#rawvegan 2.137M Posts


🐲Saint George at Borough Market 🎉English and Catalan tradition together💕In Catalunya today everybody gets and gives roses and books🌹📗(bananas is what I carry: snack, lunch, any time, any where😀🍌) #vegan #veganlondon #rawvegan #rawveganlondon #veganmum #veganfamily #vegankids #camdenbloggers #whatieatinaday #whatveganseat #igersuk #igerslondon #boroughmarket #saintgeorge #catalantradition #englishandcatalan #escolacatalanadelondres #catalansalondres #catalansuk // 🐲Sant Jordi a Borough Market🎉Tradició catalana i anglesa💕Roses i llibres aquí també🌹📗(els plàtans és el que menjo com a snack, dinar, quan sigui i on sigui😀🍌) #vegana #veganalondres #crudivegana #crudiveganalondres #famíliavegana #mamavegana #infanciavegana #elquemengenelsvegans #quèmenjoenundia #santjordi #santjordialondres
my alien friend👽
Simple as that! 😃🙏 Cause on weekends I always crave warm & crisp rolls, scones or baguettes for my brekkie 😍🥖 Preferably smeared with some apple jam (+ one actual apple 🍎😄) vegan butter and cheese, and of course sliced avo 🥑🥑 as I told you I'm also trying to get in some more vitamin E therefore the handful of almonds 🌱😋 I love time saving simple meals also because I really don't have the patience to take those super 'insta worthy' food pics 😂 (you know all those picturesque smoothie bowls 🙌 I'll try to be more pic-patient in the future tho 🙊) Wish you guys a wonderful Sunday! 🙋✨ #vegan #bakedgoods #sundaymood #thenorvegansfood
Пока в конце апреля идёт снег за окном, дома растёт свежая зелень 🌿, которую можно есть) Ам! #yammy #healthyeating #healthyfood #rawvegan #saintpetersburg #lovelife #сыпоедение #greengreenup #growgreen #gogreen #foodporn #зеленаяеда #bartastyandhealthy
This mornings work station 👌Happy Sunday 💙 . . #sunday #sundayvibes #chillday #springhassprung #rawvegan #milwaukee #mke
I'm not sure the fact that I get to study here will ever sink in tbh 🗝 This afternoon I have practise for cheerleading cuppers which is essentially an inter college cheerleading competition - most sports have them including football, netball, rugby, croquet and gymnastics ⛷🏃🏋⛹ I have an erg session for rowing later too and then a late night library stay - woo! If you haven't watched my video yet then get on with it 😂😂😂 am jokkin canny force any1 #amithough
Новый пост в ЖЖ . Ссылка в профиле 👆👆👆 Можно ли справиться с "болезнями" в женской сфере без операций, без гормональных таблеток? У меня это получилось уже дважды ... Как? Об этом и написала 🙂 И сразу же добавлю, что это - не инструкция по выживанию! Не стоит сломя голову повторять за мной ... У каждой женщины - свои проблемы, которые она решает так, как считает нужным и правильным в данный момент жизни и в данной ситуации! Мне подошёл такой способ ... это - мой опыт 🙂 А #сыроедение и #трансерфингреальности послужили основой для этих позитивных перемен 😀 Выберется?... Не выберется?... Выбралась!!! #всехлюблю #всемздоровья #ясыроед #сыроед #зож #здоровыйобразжизни #здоровье #raw #rawvegan #health #healthy #healthylifestyle #healthylife #healthyliving #healthylive
Sunday snack time Maca and Date Banana Nicecream 🍦: frozen bananas 🍌, dates, vanilla, Maca powder and soy milk. Blend. Serve with strawberries 🍓 and cacao nibs. #teaspoon
⚬_RO_ Pentru ca gustul "raffaello" e atat de adorat, am decis sa il aduc in tortul raw "Raffaello Flavour"! #fararegrete #purecakes (disponibil la comanda) ⚪Ingrediente: fulgi de cocos, sirop de artar, unt de cocos, migdale, lapte de cocos, vanilie, caju. ⚬_EN_ Because "raffaello" tastes is so adorable, i decided to create the raw cake "Raffaello Flavour". (available to order) ⚪Ingredients: coconut flakes, maple syrup, coconut butter, almonds, coconut milk, vanillie, cashew. #healthysweets #sanatatelafelie #organicakes #eatclean #rawvegan #vegetarianlifestyle #loverawcakes #pureyou #behappy @alina_best_munteanu
Сегодня @li_fox_12 провела мне экскурсию по веганским магазинам, а после мы отправились в веганский фастфуд)) листай➡. 😂😂😂😂 В меню : тофу с карри, салат с коноа, запеченные бананы, ролл с фалафелем и печеньки с лаймом+1 тофу на полу)) спасибо Даша))
ОСТАЛОСЬ всего 2 дня, чтобы успеть получить подарки от нас с @dasha_doodar и @vegg_inspiration причем, призы получит КАЖДЫЙ участник нашего мероприятия. Так что если хотите: ✅Получить бесплатно план сыроедного питания на 7 дней +список продуктов для покупки ✅Архив из самых ценных книг по веганству и сыроедению ✅Поучаствовать в розыгрыше набора уходовой косметики от этичного блогера @dasha_doodar ✅Поучаствовать в розыгрыше набора полезных сыроедных вкусняшек из Iherb от @vegg_inspiration Выполните очень простые условия : 1️⃣ Подпишитесь на @julialenochkina @dasha_doodar @vegg_inspiration и на аккаунт розыгрыша @rawvegan_giveaway 2️⃣ Разместите у себя в аккаунте ЛЮБОЕ фото или пост о блоге @julialenochkina почему вы его читаете 3️⃣ Поставте хэштег #хочусыроедныепризы и упомяните меня, @julialenochkina (можно отметить на фото👍🏻) 4️⃣ Под этим постом напишите “Готово” ВНИМАНИЕ: 🔹фото может быть ЛЮБЫМ, НЕ обязательно делать репост или скриншот 🔹 Ваш профиль должен быть открытым (или открыть его на время проведения конкурса). 🔹 Перед одобрением заявки в аккаунт розыгрыша @rawvegan_giveaway, мы проверим, выполнили ли вы условия, просто заявки без поста и хештега и подписки будут удаляться --- #giveaway начинается в настоящий момент и продлится до 25 апреля включительно 🕑 🔥 Ссылка на скачивание плана питания, списка покупок и архива книг будет в первом посте аккаунта @rawvegan_giveaway Розыгрыш призов от @dasha_doodar и @vegg_inspiration состоится в следующий вторник 25 апреля в 18.00 (МСК) 🔥 Всем желаем хорошего весеннего настроения и удачи! #здоровоепитание #СЕ #правильноепитание #сыроедение #сыроед #rawvegan #vegan #веган #веганство #вегетарианство #ппрецепты #веганскиерецепты #детокспрограмма #живаяеда #сыроедческиерецепты #ппзавтрак #вегетарианскиерецепты #живоепитание #натуропатия #книжныйчервь #голоданиенаводе #какпохудеть #очищениеорганизма #осознанноепитание #адекватноепитание #фрукторианство
All day I dream of acai bowls! 🙌🏼💜👅 #rawvegan #acaibowl
Mmhhh...leckerer Snack am Mittag: Ihr braucht dazu 🍉1 Apfel 🍉1 El Mandelmus 🍉 1 Banane 🍉Haferflocken Den Apfel mit dem Mandelmus im Mixer nur grob pürieren. Es sollten noch Apfelstückchen vorhanden sein.Die Masse in eine Schale geben und mit einer in Scheiben geschnittenen Banane und Haferflocken garnieren.
Mini heart personal cakes, made in any flavour! ❤️🌟 Perfect for events and parties!
Вопрос из Сушки: «А можешь попробовать веганское что-нибудь или категорически нет?» Для всех скажу: вам можно все! У меня было достаточно причин, чтобы отказаться. Мне было мало на первом году ощущения того, что на сыродедении мне хорошо, я хотела узнать, а что будет, если я опять буду иногда есть венские блюда и не буду париться по этому поводу? Что я получила? Чувство неуклюжести, что сложнее держать себя в форме, есть некая неуклюжесть, неудовлетворенность ощущениями внутренними на веганской еде, всё еще иногда лень, иногда тяжесть в животе после еды. Мой внутренний комфорт на веганской еде, меня не устраивает так, как устраивал, когда было все сыроедческое. И для меня этого понимания, которое я проверила на своём опыте, не спрашивая никого, достаточно, чтобы сделать вывод, что на сыром оставаться лучше, и дело не в «могу ли я», а в том, «какой это имеет смысл». Если вы спрашиваете, то наверное, у вас недостаточно причин. Старайтесь не спрашивать у других можно ли вам, попробуйте докопаться сами до ответа. И тогда ваше решение будет твёрдым. Мы принимаем решения через опыт. Собственный опыт учит лучше, чем специалисты и эксперты. Нужно просто уметь анализировать свои состояния и действия, и делать выводы. #happyonraw_сушка #HAPPYONRAW #ЯСЫРОЕД #happyonraw_ответы #801010 #801010rv #сыроедение #веган #веганство #углеводы #фрукты #rawfood #vegan #vegetarian #rawvegan #raw #вегетарианство #похудение #веганы #сыроед #сыроедческий #детокс #польза #здоровье #живаякухня #блоги #сушка #fit #фрукты #стройность #живоепитание
Когда Вы сидите где-нибудь в Париже и тишина окружает Вас – это тишина Парижа, но не Ваша. Вы должны найти собственный Париж внутри себя 🙌🏼 #vsco #vscocam #vscogood #vscobest #vsconature #vscorussia #instavsco #coffetime #raw #rawfood #rawvegan #vegan #vegangirl #sweets #morning #eatwelllivewell #goodstuff #vscotravel #vscoparis #paris #parisphoto #parisrepublique #architecture #architecturephotography #architecturelovers #love #lovelife #lovetravel
Some interesting vegan bites to eat @ashdownparkhotel massive struggle to actually organise and was still starving after the meal but it looked good ! This was avocado sundried tomatoes artichoke radish and watercress #vitalitycollective #veganism #vegan #starter #veganfood #veganlife #vitality #veganstarter #eatingout #veganfoodporn #raw #rawlife #veganraw #rawvegan #rawlifestyle #rawgirl #vegansofig #vegansofinstagram #foodblogger #foodblog #dinner #celebrate #hendo
Я только учусь! По самоучителю самоучусь!
🍋The all new 'Reclaim 14 day detox' program is here! All new recipes, fully supported, whole foods based, no pills, powders or gimmicks! Swipe left to see program! I used this program to not only reboot my system after the winter, but to find out what the cause of my break outs were and my bloating, which seemed to be ridiculous at times! This program is based on an elimination diet, so I highly recommend it for anyone who wonders if dairy or gluten really is the source of their problems. If you or your child have recently been diagnosed with ADHD or have been struggling with it for years, nutrition is a very large component of that. For many, a change of diet is all that is needed. Imagine that?! This is the program I recommend for all my clients, whether you want to Detox your system, find out your intolerances, shed some pounds-it starts in the gut! Let food be they medicine! 🌿 Click on the link in my bio to book a spot! Early bird special is now on for only $89! #Detox #reclaimspringdetox #healthcoach #adhdcoach #adhd #adhdnutrition #adhdnutritionandlifestyleprograms #IIN #wholefoods #plantbased #paleo #raw #rawvegan #vegan #letfoodbethymedicine #letmedicinebethyfood #natural #medicinefreeadhdprograms #foodintolerances #eliminationdiet #weightloss #cleanse
delicious sunny vibes 🍉🍍🍌++
"We do not inherit the earth from our ancestors, we borrow it from our children." This quote resognates with me deeply.💚❤️🌍💛💙Today is the earth day, but every day should be earth day! Every living creature have the right to live and thrive. Humans (the smartest and most evolved race in the earth🙄) are responsible for keeping the earth and everything on it happy and healthy so our future generation get to enjoy this amazing planet of ours. It is our responsibility to live our lives so the world will be left a better place. Vegan plant based whole food lifestyle is one of the biggest things you can to do positively impact our Mother Earths future.🤗💚Eat only plants and consume less, it is actually the simplest thing to do and EVERYONE can do it, no matter where you live in the world or how rich or poor you are. So for the animals, for the planet, for the future generation and for our health GO VEGAN.✌️Start with watching "Earthlings", "Cowspiracy" and "Earthlings". #rawvegan #raisekindhumans #realfoodrevolution #plantbased #plantpower #plantstrong #appreciatelife #stopanimalcruelty #rawfood #govegan #healthyvegan #loveanimals #loveyourself #lovetheplanet #crueltyfreelife #vegan #veganbaby #veganforlife #respectfulparenting #crueltyfreekids #vegankids #naturalhealth #homebirth #cosleeping #babywearing #attachmentparentinyg #breastfeeding #freeplay #yoga #unschooling
"Love is but the discovery of ourselves in others, and the delight in the recognition. – Alexander Smith." Sunday's bowl of goodness looks like this🌿Blueberries & wild strawbs.🍓 Here today we celebrate a festivity around poetry&love🌷 So many memories that I hold from this date😊Wishing you all are having a special day too✨
No cake no sunday 🍰☕️ herrlich, wenn die Familie für einen bäckt - und dann auch noch soooo lecker mit dieser no-bake schoko-Espresso-Torte 😍😋 #vegan #veganfood #veganfoodporn #veganfoodshare #vegansofig #vegancake #veganforfett #foodporn #veganmoms #veganbaby #raw #rawvegan
•СМЕТАНА• Рецепт сметаны есть, а это значит, что драники и борщ станут ещё вкуснее. ————— Ставим лайк ❤️ и читаем Рецепт: -1 чашка орехов кешью -1 ч.л. яблочного уксуса -1 ч.л. сока лимона ~100-150 мл. воды (зависит от желаемой "жирности") -соль (по вкусу) 🌱Орехи залить кипятком и оставить на пол часа. По истечении времени, слить воду с орехов и поместить их в блендер. Добавить остальные ингредиенты и взбить до однородности. Приятного аппетита! . . . . . #tw_vegan #tw_vegan_рецепты #tw_веган_сметана
WARNING ⚠️ These little balls of love are my Peanut butter protein balls. Yes and yes and yassssssssss! These turned out so bloody good....happy to share the recipe with you all. Just let me know if you would like me to post it up. And again a warning to Please freeze as soon as made unless you plan to eat whole batch within a few hours 😂🙈 #cantstopeatingthem #protienballs #protein #organic #superfoods
GREEN CARROT CAKE SMOOTHIE BOWL that I really want to go skiing ⛷🏄‍♀️on but I suppose eating it was a 🥄 will suffice. 😂 Happy Sunday, friends! Just finished up our first 5k WITH THE PUP and she did so well!!! Check out my stories to SEE HARPER RUN. (New kids book title??? 🤔) Sunday here for me will be grocery shopping, getting the hair did, and maybe a little winery visit! What are you guys doing to prepare for the week? This smoothie bowl texture was a little different because I used refrigerated and steamed cauli instead of frozen cauli in the bowl. Sometimes the super cold bowls can be a shock to my system (hello brain freeze and space heaters in the spring) and the refrigerated cauli and carrots adds the fluff without the freeze! Thanks @rachlmansfield for the pro tip. 😎 *~*~*~* 👉🏻👉🏻👉🏻Blend 1 cup frozen mango + 1 cup unsweetened almond milk + 1/2 frozen banana + 1/2 cup steamed cauli + 1/2 cup steamed carrots + shake of cinnamon + handful of spinach + scoop of vanilla protein powder. Top with granola and more cinnamon! *~*~*~* #floraandvino #carrotcake #smoothiebowl #smoothiebowlsunday #sundayrunday #runnersofig #tiurunner #healthyrecipes #veganrecipes #veganfood #bbg #bbgfood #kaylasarmy #tiu #tiuteam #tiucheckin #tiubikiniseries #foodblogger #foodphotography #foodphotographer #refinedsugarfree #oilfree #glutenfree #glutenfreevegan #rawvegan #selfcare #selfcaresunday #cauliflower #greenshake #easyvegan
Czekolody bananowe. Przepis od 'o zapachu słońca' na fb. Miazga ♥ . . . . . #rawvegan #icecream #goodfood #forhealth
И снова Он - Шоколад! Сегодня – со свежей мятой… Нежный, густой, шелковистый, обволакивающий, в меру горький и сладкий – такой он, наш шоколад. Оттенённый свежим и ярким вкусом мяты… Такое наслаждение… В любое время дня и ночи… Я очень люблю вечером! Или даже перед сном. Не часто, конечно, всё хорошо в меру и без фанатизма! В составе только натуральные продукты: какао-бобы тёртые, какао-масло холодного отжима, живой виноградный сахар, ваниль натуральная, мята свежая. Что содержит одна конфетка в 12 г или небольшая долька шоколада: Калорийность 69.4 кКал; Белки 0.6 г; Жиры 6.2 г; Углеводы 2.8 г. Витамины: B2, B2, E, PP; Микроэлементы: Mg, K, Fe, P; Богаты клетчаткой и полезными жирами. Балуйте себя регулярно! #вкусновсем #польза #себелюбимому #raw #rawvegan #безвредадляфигуры #здоровье #вечерняявкусность #пп #зож #живойшоколад #конфетысвежаямята
I love to eat and drink foods filled with Life.. good energy doesn't come from caffeine, it comes from glucose, minerals, electrolytes, hydration.. 🌰 #goodmorning #riseandshine literally 🌷 featuring @thecocojack
It's nearly gone....a dreamy slice of bliss just put out this morn and only one or two slices of vegan heaven left 😉 . . . . . #vegancheesecake ..... #vegan #vegetarian #raw #organic #yogavests #yogatops #handmade #vegancafé #veganbuddhabowl #vegansoftheworld #veganbarista #veganbaristalife #cleaneating #rawvegan
Good afternoon 😘😘
Raw Pesto Cheese ☺️ • 2 chopped courgettes • 1 bag of spinach • A handful of thyme • A handful of dill • 200g of the gorgeous pine nuts . . . • simply blend all together until combined into a creamy whip ☺️ DELICIOUS
Best way to fit in is to stand out☕️ #try
La nutrición viva tienen lugar en medio de un estilo de vida ecológico donde se considera al ser humano como un ser integrado, capaz de ver la vida como un todo. De esta forma los alimentos llegan a nosotros para ser utilizados tal cual la naturaleza nos los ofrece, sin necesidad de ningún método de cocción. 🍒🍉🥕🍌Aprende todo sorber nutrición rawvegan este 13 y 14 de Mayo🥑🥝🍌🍋inscripciones Abiertas ! Déjanos tu ✉️email y te enviamos el programa de estudios !Inscripciones Abiertas ! Informes 📞477 392 9838. www.ainbhpuebla.com #soymilk #lechedesoya #lechevegana #veganismo #diplomadonutricionsaludable #puebla #ainbhpuebla #ainbhpuebla #veganismo #rawvegan #crudivegano
Er desværre ramt af feber, men klarede alligevel en lækker frokost date med søde @loue.s 😍 Maden skuffer aldrig på @soulscph og vi fik endda et stykke gratis kage! 🍰 Nu vil jeg hvile mig resten af dagen og håbe på sygdommen går væk 🤒
No fucking shit lmao. Anyway, today I was going to fast but I have lots of studying to do. So i've had 117 calories and aim to stay under 400. I'm going to be studying for the next 3.5 hours and then i'm volunteering and then i'll come home and exercise and then go to sleep. So that's the plan lmao, lets hope I have some self control and stick with it. Hope everyone is okay! 🌷💜
something delicious is happening | the detailed recipe is coming your way very, very soon (got support by @jdubois___ with the recipe shots!)
"O universo não responde as suas palavras. Mas as suas palavras são o reflexo de como você se sente. E como você se sente é igual ao reflexo da vibração que você está oferecendo. E a vibração que você está oferecendo é igual ao seu ponto de atração. Então preste atenção no que você diz para se entender qual é o seu ponto de atração " (Você pode curar a sua vida) 🌹 . . . . Carne é assassinato 🚫 Meat is murder 🚫 . . . Salve vidas 💚 🌱 . . . . . . #veganforanimals #veganfit #veganlifestyle #instagirl #instavegan #govegan #goodmorning #veganfood #veganfoodshare #vegangirl #vegansofig #vegancommunity #plantbasedvegan #plantbased #veganmetal #veganmetalhead #veganworld #269life #savelifes #vegan #veganhealth #animalsarefriends #bestofvegan #rawfood #fitvegan #veganuk #whatveganseat #rawvegan
Selling my shirts now! 10% of the profits will go to charity! http://www.etsy.com/shop/beautifullavender #vegan #art #artistsoninstagram #abstract #cleaneating #rawvegan #health
#nowyprzepis #mlekokokosowe #coconutmilk #kokos #coconut #rawvegan #vegan #healthyfood #healthylifestyle Dzisiaj zapraszam na domowe mleko kokosowe z miąższu kokosa. Mleko kokosowe to dobra alternatywa dla mleka krowiego. Wytwarzane z białego miąższu orzecha kokosowego, jest smaczne i bogate w składniki odżywcze. Mleko kokosowe jest dobrym źródłem niektórych składników mineralnych. Porcja 100 g pokrywa dzienne zapotrzebowanie na mangan w 46 %, na miedź w 13 %, na fosfor w 10 %, a na magnez, żelazo i selen w 9 %. Ponadto zawiera wapń, potas i sód, dlatego świetnie nadaje się jako napój izotoniczny po intensywnym treningu. Nie zawiera cholesterolu i dzięki zawartości średniodługich kwasów tłuszczowych szybko trafia do wątroby i zostaje spożytkowany na energię, dlatego nie zostanie zmagazynowany w postaci niechcianej tkanki tłuszczowej. Ponadto posiada witaminy C, K oraz kompleks witamin z grupy B. Ale to nie wszystko. Mleko kokosowe jest doskonałym środkiem do pielęgnacji skóry i włosów! Przepis dostępny na blogu! Zapraszam!
Smoothie Bowl Deluxe 🍉🍌🍏! Wenn wir etwas aus der Asienzeit hier mitnehmen, dann definitiv, dass wir uns auch im Wohnmobil später unbedingt Smoothie Bowls machen werden! 🍐🍊🥒Green Smoothie als Grundlage, Obst dazu, ein paar gesunde Toppings - fertig ist das beste Frühstück der Welt! Wir haben in Deutschland vor unserer Abreise morgens echt ungesund gegessen. Viel zu oft was vom Bäcker geholt (natürlich süß 🙄) und Kaffee dazu 🥐☕️. Dabei gehören wir eigentlich zu denen, die einiges über Ernährung wissen und sich auch gern informieren. Tja, wissen ist eben nicht immer umsetzen 😏👎. Dadurch dass Demian nun immer besser mitisst, haben wir aber zum Glück gar keine andere Wahl, als uns ebenfalls gesund zu ernähren! Also, adé süße Teilchen!🍩 Ihr müsst wohl oder übel vom Frühstückstisch weichen🙅🏼. Ihr dürft aber ab und zu beim Nachmittagskaffee vorbeikommen, versprochen.
So as promised here's the recipe for the Vegan Carrot cake I made last week it's really simple and tastes amazing 😱👅😈 INGREDIENTS 🦄 : 1 ripe mashed banana, 1/2 Cup of vegetable oil or vegan butter, Pinch of sea salt, 1 1/4 cup of self raising flour, 2tsp of cinnamon, 1/4 Cup of plant milk or water, 1 Cup of grated carrots and this last one it all up to you. If you like a sweet cake then use 1 Cup of brown sugar but if your like me and not a fan then go for 1/2 Cup of brown sugar. METHOD🐒 : simply add the dry ingredients into a bowl and mix well. Then add the wet ingredients excluding the carrots and mix well. Add the carrots in parts so you can evenly fold them into the batter and avoid over mixing. Place in a greased cake tin or non stick and place in the oven at 180 degrees and bake for 45 minutes. Finally Enjoy once done 🐥 ps. If your a daredevil like me eat fresh from the oven tastes so nice warm 👅 #vegan 🌿
souvenirs from the holidays💕 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 andenken und mitbringsel aus dem urlaub 💕
Big taco bowl 😍 rice, beans, corn, tomatoes and salad 🥗
Matcha,coconut cream and fresh mint nice cream,🍦topped with brazilian nuts,sprouted buckwheat,chia and fruits: Pineapple,papaya,pears 🍐🍍🌿😋💚 #rawvegan #nicecream #omsheraw #fruits #lotus #loveyourlife
Теперь качаю ноги!Нет,я не расскачиваю их,чтобы как у качков. Качаться,это совсем не означает,что ты превратишся в бодибилдера! ☝💪Благодаря силовым тренировкам,тело подтягивается,приобретает красивые формы,а мышцы всегда в тонусе!) ☝Вот упражнения,как подкачать и сделать ножки стройными(просвет между ляжками сделала) ✔Выпады+мах назад ✔Присед(плие)+мах в сторону ✔Присед с выпрыгиванием ✔Махи назад,в сторону ✔Скакалка 💪Вот такие НЕ силовые упражнения,которые приведут мышцы в тонус,ПОДКАЧАВ мышцы ног,эти упражнения не дадут результат качка! #пп #зож #фитоняшка #тренировка #фигура #девушка #бодибилдинг #ягодцы #вегетарианство #сыроедение #ппрецепты #дневникпп #блог #мотивация #likes #likefolike #like4like #raw #rawvegan #vegetarian #training #fitness #figure #girl #sportgirl #motivation #models #sport #ass
Good old standard for clear skin, weight management and an energy and vitamin cold fighting boost: adding more raw fruits 🍉 and vegetables 🥒! Breakfast today includes a green smoothie, grapefruit, mixed fruit salad and jasmine green tea 🍵 #sunday #breakfast #brunch #yum #happy #healthy #herbivore #eattolive #vegan #veganfoodshare #plantbased #plantstrong #nyc #marble #love #pretty #eattherainbow #carbup #sundayvibes #fruit #fruitsalad #organic #glutenfree #greensmoothie #greentea #freshstart #summerready #raw #rawvegan #fitspo
Hello beautiful people!! 🙌 After the wonderful day that I had yesterday with my vegan brothers and sisters, full of great and funny moments aaaaaand lots of FOOD, today this was my first meal! A super delicious raw food bowl!!! Raw food is life don't you think? #nicecream with frozen nanas, @iswariofficial Curcuma Black Pepper Mix, chia seeds and lemon juice! 😍 on top, hemp seeds, raw cacao nibs, medjol dates chunks and the @roobar_raw Roo'biotic Ashwagandha Mango! Oh Lord, this is heaven!!!! 😋🍌 Now I am ready for the day! 🙏 💛Enjoy your Saturday my sweets!! 💛 🇵🇹 *Pessoal, esta Roo'biotic é a minha favorita!! O sabor a manga é super presente e delicioso!! 😉 Podem adquirí-la na loja online @pronaturalpt e se usarem o código TAVG têm sempre 10% de desconto! 😉 #rawfood #rawfoodbowl #rawvegan #veganicecream #nanaicecream #nicecreambowl #yellow #curcuma #organicfood #organic #cleanfood #healthyvegan #healthyfood #healthyicecream #gofruityourself #superfoods
mother it is your warmth and love that radiates with such energy and fills this world with life. it is your unconditional strength and gentleness that has carried us. you have nurtured us, from our tender creation. we have grown from your very roots. our bones are woven together by the very dust that lingers beneath our feet. you have cradled us, held us, stroked our budding wings. forced us to grow, evolve. but look what we've become. we have lost our way. we tried to cage you, tame you, but found ourselves surrounded. built walls of illusory separation. shrouded our heart in darkness. swallowed up your forests. poured blackness into your crystalline oceans. killed billions of our siblings. eaten the flesh of those very beings. who share this earth. who call this place home. but our nest is shattering beneath our very feat. the soft embrace of your arms is crumbling within our very grasp. as you fade, so do we. our incurable thirst, our hunger for more, will never be satiated. for we are filling our minds and hearts with empty illusions. as we annihilate, as we kill, we carve wounds into our own skin. we destroy the very essence of our spirit within our finger tips. but still you nurture. still you heal. still you give us all we could ever need. grace us with more than we could ever ask for. but we have taken too much. this emptiness inside us. the hollowness that we try to fill with 'things' is deepening. the further we drill. the more walls we build. the faster this illusory sense of separation grows. spreads like a disease. love is the only cure. the only thing that can shed light into the darkness we have burrowed into, and fill our heart with life. the only thing that can save us. greed has overcome our senses, overpowered our heart. i am sorry we do not hear your whispers through the noise of our mind. that your calls are drowned by the hum of our factories. but now we will listen. we are ready to return. so please, mother, show us the way home. 🌍🌙🌬🌞🌺🌱🐚💧show some love for mother earth this #earthday // #motherearth #mothernature
Good morning Beloved! It's another Son-Day Fun-Day! 1 Kings 3:14 | MSG 14 And if you stay on course, keeping your eye on the life–map and the God–signs as your father David did, I’ll also give you a long life.” When I stared my fitness journey I had no idea all the obstacles I would face. Obstacles not from other people but ones that I didn't know that was in me. What we think about ourselves and our relationship with food goes deep. My mental game plus all the many health issues I had Strokes (4 blood clots) Asymptomatic-Hypertension Gout Osteoarthritis Spindilosis Hair Loss Teeth Loss (gum disease) Kidney Failure almost made me feel like giving up many days. It seemed no end to side effects or consequences to a drug I was taking or what I ate but I stared walking. I didn't tell anyone because haters are gonna hate and I have always held my cards close to my chest. Family and friends well meaning and all can talk you out of good things. I just decided I don't care if I'm in pain I'm going to move. I'll move through the pain rest and then keep going. My mantra is "Just keep swimming "from Dory. Did I walk long? No. My first goal was to check my own mailbox everyday. My next goal was to put my cane away and start balancing my own body. Sometimes I would stand and talk to people and I would want to cry the pain was so severe. In December 2016 I started walking 15 minutes rest then 15 more minutes for my complete 30 mins. January I was able to walk a complete 30 minutes with out a break. Today I'm walking faster and knocking out 3.5 miles in 60 minutes and plan on pushing that up to 4.0 miles. So far I'm down 60.8 lbs since January. I told my bestie that I would go public once I hit a 50lb weight loss. That number was significant to me because it's the halfway mark to 100lbs. This has mentally been one of the toughest decisions in my life but also the most exhilarating. Every goal I celebrate and every milestone I feel liberated. Health is everything. When you have your health your rich beyond measure. So excuse me while I ball out on this green juice. 🍍🌱💛💋 #sondayfunday #sonday #restoration #healing #jesus #plantbased #plantpower #plantstrong #rawvegan
Kiddo asked me to put all this in a bowl. pineapple banana apple orange blueberry avocado strawberry coconut hempseed cinnamon + bee pollen 💪🏼🌱💚 full of fiber, healthy fats, protein, digestive enzymes, antioxidant vitamins, minerals & amino acids ~ bowl by @bostonpotter + Fork by me :) • • #vegetarian #plantbased #eatclean #healthyfood #cleaneating #kidfood #fruit #rawvegan (omit pollen) #vegan #eathealthy #guthealth #detox #realfood #rawfood #ceramics #pottery #glutenfree #dairyfree