#mindhacking 521 Posts

se me sinto em paz ao entrar em um templo budista... seria a paz conseqüência do ambiente ou da expectativa gerada? poderia eu hackear minhas expectativas? #buddhism #foz #mindhacking
Und nicht nur Roxanne sollte das rote Licht an machen. Der menschliche Körper ist eigentlich darauf ausgelegt immer das volle Spektrum des Lichts abzubekommen, leider sind die wir immer mehr drinnen und sitzen immer mehr vor Bildschirmen. Hier ist der Anteil von blauem Licht weitaus größer als es vom Licht der sonne ist. Gegen wirken kann man in dem man häufiger raus geht oder rotes Licht abschaltet. Das rote und Infrarote Licht soll wohl helfen das Wasser im Körper zu optimieren, es wird zum sogenannten EZ-Wasser welches die Mitochondrien unterstützen soll. . #12monate12skills #metalernen #lernen #besserwerden #Bewegung #Körper #kraft #erfolg #achtsamkeit #ziel #mindhacking #Persönlichkeitsentwicklung #geist #bulletproof #bewusstleben #motiviert #biohacking #vonnichtskommtnichts #gedanken #bildung #weiterbildung #weiterbilden #bücher #fortschritt #disziplin #träume #selbstbestimmung #fokus #motivation #pinit
HITTA MIG SJÄLV Idag landade något i mig och nu är det dags att skriva en bok. Jag har under lång tid hjälpt mitt inre barn, som har farit illa redan som liten, att våga komma tillbaka och vara den hon är – helt och fullt. Idag när jag låg på gräset under ett magnifikt gammalt träd, kände jag mig HEL, komplett och med en barnslig tillit till livet, en nyfikenhet, och en stark önskan att dansa med livet. Om jag kan få mina klienter att bara känna ett uns av det jag kände idag, blir jag lycklig. För det handlar om en oförstördhet, en tilltro till att allt blir gott, till att jag är perfekt som jag är och att livet verkligen är magiskt. Helt plötsligt gick kreativiteten igång som ett fyrverkeri. Allt började flyta enkelt i tanken. Jag undrar om det är så här barn känner det? I så fall vill jag vara barn hela livet. Det finns några kvinnor som jag vill tacka för att de hjälpt mig till detta kvantumsprång: 🔅Tack  @eleonor_amora för att du för hjälpte mitt inre lilla barn att landa helt i mig. 🔅Tack Birgitta Granström @lifespidersystem för att du med dina frågor i förra veckan fick mig att hitta två starka intentioner om vilken riktning jag ska ta, och som nu manifesteras i ett härligt tankeflow och kreativitet. 🔅Tack min tränare Sanna Ivarsson som för en vecka sedan bara släppte all teknik, blev helt tyst bredvid mig och bara skickade intentioner till min kropp. Helt plötsligt svarade den och för första gången sedan jag var barn sprang jag med känslan (i några sekunder) av total glädje. 🔅Tack Tesen för att du alltid finns där för mig och du är min allra bästa vän. Klok så man tappar andan. 🔅Tack  @frau_taste för all kärlek och omtanke du skickat senaste månaderna. ❤️❤️❤️ #coach #coaching #personligutveckling #mindhacker #mindhacking #hypnos #hypnosterapi #karintyden
MEN…. HUR SKA JAG GÖRA? Frågan HUR kan stressa livet ur vem som helst. Det är en av de vanligaste problemställningarna mina klienter har. De säger: "Karin, jag vet vad mitt problem är, men jag vet inte HUR jag ska lösa det.” eller ”Jag vet vad jag vill, men jag vet inte HUR jag ska nå dit.” Jag vet exakt hur de känner sig. Under många har jag varit en "producer". Jag har hela tiden velat veta HUR. Inget fel i det. Men om jag inte har vetat HUR jag ska lösa problemet/situationen/fallet, då har jag blivit stressad. Nu kan jag luta mig tillbaka och njuta av en session med coachernas Michelangelo @lifespidersystem där vi tweekar runt två av mina intentioner vad jag vill med mitt liv. Hon ger nämligen direkt ett 24 timmars förbud på att tänka kring HUR jag ska nå dit. (I mitt fall gäller förbudet minst en vecka, eller kanske två.) Jag bara njuter av att veta min djupaste intention med varför jag vill röra mig åt ett håll. Att inte tänka på HUR är enormt befriande. Om några veckor då klämmer Birgitta till och då tittar på HUR. Det brukar komma automatiskt. Ungefär som att ställa smör i solen, det bara smälter av sig själv. Och är du ung och vill hitta ditt syfte i livet, följa dina drömmar, träffa andra unga med passion för framtiden, då ska du definitivt kolla upp @sannearonsson . Hon är tränad av Birgitta, så hon är kickass. #karintyden #hypnos #hypnosterapi #mindhacking #mindhacker #personligutveckling #coaching #coach
KLIENTBERÄTTELSE (1 session för flygrädsla) Min resa till Polen gick makalöst bra. Jag kände mig lugn och trygg innan och det fortsatte så under resans gång. Såååå skönt! Inför hemresan var jag lite fundersam eftersom det var en kvällsflygning och det har jag känt som extra obehagligt (mindre kontroll när jag inte "ser"). Den resan blev även den totalt odramatiskt vilket var ännu en bekräftelse på att du har lyckats bota min flygrädsla. Min man påpekade att han noterade hur förändrat lugn jag var, han såg inte ett spår av den "gamla" Xxxxxx. Jag är så tacksam att jag hamnade i dina händer, det var en behandling som passade mig perfekt visade det ju sig! Vi har bokat in en ny resa i höst till London. Inga begränsningar längre - det känns så befriande. Tusen tack bästa Karin för din hjälp! ❤️ #karintyden #hypnos #hypnosterapi #coach #coaching #personligutveckling #mindhacker #mindhacking #flygrädsla
KLIENTBERÄTTELSE (5 sessioner) "Jag mår bra, t.o.m väldigt bra. Är stark som fan. Jag älskar mig själv mer än någonsin, vet jag nu. Känner en enorm inre styrka, balans och kärlek, inte bara till mig själv men också till världen, för att jag kan, och vill - älska. Det är stort. Jo, och jag blickar framåt också, nu, äntligen. Tycker att det är spännande med den jag håller på att bli. Vem ska jag bli om ett år? Jag är idag 2x bättre, starkare än bara 2 månader sedan. Och kanske 5x bättre än den jag var två år sedan. Om ett år.... det är spännande! Min transformation, från att mer pengar = lycka, till att det viktiga är jag i min inre värld, då jag lärde mig - att älska och uppskatta det viktigare i livet, vara i nuet. Så - detta stycke försöker säga: tack Karin, du har spelat en väldigt stor roll i det som är den viktigaste utvecklingen i mitt liv så här långt. Tack för din tid. Tack för att du är så jävla grym, jag har enorm respekt för dig. Hoppas att du kan fundera kring och uppskatta den effekt du har på människors liv. Lite som att en lärare formar en person för 80 år framåt men säkert inte (kan) reflektera över sin egna enorma påverkan; i det dagliga, praktiska jobbet i klassrummet kanske." ❤️ #karintyden #hypnos #coach #coaching #personligutveckling #mindhacker #mindhacking
Morning! Hmm, I might add coffee to this list ☕😉Hope you have a great weekend 💚🙏 #startyourdayright #positivevibes #allyouneedislove #perspective #mindset #energy #lifehacks #mindhacking #coffeelover #weekendvibes
Bez filtrów #nofilter, bo dokładnie tak wyglądało moje wczorajsze popołudnie. I czasem sie zastanawiam, czy gdy czytam mega ciekawa, wciągająca, pełna humoru i wiedzy książkę, to naprawdę jest moja praca? Bo na mam poczucie, że odpoczywam, a tylko w przerwach miedzy pływaniem, spaniem, jedzeniem, przeglądaniem gazet "odmóżdżaczy", sięgnę po laptopa, zeby poczytać cos wartościowego i przyjemnego, to moze pracuje. Wiec odwracam: nie przerwa od pracy, ale praca w przerwach miedzy odpoczywaniem - i to pełna przyjemności! Zatem zaplanuj odpoczynek, czas dla siebie, życie, a pracuj w przerwach :) Bo czemu nie taki mindhacking i lifehacking? 😃 #przedsiebiorcawpodrozy #lifehacking #mindhacking #mindset #reflekcja #woraktion #basen #chillandwork #chilling #nadbasenem #basen #wlochy #italy #slonecznie #podroznik #biznes #nomad #digitalnomad #pracazdalnie #toniewakacje #pracawprzerwach #takapracatoniepraca #remotely #osmpower #cyfrowinomadzi