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#straightarmstrength ? #2018 #straddleplanche ? #frontlever ? Die beiden Übungen ergeben einen wunderbaren Supersatz, den man nahezu überall ausführen kann. Und dieser Gedanke gefällt mir einfach ! Ich bin guter Dinge , bis Ende des Jahres die Ersten Progressionen gemeistert zu haben und nächstes Jahr geht dann hoffentlich richtig was! Lange Beine, 1,80m Länge und etwas Fleisch auf den Beinen machens nicht unbedingt leichter,sollen aber keine Ausrede sein.🤣 Aber warum will ich solche Späße eigentlich als Trainingsziel? Diese Halteübungen brauchen Jahre bis sie in voller Pracht mal da sind...Aber gerade das macht den Reiz für mich aus. #beständigkeit Und weil ich schulterbedingt zurzeit nichts Über Kopf machen kann, habe ich damit ein gut verträgliches Übungspaar parat 😊 Was sind deine Trainingsziele? Was für Skillz willst du erlernen? 😏 #strengthfirst #deadliftfatass #movisionmovement #gymnastics #sas #simplelife #hilzlifestyle #calisthenics #turnen
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