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mein kleiner Teddy auf Tour in Hamburg #hh #hamburg #hamburgmeineperle #reisen #teddy #aussichst #ausblick
#Werbung #durchverlinkungdermarken #Selbstgekauft Hello from #SanDiego ihr Lieben 💖 Was macht man so nahe an der mexikanischen Grenze? #mexicanfood natürlich - und nein ich habe den #Taccosalat nicht komplett aufessen können 🙈 Der Schatz hat auch seinen Burrito nicht geschafft. Deshalb sind wir auch jetzt wieder ins Hotel, gucken NFL und waschen die Wäsche. Und ja evtl. hab ich gestern ein bisschen was bei #Michaels gekauft 😁 und evtl plane ich noch mehr zu kaufen, das kommt jetzt ganz auf die Blackfriday Specials an 😍 Den #Happyplanner gabs in dem Set schon 30% reduziert und ich konnte zusätzlich einen 25% #Coupon einlösen. Jap, ganz genau COUPON 😍💖😍💖😍 Und natürlich hatten wir auch für die anderen Sachen noch Coupons 😍 Hach hach hach 😍💖 Habt ihr schon eure Kalender für 2018? Und evtl habe ich heute auch schon wieder einiges bei Bloomingdales geshopped 🙈 Macys war nix, aber Bloomingdales 😍💖 Ich decke mich zur Zeit mit Kleidung ein, damit ich für die Arbeit was habe. Denn ich bin ja in Neuseeland um 3 Kleidergrößen geschrumpft 🤣 Im übrigen, ich darf es jetzt offiziell sagen: ja ich gehe zurück ins Reisebüro ✌💖 Und ja mir hat das Studium trotzdem was gebracht 😊 es ist und bleibt mein Traumberuf und deshalb gehts ganz nach dem Motto #dowhatyouloveandlovewhatyoudo 💖 Genug von mir. Kommt gut in die neue Woche ihr Lieben 💖 _______________ #AroundTheWorldMitMissSandy #ReisenmitMissSandy #MissSandysSafari #aroundtheworld #reisen #worldtour #travelling #travelblogger #wanderlust #backpacker #backpackerlifestyle #usa #roadtrip #california #kalifornien #shopping #food #yummy
Urlaub #Reisen # Отпуск #Путешествия :))
Last Sunday at the Valley of Fire. Amazing. #travelphotography #landscapephotography #reisen #nevada #outdoors #iphoneonly
🇺🇸🇩🇪 • 🇩🇪 Wenn alles, was du besitzt, in ein einziges Auto passt und du sogar noch Platz darin hast - dann hast du eine Ahnung davon, was Freiheit bedeutet. ☺️ Wer von euch kann sich noch daran erinnern, wie glücklich ich war, als ich damals meinen gesamten Hausrat aufgelöst hab und mit einem großen und einem kleinen Koffer in ein neues Leben gestartet bin? Bis heute hat sich an diesem Gefühl nichts geändert. Je weniger ich besitze, desto freier fühle ich mich. 🌱 • Wir sind auf dem Weg in unser Winterdomizil in Florida ☀️ und mein kleiner „Berliner“ transportiert uns in 3 Tagen durch 9 Bundesstaaten. 🚙 • 🇺🇸 When everything you own fits in one car - and there’s still some room left for you - then you get an idea of what freedom means. ☺️ Who of you remembers how happy I was when I got rid of most of my belongings and started my new life with one large and one small suitcase? This feeling is still there today. The less I possess, the freer I feel. 🌱 • We’re on our way to our winter home in Florida ☀️ and my little “Berliner” transports us through 9 states in 3 days. 🚙 • #learngermanwithmyhashtags#freedom #freiheit #travel #reisen #licenseplate #nummernschild #lessismore #wenigeristmehr #suitcase #koffer#berliner #roadtrip #germaninamerica #berlinerintheusa #usa #sup #paddleboarding
🇷🇺🇷🇺🇷🇺На рус.ниже👇🏻😊️. 🇩🇪🇩🇪🇩🇪Bewegung jeden Tag ist mein Motto. Auch auf Reisen. Wie schön, dass jemand diese tolle Sachen kreiert hat. Besonders für diejenigen, die mit Gewichten arbeiten - die Ferien sind nicht ganz Sportlos. Dieses mal habe ich mitgenommen: ✔️Pilates Band Lang (trainiert alle Muskelgruppen) ✔️Trainingsband Ring - groß (Arme,Rücken, Beine) und klein (Beine) ✔️Massagebälle (Spannungen lösen, Dehnung erleichtern, entspannen). ✔️Pulsuhr (falls ich joggen möchte... oder hinter Sophia laufen muss 😆😆. Ist auch ein Schrittzähler- tolle Sache, die dir zu mehr Bewegung verhilft). Und klar, meine Pilates/Yoga Matte ist immer dabei. Alle Sachen sind leicht, brauchen nur wenig Platz und machen Spaß beim Training - perfekt für die Reise😊💪🏻! 🤔🤔 findet w etwas, weshalb ihr kein einziges Training verpassen möchtet, weil es einfach Spaß macht. Dann wird auch jeder Urlaub und jede Reise sportlich sein. Und man muss nicht unbedingt eine ganze Stunde trainieren - Der Körper freut sich auch über 15 Minuten richtiger Bewegung. 🇷🇺🇷🇺🇷🇺Движение каждый день - мой слоган. Как здорово, что кто-то изобрёл эти чудеса для тренек. Особенно для тех, кто привык тренироваться с утяжелением - отпуск не становится полным отлучением от спорта. В этот раз я прихватила с собой в поездку: ✔️Пилатес Core Band (длинная эластичная лента прокачает все группы мышц) ✔️Резинки-Кольца - длинное (руки,ноги,спина) и короткое (ноги). ✔️Массажные шарики (расслабление, облегчение растяжки, снятие зажимов). ✔️Пульсомер (если решу побегать или если придётся побегать за Софенком😆). (Он же шагомер и аналитик всех тренировок.) Разумеется мой мат всегда со мной! Все эти вещи маленькие и лёгкие - идеально для поездок. Тренироваться с ними приятно - значит движуха в путешествии всегда обеспечена😊💪🏻. 🤔🤔Находите для себя то, что будет стимулировать вас не пропустить ни одной тренировки, потому что каждая из них в удовольствие, тогда и отпуск будет спортивным и здоровым. И не обязательно посвящать тренировке целый час - даже 15 минут правильного движения порадуют ваше тело.