#personaltraining 3.499M Posts

#Repost @thebeatspilates ( @get_repost) ・・・ Efsena Cuma🎉 The Beats Pilates Black Friday İndirimleri Başladı 🎊🙌 24 - 30 Kasım Tarihleri Arasında 20 Seanslık Pilates Personal Training Paketi Sadece 1550 TL ve +1 Hediye🎉 Acele Edin Bu Fırsatı Kaçırmayın😊🙌🎈🎊🎉 #blackfriday #thebeats #pilates #personaltraining #body #education #art #training #studio #çayyolu #reformer #reformerpilates #pilateslovers #pilatesbody #sport #health #nutrition #flexibility #strenght #workout @cerenbelge @meltemyuceler
Name change to reflect upcoming business ventures! #personaltrainer #personaltraining
Llegan los mejores días de la semana! Sacale el jugo a nuestra capital verde y aprovecha para hacer tus ejercicios al aire libre🍃🌼 Hermoso #viernes y hermoso finde!!💖 #friday #stressout #weekend #findesemana #enjoy #fitness #workout #lifestyle #personaltraining #entrenamientopersonal #paraguay
#BlackFriday has arrived at One2one Fitness! We want to help you get the perfect gift for your Christmas recipients! 35% off your purchased value on all gift vouchers! These can be used for classes, gym sessions, memberships and personal training! Get yours before the offer ends on Monday! 😁 #One2one #Fitness #Gym #Present #GiftVoucher #Health #Wadebridge #Cornwall #Lifestyle #PersonalTraining #Work #Classes #Studio #FitnessCentre #FitnessAwards #GymTeamOfTheYear #Nominated
The #workout 明日はイベントレッスンを3本! 気合い入れて行くぜ! ・ ・ その前にもう1つ、いや、2つ、いや、3つ??やることやってしまいましょう🏋️ ・ 栄養補給は #グリコ#ホエイプロテイン #プレーン味 をオレンジジュースで。 ・ ・ #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #筋肉 #フィットネス #レッスン #スタジオ #スタジオレッスン #インストラクター #トレーナー #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #プロテイン ・ ・ #Training #fitness #gym #protein #nike #thestep #mossa #grouppower #groupcore #R30 #instructor #trainer #personaltraining #personaltraining
❗️❗️❗️Пост о становой тяге, а именно о положении головы при стартовом положении. Часто можно видеть как в тренажёрном зале выполняют тягу при относительно ровной спины, но при этом сильно задирают голову. Казалось бы, что со стороны это не такой важный момент, как например ровная поясница. Но сильное сокращение мышц в шейном отделе может вызвать спазм, а это чревато смещением шейных позвонков, что очень опасно! 🆘 ____________________________ Поэтому важно, в начале движения, положение головы становится как бы продолжением позвоночника! ____________________________ Дополнительно приложу видео выполнения тяги одним из сильнейших тягунов в мире, Эдди Холлом, 450 кг❗️❗️❗️ Всем здоровья! #powerlifting #deadlift #bodybuilding #gymlife #helthlife #instasport #personaltraining #персональныйтренер #пауэрлифтинг #тяга #здоровье #спорт #тренируйсяправильно #фкевропа #родники
I’ve gotten the flue so I haven’t been able to run as much as I’d like to. I’m still sick but today I went for a short run 🏃🏻‍♀️
⚫️⚫️ BLACK FRIDAY OFFER ⚫️⚫️ If you or a loved one are looking for the perfect way to kickstart a fitter healthier way of life, our Black Friday Weekend offer may just be for you: ✭ 6 x 2:1 (Paired) Personal Training Sessions ✭ 14 Days access to Group Exercise classes ✭ Full Body fat analysis and Tape Measurement ✭ 10 Day Nutrition / Detox Plan ✭ £99*  If you think that this may be the perfect gift for someone you know, simply get in touch and we will provide you with a voucher. We can pair you up with someone else if you don't have anyone in mind.  Message us here or email hello @jjkpersonaltraining.co.uk and we will get straight back to you! * New Members only
Your health Your confidence Your smile Is our Priority Choose us as your Personal Trainer :) Join us for our special activity in Taman Rakyat, Klang this Sunday! Grab your chance to get the Free trial on that day too ! :) #3afitnessclub #personaltraining #grouptraining #befit #fitness #personaltrainer #fun #joinus
Strong glutes help with sprint mechanics and by progressively overloading exercises that were once completed body weighted; there is a greater stimulus for muscular development to occur. Weighted walking lunges are one of the best exercises for activating each of your glutes and improving you stability and functionality 🙏🏽💯 Lizzie is a winger for her PNG Representative Rugby team; so, speed and power are vital to her performance on the field ⚡️🏉 #ironbuiltphysiques #iamironbuilt #personaltraining #brisbane #boxing #cardio #fitness #wellness #healthliving #iifym #gym #weights #lifting #training #hiit #weighttraining #weightloss #gohealth #gohealthcarindale