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Haferflocken Dattelporridge Kokostyle Noch mal ein Update hatte die Zutaten vergessen. 200gr Haferflocken 450ml Kokosmilch (alpro) 8 Datteln gehackt 2-3 Prisen Zimt Etwas Vanille 10gr Kokosraspel Alles aufkochen und 1 Minute köcheln lassen. Danach in einen Teller und entweder warm essen oder kalt werden lassen. Etwas Agavendicksaft wer er süßer mag. Zum Schluss noch frisches Obst und Weizenkleie drauf und fertig. PS: normal mach ich es mit Milch aber da meine Freundin gerade stillt und an eisenmangel leidet nehm ich Alternativen damit der Körper das Eisen besser verwerten kann. Besser noch ein Glas Osaft mit Haferflocken vermengen und dann runter damit. #haferflocken #porridge #protein #healthy #fitfoodie #fitness #fit #pregnant #stillzeit #eisenmangel #diät #abnehmen2017 #abnehmen
Cinnamon porridge topped with coconut smiles, dates, east Bali cacao cashews, banana, almond butter and chocolate 🍫
Also ich muss ja sagen ich bin ein großer Foodspring-Fan😅🙈heute habe ich zum ersten mal das Porridge ausprobiert 😍Apfel-Zimt..zum Mittagessen, absolut super lecker schmecker und ich war prima satt bis zum Abend 🤗 war als Probe bei meiner letzten Bestellung mit dabei 👌 #foodspring #porridge #healthy #protein #healtyfood #eathealthy #fooddiary #foodblogger #instafood #yummy
When carb refeed days are life. One bowl of porridge with protein powder followed by 1kg of sweet potato and chicken. 1300 calories in one sitting. Well why not 😊😊😊 #carbcycling #carbs #refeed #calories #iifym #myfitnesspal #food #foodie #protein #porridge #chicken #bodybuilding #lean #gains #leptin #insulin #warrior #diet #weightlossjourney #instagood #instalike #instafit #fitness #fitspo #fitfam #sikhmuscle #beastmode #pump #aesthetic #fitnessmodel
. 🔸Porridge con crema di burro-cacao🔸 La mia crema preferita in assoluto 🔝 . Come avrete capito dalle mie storie, ho iniziato a lavorare in palestra. L'ambiente è molto stimolante e c'è davvero un gran flusso di gente, vediamo come procede 💪🏼 . Nel frattempo sto affrontando anche un altro percorso, sempre riguardante il mondo del fitness. Di conseguenza il tempo scarseggia, il tempo di abituarmi ed organizzarmi e si torna in pista con ricette e quant'altro 😄 ➖➖➖➖➖➖➖➖ Ricetta presto sul blog (link in bio) 😉 ➖➖➖➖➖➖➖➖ PT & Online Coaching: DIRECT/E-MAIL ✉️ Pagina Facebook: Leonardo Luccarelli F.
| carrot cake | in a bowl. For breakfast. Yes please! 🙌Don't feel like you have to keep having the same breakfast every day. Mix it up and play around with different flavors and ingredients. You can even have cake! What's your favorite flavor of oatmeal? • • • #vegan #oatmeal #porridge #breakfast #carrotcake #norefinedsugar #friyay #friday #weekend #nutrition #nourish #fuel #fillmeup #energy #bowls
Breakfast this morning was carrot cake oats 😋 1/2 mashed banana, 1c oats, 2c water, 1T ground flaxseed, 1 small grated carrot, ground cinnamon, ginger and nutmeg 👌🏻 #vegan #healthy #breakfast #oats #oatmeal #porridge #banana #veganfood #veganism #veganlife #vegansofig #veganfoodshare #veganfoodporn #govegan #whatveganseat #plantbased #food #plants #plantpower #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #dairyfree #crueltyfree @coconutbowls
Halli Hallo ihr lieben💞💞 Ich war gestern zum ersten mal im Gym🏋🏼‍♀️ Und ich kann sagen, ich bin begeistert‼️ Ich mache ja zurzeit meine homeworkouts 🤸🏽‍♀️ aber mit dem Gym kann man es einfach nicht vergleichen💪🏼 Hab heute einen guten Muskelkater🎉 2 Wochen kann ich jetzt gratis trainieren und dann werd ich mich entscheiden ob ich mich anmelde😀 Heute hatte ich ein Beeren🍓Porridge zum Frühstück😋 #yummy echt lecker aber ich persönlich liebe das Apfel🍎Porridge! Wir werden den Abend jetzt noch gemütlich ausklingen lassen 🛋und morgen starten wir dann um 6 Uhr wieder in einen neuen Tag☀️ Ach ja💁🏼ich höre seit neuestem einen Podcast, finde ich echt klasse und hilft mir sehr bei meiner gesunden Ernährung im stressigen Alltag👍🏼 @no_time_to_eat schaut doch mal vorbei‼️‼️‼️ Ich wünsche euch einen schönen Abend ihr lieben💞💞
I just WON breakfast 🥞A little #vegan #keto #porridge I made this morning thanks to an idea from @tairamacauley 🇬🇧🌱 Modified recipe slightly and added #hemphearts 🎯 I grew up eating Cream of wheat, and this reminded me of that, only better!!! Who said #ketogenicfood had to involve #animalproducts (dead things) or #cruelintentions ? Aka dairy. Peace ✌🏻 #govegan #beyourownhealthcareplan #mikkiapproved #healthiswealth #fitspiration #fitnessmotivation #fitfood #fitfam #veganfitness #vegansofig #glutenfreevegan #glutenfree #alkaline #plantbaseddiet #plantprotein #reversedisease #hearthealth #fuckcancer #eattolive #cleaneating #eatclean #dairyfree #meatisnotcleaneating
Infaltable porridge de Avena!... ya nos quedan pocos días de descanso y se empiezan a acabar los insumos, pero siempre hay avena y semillas para un porridge, hoy con algo de fruta, semillas de chía y maravilla, miel y flores de calafate recogidas del bosque junto a un delicioso jugo de arándanos y maqui...En #almakarü tenemos todo lo que necesitas para un desayuno rico, natural y saludable. Escríbenos 😄píde tu avena integral, semillas, miel, maqui, frutos secos y mucho mas. 🌿 #maqui #antiox #bosque #calafate #avenaintegral #miel #semilladechía #semillademaravilla #semilladecalabaza #estoesvida #sanoricoynatural #porridge #desayunosaludable #nutritivo #saludable #integral
Time to say goodbye to the lovely Freiburg. Thank you so much Livia for this wonderful experience ❤️ #freiburg #germany #reunion #friends #schwarzwald #cooking #cake #porridge #feelsjustlikestensbæk #nature #happytimes