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Still at it. 5x4 @ 275. ✅💪 Spot: @noahpops_ #WRKHDR
When results of training legs 3 times a week start showing... Long road done. Still long road to go. But I love climbing so bring it on! ;-)
Tag ur swolemate❤️❤️ @lisafiitt l @aesthetic_squats
Slight werkkkkk. Pump day is everyday 💪🏼
Been seeing allot of progress physique wise lately, I always try to forget everything else that's happening in my life when I walk into the gym because focus is the key to achieving a great body and mind, you can't let yourself wander off into your thoughts, all that matters at that exact moment is the next set, the next rep, focus and put in the work ✊💪. #progress #aesthetics #physique #strong #cut #bulk #lift #squat #bench #deadlift #hardwork #dedication #fitness #motivation
🙏
O treino de hoje foi num ambiente totalmente propício ao que podemos chamar de Oldschool 💪 , Impossível não sentir o clima da academia e treinar em nível Hardcore! Sabe quem puxou o treino? 👉 @lucianobodybuilderr e suplementado pela @powersupplyloja 💪 #Gym #Fitness #fikagrandeporra #esmagaquecresce #brasilfitness #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #sdv #lifestyle #animal #instagood #bodybuilder #brazilian #physique #bulking #monster #ifbbbrasil #shred #aesthetic #instadaily #awesome #academia #musculacao #fabricademonstro #vemmonstro #treino #crossfit #fisiculturismo #salvador
🔝Constancia, Esfuerzo, Paciencia. ~ 👌 Esta foto podría representar muy bien estas tres palabras, palabras que van conmigo de la mano desde hace muchos años y que también representan de una forma muy cercana mi estilo de vida. ~ 😮 5 años han pasado entre una foto y otra. 5 años de muchísimos cambios en mi vida, tanto a nivel personal, sentimental como laboral. ~ 💪🏼 Muchísimos cambios sí, pero lo que no ha cambiado durante todo este tiempo han sido mis ganas y ansias de comerme el mundo, de seguir aprendiendo y de conocerme y quererme más a mi mismo. Lo que NO ha cambiado ha sido esa constancia, esfuerzo y paciencia por buscar mi mejor YO. ~ 🤗 Si, puede parecer una simple foto comparando lo que ha cambiado mi cuerpo en año; pero NO , esta foto representa mucho más, representa la ambición de una persona por ser cada día mejor y buscar eso tan bonito llamado felicidad. ~ ❤️ Luchad por lo que queréis en la vida y que nada ni nadie os haga parar en ese intento de ser FELICES, que es para lo que nosotros, en esta guerra llamada vida , estamos hechos. Brais Bugarín