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Una imagen vale más que mil palabras! Hoy les compartiremos la transformación de nuestro alumno @jamadiction. 6 meses de alimentación sana y entrenamiento con esfuerzos progresivos arrojan resultados palpables, cuantificables y sobre todo duraderos ( primera valoración fisica: enero del 2017: 88kilos - segunda valoración física: abril 2017: 79,6kilos) ahora, insistimos que el eje es la convicción; sin la determinación para poder realizar lo necesario y así alcanzar los objetivos, sería practicamente imposible! Felicitaciones @jamadiction ! Estamos muy orgullosos! Hoy: 1. Half #burpees y #boxjumps 2. #crunches con rodillas al pectoral 3. #pullups con #resistencebands 4. #squats isométrico con abducción en hombro con mancuernas. 5. #pushups y crunches para oblicuos en #trx #fitsolutions_co más cerca de ti #fitness #fitnessmotivation #fit #workout #entrenamientopersonalizado #entrenadorpersonal #bogota #bogotafitness #menfitness #man #dadfit #ilovebogota #instafit #myprogress #healthyfood #health #abs #trxabs #backexercise #chestexercise #beforeandafter
Poppin #mdw2017
Antes de entrenar me preparo mi C4 50x de @cellucor el cual me brinda una energía puera durante el mi entrenamiento y me ayuda la motivación máxima. Posee la capacidad de incendiar tu mente, músculos y entrenamiento día tras día. Notarás como tu energía se intensifica hasta un 50% más, en forma mucho más explosiva. #fitlabUS #teamfitlab #realmenteenforma #preciosfit #cellucor #celluconation #cellucornutrition #workout #warrior #bodybuildingmotivation #bodybulding #panama507 #panama🇵🇦 #menfitness #ifbbpanama
It's also #mendecormonday! Check out this beautiful shower loving the gold and black. Swipe left 👈🏾it's bathroom segment day for the men🖤👈🏾 #gentlemen, don't throw away your #patron #bottle. Get creative and use it as a #handsoap dispenser😉 #yomispace #yomihomedecor #men #mcm #menstyle #mendecormonday #mensstyleguide #interiordesign #menfashion #homestyle #memorialweekend #bathroom #blackeverything #california #hotel #smallspacesquad #smallspaceliving #menfitness #hgtv #newyorkcity #baltimore #midwest #atlanta
Dpt kiriman poto jadul waktu msh ngatlet (2012)😅😅😅 FYI: Sebelah kiri adalah bukti usia bukan masalah utk ttp bisa punya badan keren & ttp berprestasi, Opa Gerard Kawilarang (50++) #tbt #muscles #menfitness #bodybuilding #weidernutrition #menphysique #oxygymbdg
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I WANNA TRAIN. #SICK
I felt my lungs inflate with the onrush of scenery -air, mountains, trees, people. I thought, " This is what it is to be happy " 😁😍😉😊 #happiness #humbled #audemarspiguet #winnersCircles #scooby #blessed #powercircle #power #fresh #moment #selfmade #summer #sea #beach #vibes #amex #cute #selfie #blackpower #instagram #instagood #nigga #menfitness #healthy #goals #fitness #sports #fuckpussy #sail