vraiment différente. Je me sens lourdasse et naze sans lui☹. Heureusement les lignes droites m'ont redonnées le moral ✊ 🕳 #igrunneuse #365jourspourpreparerletdm2018 #teambetedecourse #betedecourse #runwithyourdog #runningaddict #canicrossexperience #canicross #runneuse #frenchfit #frenchrunneuse #trail #traileuse #bordercollie #bordercollielovers #eukanuba #eukanubafrance #blog #frenchblogeuse #saucony #kalenji #trail
Le retour de Fripon, 13km avec mes deux rouquins ♥️ Infatigables ces deux là 👍🍁 #teambetedecourse #irunmydog #epagneulbreton #britanyspaniel #canicross #inlandsis #bergeraustralien
Séance de côtes hier soir avec la team décathlon 🏃🏻🏃🏻‍♀️⛰🌳🌲 Très bonne séance hier soir malgré le froid avec de bonnes sensations. Au programme : • 20 minutes d’échauffement • 10 fois la côte 🏃🏻⛰ • Et ensuite retour au calme Les jambes ont bien travaillé et le cardio également 😂 La photo ne date pas d’hier. La qualité n’est pas très bonne de nuit 🌙 Ce soir, ce sera un petit run de récupération et cours de FAC 😉 #run #running #runner #runaddict #courseapied #nikeplus #nikerun #nikerunning #nikepegasus #nikerunningfrance #nrc #runningday #runrunrun #runstoppable #runningheroes #runnerscommunity #runnersofinstagram #igrun #igrunners #igrunning #igrunningcommunity #betedecourse #teambetedecourse #instarunfrance #instarunning #instarunners #garmin235 #prepamarathon #parismarathon #nopainnogain
Hello mes IG ! À défaut de pouvoir courir, et bien on va marcher ! Ça fait vraiment du bien et avec Gaïa c'est plutôt sympa même si des fois il faut s'arrêter ou ralentir pour que Mlle renifle 😂 ma foi par moment elle tracte bien et on a intérêt à suivre le pas derrière ! Maintenant c'est l'heure du repas ! Bon après midi ! #canirando #canimarche #canin #chien #randonnee #marcherapide #campagne #teambetedecourse #betedecourse #garmin #garminconnect #garminforerunner235 #forerunner235 #motivation #transformation #sefaireplaisir #plaisir #sport #fitgirl #fitfam #fitfrenchie #fitfamily #fitmum #instagirl
Bonjour les #betedecourse, 10km • 5'49km • 59' ⏱ Contrairement aux apparences on n'a pas croisé de fantôme ce matin mais uniquement quelques poules d'eau qui ont bien plus fasciné Lupo que mes multiples tentatives de selfie 🐔😈 Bref, si pour moi cette sortie était surtout l'occasion d'éliminer l'orgie de calories ingurgitées hier soir, pour le psychopathe qui me sert de chien c'était plutôt une sorte de safari géant 🐾 Tout le monde s'est amusé et c'est finalement ça le principal, même si Lupo était un poil déçu de rentrer bredouille et de devoir se rabattre sur sa gamelle de croquettes 😅 Belle journée à tous 😘 PS : Avec Fenril, boutique en ligne dédiée aux sports canins, on vous propose de gagner 2 bons d'achat de 20 euros sur toute la gamme Inlandsis ! 🎁 Pour jouer, c'est sur Facebook (lien dans ma bio !)
N O C T U R N E 🌙🐺 Entraînement avec les furieux ce soir comme on les aime 🌸 J-2 avant notre départ pour le Trophée Fédéral
3 ans déjà que j’ai décidé de mettre au sport 🏋🏻‍♀️🏃🏻💪🏻👊🏻 Il y a 3 ans, je passé pour la première fois la porte d’une salle de sport. À ce moment-là, je faisais 98kg et je n’étais pas forcément bien dans ma peau. Et le déclic est venu. À force de travail, j’ai commencé à perdre les kilos en trop pour arriver à atteindre mon premier objectif qui était de perdre du poids et de retrouver la forme 🏋🏻‍♀️🏃🏻 Ces 3 dernières années m’ont permis de prendre confiance en moi, de me lancer de nouveau défi et de rencontrer des personnes qui sont devenus des amis 😉 On m’aurait dit à cette époque que je me mettrais à la course à pied et que je préparerais mon premier Marathon. Je ne l’aurais pas cru 😉😂 Le travail fini toujours par payer. Il ne faut rien lâcher même s’il y a des hauts et des bas. Ce que je retiens de ces 3 dernières années, c’est que rien n’est impossible 😉 #run #runner #running #runaddict #courseapied #nikerun #nikerunning #nikerunningfrance #nikepegasus #nrc #runningday #runrunrun #runstoppable #runningheroes #igrunners #igrun #igrunning #igrunningcommunity #betedecourse #teambetedecourse #runnerscommunity #runnersofinstagram #instarunfrance #instarunners #instarunning #prepamarathon #parismarathon #marathonparis2018 #depassementdesoi #nopainnogain
Bonsoir les #betedecourse, Comme le temps file... Le blog a déjà un an ! 🎂🎉✨ Pour fêter ça, je vous propose un article (lien dans ma bio ☝️) qui sort un peu de l'ordinaire avec un petit bilan de tout ce que m'a apporté cette belle aventure ces 12 derniers mois 😀 Merci à tous d'être à nos côtés et de nous motiver au quotidien 💙 Bonne lecture et très belle soirée à tous ✌! PS : Une surprise arrive bientôt, restez dans les parages 😉
1an .. Une petite année que nous sommes allés chercher Petit Chien à la SPA, un amour de chien qui fut abandonné deux fois et qui attendait simplement que quelqu’un le sorte de sa cage pour jouer. En un an tellement de choses partagées - 3 participations à des canicross - des centaines de kilomètres parcourus en courant ou en VTT - un superbe voyage en Espagne - des heures à jouer - des moments de pur bonheur - une nouvelle vie pour tous les deux ! 🐕💕
M Y H A P P I N E S S ✨ . Le bonheur se trouve dans les choses simples ☁️💕 .