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Oba ! O almoço chegou ! Hoje foi dia de preparar um molho de tomate 🍅 natural , coloquei tomilho e manjericão 🌿 e vou usá-lo para vaaarias receitas. Como fiz muito ainda vou congela. Ele dura uns 3 meses 😉. Aí fiz um franguinho com meu molho, milho e passas. E o chips de batata doce que tô viciado 😍 #healthy #saude #bemestar #emagrecimento #supercore #workout #crossfat #seeupossovcpode #like4like #lchf #foodmatters #instagramers #lunch #lunchtime
Quebrando 18h de jejum 👉 2 ovos mexidos com espinafre e couve refogados + carne moída + queijo ➡️ Tudo isso depois de 7km de corridinha no calçadão + Musculação + 3km na esteira na velocidade 6 e inclinação 6% também ✔ a FOME cada vez menor, graças a ausência dos furos com açúcar. Esses 9 dias tenho focado em #comidadeverdade sem muita receitinha, priorizando as verduras, legumes e proteina animal no seu estado in natura (tentando ao máximo). Os resultados estão vindo aos poucos, e é assim que tem que ser 👊 #sovai #voceeoquevocecome #saude #equilibrio #lowcarb #jejum #realfood #eatclean #borasecar #30diassemfuros
Já pensou em perder peso se divertindo? A Move Action abre turmas para aulas de Bungee Flow! Próxima semana dia 27/09 (Quarta feira) teremos uma aula experimental às 19:30! Venha participar!!! #moveaction #bungeeflow #ipiranga #saude #exercicios #diversao #bungee #molas #boratreinar #gym #bungeedance #saopaulo
#Repost @mercadomunicipaldejoinville ( @get_repost) ・・・ #Repost @casadasespeciarias ( @get_repost) ・・・ As Nozes chilenas são uma ótima opção para quem busca alimentos ricos em gorduras Monoinsaturadas e poliinsaturadas, também conhecidas como gorduras boas. Elas ajudam a blindar o corpo contra doenças cardíacas, crônicas e alguns tipos de cancer. #Natural #Joinville #Saude #VivaBem #EstilodeVida #CosmeticosNaturais #Shampoo @Casadasespeciarias #Saude #EstilodeVida #Joinville #CidadeDasFlores #Saude #EstilodeVida #VivaAVida #Vida #QualidadeDeVida #Estilo #AlimentosFuncionais #JoinvilleFit #Fit #Verao #VeraoFit #ComaBem #VivaBem.
CORRER É BOM, MAS... ... devemos ter as devidas precauções e profissionais cuidando de nós. Fisioterapeutas, Massoterapeutas, Nutricionistas, Dentistas, Profissionais de Educação Física, Médicos, enfim, uma equipe multidisciplinar. Se quer resultados esse é o caminho a percorrer. E quando se falamos de saúde não existe preço, temos que investir. Fica a dica😉 #newrunnersteam #saude #profissionaiscapacitados #corrercomsaude #atividadefisicaorientada #qualidadedevida #viciadosemcorridaderua #corredoresderua #running
Não reclame nada sobre a vida, viva! A vida é aquilo que você faz dela, então faça o melhor que puder! Se for pra desistir, que você desista de ser fraco. E se for pra correr atrás, que seja dos seus sonhos ! #dicadodia 🤗👏🏻🙏🏻 Minha Make diiivaaaa pelas mãos de @kellennascimentomakeup , arrasando sempre né minha bichinha!? Kkkk 💄❤️ #lovemakeup Aaaah e minha T-shirte basiquinha que amooo tinha que ser @mulherbrasileiraa e genteee apenas 29,90 😱💁🏼 ! #amopromoção kkkk • • • • • #makeup #makeuplover #blogueira #blog #lovetshirt #moda #dicas #blogdaalicia #beleza #saude #amorproprio #lifestyle
GRANDE SHOW COM FORRÓ D2 CONVIDE SEUS AMIGOS. Últimas mesas, não fique de fora, pegue suas bebidas e seus petiscos e venha dançar forró conosco. Casa de Dança La Barca, pioneirismo, competência e tradição. Rua Cazuza Barreto 65 Estação velha ao lado da STTP. Fones: 3342-0729 / 98646-8966 #felicidade #euamo #danca #auladedancadesalao #homensquedancam #autoestima #amorpróprio #vida #saude #bemestar #saojoaodecampina #saojoaodonordeste #forró #motivacao #mexecampina #acao #balanco #dancadois #xamegobom #alegria # educação # tradição # competência # pioneirismo #festa