#practiceandalliscoming 1.895M Posts

Strengthen the root. Featuring Pure Yoga teacher Angela. @angelalovesyoga
Before the body shaming trolls roll in.......yes you can see my ribs at one point or another in this clip, yes I eat, no I don’t starve myself, I’ve already eaten a burger today, no you don’t need you to send me food (unless you want to—-I’ll take a chicken burrito please. Beans & rice on the side 🤤) blah blah blah. (If you think I’m exaggerating, I’m not. I’ve had almost all these comments on posts or in my inbox before) Healthy bodies come In all shapes and sizes——-this is how mine happens to be built & guess what! I fucking love it. Bye 👋🏻 Day 2️⃣ of #fireycorebuilder2.0 💞🙏 To join: Make sure you are following the amazing hosts, repost flyer, tag a friend and most importantly enjoy the journey of becoming. . HOST @rhyannawatson SPONSORS: @soter_bentes @todaboa (get 20% off promo code LOVERHY) @namaste_af @blissology @bohemian_treasure @yogapaws #yoga #yogalove #yogastrong #yogaeverydamnday #igyoga #flow #asana #vinyasa #hatha #ashtanga #prana #practiceandalliscoming #namaste #pnwyogi #igyogachallenge #fitness #holidays #BeFree #LoveHard
Stoked for the holiday season coming! I love Christmas time ❤️ trying to make new fitness goals to help myself stay on track during the upcoming smorgasbords! 🤤I'll be sure to post my new goals on insta soon! • #strongabs #corechallenge #strongisthenewsexy #strongyogi #yogastrong #absworkout #corepower #corestrength #myyogilife #yogaportugal #practiceandalliscoming #practiceeveryday #yogachallenge #shineeverydamnday #loveandalliscoming #igyogafamily #letsstartyoga #abasanas #getbendy #getstretchy #selftaughtyogi #selftaughtyogitribe #yogaathome #bbg #bbgcommunity
Broke a 2 week+ long rut today 🎉 I’ve been feeling uninspired (or maybe it’s the severe lack of vitamin D talking ☁️☁️☁️) • • • Day 1️⃣ of #fireycorebuilder2.0 💞🙏 To join: Make sure you are following the amazing hosts, repost flyer, tag a friend and most importantly enjoy the journey of becoming. . .Awesome HOST @rhyannawatson SPONSORS: @soter_bentes @todaboa (get 20% off promo code LOVERHY) @namaste_af @blissology @bohemian_treasure @yogapaws #yoga #yogalove #yogastrong #yogaeverydamnday #igyoga #flow #asana #vinyasa #hatha #ashtanga #prana #practiceandalliscoming #namaste #pnwyogi #igyogachallenge #fitness #holidays #BeFree #LoveHard
Stoked for the holiday season coming! I love Christmas time ❤️ trying to make new fitness goals to help myself stay on track during the upcoming smorgasbords! 🤤I'll be sure to post my new goals on insta soon! • #strongabs #corechallenge #strongisthenewsexy #strongyogi #yogastrong #absworkout #corepower #corestrength #myyogilife #yogaportugal #practiceandalliscoming #practiceeveryday #yogachallenge #shineeverydamnday #loveandalliscoming #igyogafamily #letsstartyoga #abasanas #getbendy #getstretchy #selftaughtyogi #selftaughtyogitribe #yogaathome #bbg #bbgcommunity
I wrote an really big post but Instagram deletes it. I’ll try tomorrow telling you which kind of week this was. Had a hard time but I’m okay. Just appy to lay in my bed next to my human. Anyways.. a huge thank you to @stelasulzdorf @geeoice_yoga @northernstar_yoga and @yogi_lizlivingfully , who helped me through the week ❤️ I love you all. Knowing I have friends, who are there, when I think I’m going crazy is the best. And of course, to my family, my human @dinomeister1 and my very best friend @florentinetibor ❤️ . #yoga #practiceandalliscoming #loveandalliscoming #yogaeverydamnday #abasanas #letsstartyoga #yogaposes #yogaclass #yogajourney #yogapose #kingpigeon #yogaeverydamnday #yogatime #meditation #flexible #yogastretch #yogafitness #feeltheyogahigh #myyogalife #myyogajourney #yogastudent #yogaphotography #yogachallenge
Views from some nights ago. _______________ These two gentleman ( @raheem_devaughn and @wesfeltondc) are doing some dope and meaningful things in the community. Def look out for them. So great meeting y’all ❤️ _____________________________________________________________ #yogaeverydamnday #yoga #yogainspiration #yogajourney #yogaprogress #yogachallenge #fitness #fitnessmotivation #yogamotivation #fitnessjourney #ashtanga #ashtangayoga #blackgirlyoga #melaninyoga #blackyogis #blackyogamagic #practiceandalliscoming #mindfulness #raheemdevaughn #music #atlanta #hiphop
Trying to make more space for peace, love, and patience. Free yoga props are the best ones 😝 Happy Friday 🙌🏻✨ . . . Listening to Silence ( I don’t own the rights to this song, but thanks for the snippet 🙏🏻) . . . #yoga #yogi #yogagirl #yogini #yogajourney #backbend #bendy #flexible #flexibility #flexibilitytraining #fitness #video #motivation #inspiration #homepractice #love #instagram #instadaily #onebreathatatime #practiceandalliscoming #yogafam
Y aquí el resto del video (sorry a los que no les interese, pero... 🤗🤗🤗). Por ahora yo llego hasta Navasana (la postura del barco), luego vienen los puentes y las posturas de cierre. Cuando empiezas y no sabes nada, haces los saludos al sol, te enseñan un par de posturas y luego ya vas a los puentes (o medios puentes si no puedes) + las de cierre. Poco a poco vas avanzando y memorizando la secuencia. Importante practicar con profesor en una clase estilo Mysore para empezar... vas a tu bola (es decir, cada alumno va a su ritmo... así nunca vas con la lengua fuera perdido!) y el profe te va guiando y ajustando. Venid a practicar conmigo en @theclassyoga cuando queráis y probáis! #animarsen #namasté #yogatime #ashtangaprimaryseries #practiceandalliscoming #poquitoapoquito
Estaba tirada en la cama y he pensado "debería practicar". Luego (as usual) he pensado: "mejor me acuesto pronto que estoy agotada"... Siempre me pasa lo mismo y me quedo horas mirando el movil y ni me acuesto pronto, ni hago yoga ni nada. Así que he salido de la cama (fuera PEREZA - va por ti @yogichimum!) y me he regalado esta horita y cuarto por el Black Friday 😘🤗. Es el principio de la primera serie de Ashtanga, una secuencia de posturas que siempre se repite igual y te ayuda a ir mejorando poco a poco mientras ganas un montón de fuerza (es súper exigente pero cualquiera puede empezar porque sólo haces hasta donde tu práctica te lo permita! Os lo recomiendo muchísimo). Pensaba que este tipo de yoga no me iba a gustar y cada día me engancha más!!! 🙏💙 #namasté #yogatime #ashtangaprimaryseries #practiceandalliscoming #poquitoapoquito
Let’s be wildflowers, Let our souls be scattered by the wind. Let us grow, wild and free, Tall and brave, In the places that we dream, In the places where our longings are filled. Let us grow between the cracks of brokeness, And we will make everything beautiful. -g.c. 🌻
#paringhasana Esta elongación estira los músculos intercostales, alivia el dolor de espalda, espalda baja sobre todo para quienes están sentados trabajando o estudiando varias horas. También incrementa y mejora la flexibilidad de las caderas, de la espalda, de los laterales mejorando la tonicidad de la piel y dando un masaje a los órganos del lado flexionado. Esta posición tiene modificaciones para principiante intermedio y avanzado. Para los principiantes se debe hacer este #asana arrodillado, se debe tener en cuenta que siempre siempre ña espalda debe estar recta y el pecho hacia afuera y hacia arriba, no encorvarla jamás, en cualquiera de las variaciones siempre espalda recta, respirar profundamente y cómodamente para que los pulmones de expandan y aprovechar al máximo la postura #yoga #beagoddess #yogin #yogaeverywhere #yoganature #practiceandalliscoming #yogachallenge #yogaphotography #Yogamama #yogatutorial #yogapractice #flexibilidad #flexibility #meditacion #meditation #womanrising #medicinewoman #healing #sacredvalley #naturelove #pachamama #nature #adventures #gooutstayout #myyogalife
Yoga travelled with me all the way to Istanbul - #EaglePose in front of the Blue Mosque 🙏