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Me new deck of cards
Hacking my brain with a cool new toy. Excited to be working with @mentalgrit and @natelast to maximize my training and kick but at #ironmanworldchampionships in Kona Hawaii come October. Stay tuned to know how you can maximize your training with this equipment. #sltcmoment #newtoys #trainsmarter #mentalhack
🎯 #1 TIP TO GET IN EARLY AM WORKOUTS BEFORE WORK... I've always wondered how some of my clients and friends get up at 4:30am and do their workout without fail?! (and how I have shocked myself & done it before leaving for a trip.) . We use this mental trick! . The 5 second rule: countdown 5-4-3-2-1-GO! and go get started. . You ignore how you feel and do it anyway. The trick is not giving yourself anymore than 5 or fewer seconds to decide to do it or not. . If you wait or procrastinate WAITING for yourself to FEEL like doing the thing, you won't end up doing it. . #fitnesstips #howpeopleworkoutat4am #mentalhack #motivation #quotes
Imagina la mejor versión que puedas ser... qué harías mejor hoy? Qué harías diferente hoy? Qué harías nuevo hoy? || Imagine the best version you can be... what would you do better today? What would you do different today? What new things would you do today? #motivation #inspiration #spreadinggoodvibes #bepositive #behappy #justsaying #quoteoftheday #justwondering #bestrong #bestself #selflove #setgoals #mentalhack #imagine #bebetter #justbe
Cuando te deja de importar lo que opinan los demás, ya estás un paso adelante. . . . . Repost rePLANOLY 📸: @pinegateroad . Had such an inspiring chat with Maura of @mdrnhand last night for season two of the podcast. She's a true example of forging your own creative path, and I can't wait for you guys to hear all she has to share about building brands in a couple weeks! Season two launches Monday — get ready!! 💗 (lettering by @mdrnhand) Sent via @planoly . . . #modafinil #productividad #motivacion #instagrammer #blogger #creativa #buenosaires #inspiracion #objetivos #mentalhack #bloggerspain #argentina #bloguera #branding #bloggerlife #lifehack #instagood #negociosonline #desarrollopersonal #negocios #emprendedoras #emprendedores #emprendimiento #emprender #marcapersonal #frases #afirmaciones #creatividad #mentemillonaria
DROGAS INTELIGENTES [ver Stories!!] . . Te voy a contar el secreto que me mantiene motivada y productiva. . Sé que a la mayoría no le va a caber esta info, pero también sé que ayudaría a muchos. . ¿Viste la peli Sin Límites o Limitless? . La que protagoniza Bradley Cooper, un escritor que descubre la pastilla de la "inteligencia".. ?? . Bueno, esa pastilla existe y se llama #Modafinil 🙌 . Yo la vengo tomando hace meses y siento que soy más productiva y creativa. . Tiene sus efectos secundarios, obvio. Por ejemplo, me deshidrato mucho y además me baja el efecto de los anticonceptivos (chicas, cuidado!). . Cuestión que a pesar de eso, sé que es uno de los factores que me ayuda a avanzar en ciertas tareas. . Ojo, no es que te hace más inteligente sino que te ayuda a enfocarte más. . Es como que hace que tus neuronas se enciendan y conecten de distinta manera, por eso la creatividad... . En fin. Si te interesa, te sugiero que le consultes a tu médico antes de comprarlo, ya que no deja de ser un medicamento. . . . Listo. Lo dije. Revelé el secreto de mi "audacia" 😂 . . . Repost rePLANOLY @gerrilionel_ . . #productividad #motivacion #instagrammer #blogger #creativa #buenosaires #inspiracion #objetivos #mentalhack #bloggerspain #argentina #bloguera #branding #bloggerlife #lifehack #instagood #negociosonline #desarrollopersonal #negocios #emprendedoras #emprendedores #emprendimiento #emprender #marcapersonal #frases #afirmaciones #creatividad #mentemillonaria . .