#livsstil 257.710K Posts

Vi taler alle meget om det her med at droppe nytårsfortsæt, da de ofte kun holder et par måneder. Vi skal istedet ind og skrue ned for tempoet og arbejde mere langsigtet med os selv, så det ender ud i en livsstil vi kan holde ud og vil leve efter hele året og ikke kun januar og februar. Men den slags tager altså tid. Jeg synes godt du må starte det nye år med noget som kan kickstarte den nyere, gladere og sundere dig. En lyn-kur, en kold tyrker eller et super ambitiøst mål med din træning. Noget der kan få dig igang og kan skabe resultater med det samme. Det er ihvertfald noget der virker for mig. Og teorien om at de her kickstarters ikke virker på den lange bane, tror jeg er 100% rigtig. Så hvis du bare har den i baghovedet er jeg sikker på at alt hvad du vil bruge som udgangspunkt, vil virke for dig ☺️ #motivation #inspiration #2018adventures #nytårsfortsæt #livsstilsændring #livsstil #vægttab #vægttabsrejse #sund #sundhed #gladkrop #sundmor #sundmad #sundetanker #selvkærlighed #barsel #barselsliv #motherhood #mommylife #dukangodt #health #healthy #lifestyle #nytkapitel
Husker du at arbejde på din mobilitet? Mobilitet træning er ofte noget, som de fleste bruger alt for lidt! Formålet med mobilitetstræning er, at du bliver bedre teknisk i dine øvelser, og derved sænker du også risikoen for skader 🙌 Mobilitetstræning der altså en vigtig del af din trlning, fordi du kan optimere resten af din træning! #futurefitnessdk
Önskar er alla en fin tredje advent ⛤
God 3. Søndag i advent🌟 Vi har fått påfyll av Stjerneriflet fra Royal Copenhagen denne uken, men mye er allerede bestilt bort, så her gjelder det og være rask! Kom innom oss i dag kl 14-18 👌🏻 @royalcopenhagen #royalcopenhagen #starfluted #stjerneriflet #jul #christmas #borddekking #stemning #mood #interiør #innredning #design #tradisjon #livsstil #inspirasjon #sandefjordglassmagasin #designforevig
Solbrille fra tyske @lunorag og klokker fra norske @bergwatches ❣️ Velkommen innom Uranienborgveien 7 i dag for en hyggelig julehandel! Vi har åpent fra 14 - 17 🎁🎄 #briller #solbriller #klokker #lunor #bergwatches #myberg #gavetips #julegavetips #julegave #julegaver #mote #livsstil #shoclifestyle
Glædelig 3. advent ♥️ Nu er der kun en uge til juleaften! 🎅 Har du fået købt de sidste julegave? Ellers kan du nå det endnu! Få fri fragt i hele DK med rabatkoden ”FRIFRAGT” på uhmmbox.dk. Leveringstiden er 2-3 dage
Body positivity♧ Sluta jämföra dig med andra. Sluta göra det du avskyr men gör för att det ska vara bra. Sluta slösa tid på att redigera dig själv på foton för att se bättre ut. Sluta var någon som du inte är, du duger precis som du är; hur tjock, hur smal, hur blek, hur mörk osv osv. Vi är unika till utseendet så som med personligheten. Sluta efterlikna andra, du är perfekt precis som den du är👊 Nu drar jag till gymmet för att jag älskar känna hur svetten rinner, hur pulsen slår i taket och känslan av trötthet efteråt. Jag drar till gymmet för jag älskar styrketräning💪🏼❤
Time to work. What I like about this job is that everyone is so happy 😄
Följ vår Julkalender med enkla hälsoutmaningar som alla klarar av. My 3D Wellness - Bättre hälsa på 5 minuter! Vi har ett helhetsperspektiv på hälsa som innefattar ditt fysiska, psykiska och sociala välbefinnande. Att göra något litet men medvetet för din hälsa varje dag ger stora fördelar för ditt välmående. Vi hjälper och påminner dig med korta och enkla hälsoutmaningar. Skriv "YES" i kommentarsfältet om du antar utmaningen. Idag är en fysisk/social övning. Lycka till! #my3dwellness #bättrehälsapå5minuter
Dagens lucka är sponsrad av @estrellasverige och innehåller hela åtta presentkort till chips, närmare vad den innehåll på bloggen OCH för att se vad du ska göra för en ÄNNU STÖRRE vinstchans. Och Glöm Inte att kolla in våra andra luckor och var med och tävla fram till den 25 då alla luckor stängs. Reglerna är enkla. 1. Följ @estrellasverige och @blondiesworkhard 2. Svara på frågan "vad är ditt bästa fredagsmys tips?" 3. Gilla bilden 4. Tagga två vänner, tagga flera för att vara med och tävla fler gånger, men alltid en ny kommentar. Att dela bilden är ett stort plus. Lycka till. Vinnaren kontaktas i dm och alla vinnare presenteras i bloggen när alla vinnare har kontaktats. Eventuella vinstskatter betalas av vinnaren. Vi skickar gratis inom Sverige, du får dock gärna vara med från andra länder med men betalar då frakten själv. #Tävla #tävling #vinn #utlottning #julkalender #sport #träna #träning #livsstil #jul #gym #presentkort #hälsosamt #fitness #blogg #adventskalender #lucka17 #17december #estrella #fredagsmys #lördagsgodis #chips #Gott #potatis #barnfamilj
Då var jag här igen. Löpning står på schemat men jag vill inte frysa eller halka! Därför gör jag ett försök på tristess-bandet. Har även idag dåligt med pepp och har maskat. Varit vaken sen 05:20 så det har tagit mig två timmar bara att masa mig hit till gymmet... Snälla pepp kom tillbaka snart, saknar dig! 💖 Fast jag var ju pepp så sent som i fredags, och nu har jag nog en liten släng av PMS så det kan ju vara därför det känns tyngre. Snart blir det bra igen. Nu kör jag! #viktminskning #viktresa #viktnedgång #hälsa #träning #geraldrigupp #jagharviljan #renvilja #coachad #motivation #peppkonto #livsstilsförändring #jagtogbeslutet #icaniwill #motmintoppform #kostcoachning #disciplin #gånerivikt #träningsschema #friskochfri #måbra #livsstil #övervikt #målmedveten #ironman2023 #maxprestation #maxprestationsportsclub
Run when you can, walk if you have to, crawl if you must ;but NEVER GIVE UP! ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ Hello sunday and new PR!🏅😀🤩👍👏🙌 10km under 50 min, yaaay, I am so happy! 😃🏃‍♀️🤸‍♀️🙏 @suunto_norge ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Today is the last day of my #6weekchallenge @improvinglives 💖and I'm super proud I managed to follow both the meal and training plan till the very end! 😉😊👍👊🙏 It was really fun and I learned a lot! 😊👌👍🙏 ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ Happy third advent sunday my friends! 🌟 ⛄ 🎅 🎄 🎆 Do something that will make you happy today! 😃🤩💗💝 ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ #sundaymood #runday #run #running #runners #runninggirl #fitspo #fit #fitlife #healthy #runtheworld #dowhatyoulove #justdoit #happygirl #happyrunner #passion #happyday #improvinglives_no #treningsglede #aktivlivsstil #treningsforum #getinspired_no #shapeupnorge #løpeglede #tights_no #aktivejenter #livsstil #gymrat #suunto_norge
▫️ 🍁Ny steg/skritt-utmaning 🍂 Teamlivsstil utmanar er att samla steg/skritt från måndag - söndag kommande vecka 🍃 Du väljer själv hur många du ska få ihop totalt i löpet av de 5 dagarna. 🏅 Rookie: 35000 (5000 om dagen) 🏅 Semi-pro: 70000 (10000 om dagen) 🏅 Pro: 105000+ (15000 om dagen) Är du med? Utmana gärna vänner, kollegor, främlingar eller grannar. Har du inget aktivitetsband? Kom ihåg att de flesta telefonerna har inbyggt stegräknare. Nu kör vi! Glöm inte att tagga era bilder med #teamlivsstil och gärna tagga @teamlivsstil också!
@fettetskabort3681 Hej! Jag tröttnade på att må dåligt inifrån och ut. Tröttnade på att inte orka se mig själv i spegeln och att ha en kropp som inte orkade ta sig runt i det tempo som jag kände för... jag hittade Itrim och har med deras viktminskningsprogram tappat över 30kg sedan i början pp juni detta året. Viktigast av allt är att jag nu mår bra att jag känner att min kropp börjar sammarbeta! Bra kost och träning har blivit en naturlig del av min vardag ♥ Hälsningar Jenny
Help? 🆘 Overvejer seriøst om jeg er hatte-typen og skulle overveje at investere i et par hatte.🎩👒🧢 Så bare med et par fede solbriller til sommer eller fedt halstørklæde til vinter - Thoughts, go/no-go? 🤔 . . #me #selfie #funnyguy #wtwt #menswear #mensstyle #fashion #mitaarhus #thoughts #comment
Hvor er jeg stolt.... har lige haft et kick start på mit vægttab, hvilket har ført til minus 3,5 kg og alligevel 14,5 cm fordelt på kroppen... så skal det bare fortsætte #stolt #stoltafmigselv #familie #opbakning #aloevera #foreverliving #c9foreverliving #vægttab #vægttab2017 #december #livsstil #sundhed #træning #fw #fitness #fitnessworld #fitnessworlddk #workout #workout💪 #lovetomyself #lovetomylife #lovetomydaughter #elskdigselv #gørnogetfordigselv #hverstoltafdigselv
REAL WOMAN EAT FOOD 😎👧🏽 Det går lige i ballerne det her piger 🍔🍟 Aftensmad 🍔🍟 og dessert 🍍🍎🍌 #aftensmad #burger #fritter #dessert #ananas #frugt #passionfruit #pineapples #baller #træning #livsstil #weekend #hygge #diva #nasty #morena #forkælet #realwomeneat #protein #hygge #bamse #nørrebro #food #comedy #night #Paulchowdhry 👳🏼‍♂️
@siljenoer har en spennende snappe dag. Deler sin vekt reise/ livsstil endring. Mange kg ned. Veldig bra resultat.. pågangsmot og Stå på vilje ee veldig bra for å lykkes. Vil du vite mer? Supert. Legg til snappchat spreksunnjente bli gjerne med i facebook gruppa til denne snapp led samme navn. Bruk gruppa aktivt. La oss bli kjent med deg i gruppa og gjerne sim gjeste snapper. Har du spørsmål eller vil snappe. Send admin privat melding @sunnerebalanse instagram eller samme navn på Snappchat. #ståpåvilje #viljestyrke #norgesbeast #Norge #helårskroppen #jentersomløfter #sterkejenter #abilicia #conquer_norway #aktivejenter #sterkejenter #abilicia #conquer_norway #aktivejenter #sterkejenter #fitstyle_no #livsstil #livegym.no #spreksunnjente #svettmedstil #spreksunnjente #sportystil #koselig #positiv #personutviling #godmorgennorge #gmn #nrknordland #jentesnapp #gjestesnapper #sunnrutine #sunnmat #snacks #koselig
Forever Living kommer finnas representerat imorgon söndag av underbara tjejerna Jenny @lifestylecoachj & @mimmihugo där ni kommer ha möjlighet förutom att köpa, även smaka och prova av deras produkter! "Köp dina julklappar hos oss! Vi har kvalitets- och vardagsprodukter för alla - kvinnor, män, gamla och unga. Produkterna är baserade på naturligt odlad aloevera och finns i kategorierna hudvård, skönhet, hälsa och träning. Kom och smaka och prova våra produkter! Och fråga oss gärna om hur man kan jobba platsoberoende, både heltid/deltid, i framtidens bransch. Varmt välkommen! Mimmi Hugo Independent Forever Business Owner www.mimmihugo.se Jenny Ericsson Independent Forever Business Owner www.jennyericsson.se #forever #foreverliving #loppismedlyx #lyxloppis #julklappar #malmö #finloppis #hälsa #lifestyle #vikt #viktresa #viktnedgång #träning #livsstil #shoppa #viktresa #shopping #lund #helsingborg
Jeg har ikke regnet kalorier i dag, men jeg ser at jeg har spist litt lite. Men her kommer en liten oversikt over dagen matinntak: Frokost/lunsj: ProPud med en liten neve mandler. Mellommåltid: Snickers proteinbar. Middag: Indisk med kylling, ris og et halvt naan-brød. #dagensmat
- ✅Tre kosttillskott som är viktiga för dig som inte får i dig allt du behöver från kosten. _ 📱Läs hela inlägget på min hemsida som du hittar länk till i min profil! _ 💥 Om du inte kommer direkt till artikeln, gå då in på ”MORE” och sen ”HÄLSA” på min hemsida. _ ➡️: @mtcfit
#Repost @andas_naturebyhand ( @get_repost) ・・・ Så har vi kun en dag tilbage af vores juleudsalg. Så ønsker du stadig nogle unikke julegaver, er du meget velkommen til at lægge vejen forbi os i morgen fra kl. 10.00 - 13.30 #julegave2017 #juleudsalg #naturligematerialer #bæredygtigeprodukter #gogreendanmark #boligtilbehør #julepynt #butiknaturebyhand #livsstil #gogreendanmark #cukrasāta #baibaglass #lineohome
On this bottle it says Happy in Swedish. Tonight I’ve been living a Rockstar life 😎 Say what you want 🙏🏻 If I havent believed it before I truly believe it now. I am so blessed 🙏🏻
Planerar in starten av nästa år ☺ Det kommer antagligen tillkomma endel fotboll på detta också... så jag kanske ändå får planera om lite. Men jag är en planeringsmänniska och det känns skönt att förbereda mig mentalt på vad som komma skall 💪 #fitness #healtylifestyle #livsstil #hälsa #styrka #byggamuskler #planering #allträningräknas räknas #motiverad #motivation #vadgörvinukörvi #alltrainingcounts
🤶🏻 #TeamlivsstilJul 🎄 🇸🇪 Lucka 17 🇳🇴 HIIT 🏃🏼 5 st rundor Övningar: Burpees Armhävningar Abs rotation Mountain climbers 10 st Burpees 10 st Armhävningar 10 st Abs rotation 10 st Mountain climbers Vila 10 sekunder ⚠NYHET⚠ Alla som tar bild / video från utmaningarna och använder #TeamlivsstilJul är med och tävlar om priser från bland annat Bootcamphonefoss, Sentrumslopet, @mattisvainikainen och @thomaseh Vi har sett till att ALLA kan vara med på ALLA utmaningar. Nu kör vi?! 🙈 Lycka till! /Teamlivsstil Crew 🖖🏻
“Pliability” kan utföras på olika sätt men med fokus på egen kroppstyngd med hjälp av enkla redskap som gummiband ✔️ #bålstyrka #core
▪️Ustabilt blodsukker og humørsvingninger.. ▪️Hvad har I at sige til det? 💬 Idag har jeg fået en større mængde sukker indenbords: en flødebolle, et bolche og to kopper kaffe med 2x1 tsk. sukker. Om det er dét der har gjort det eller om der er andre faktorer der spiller ind, ved jeg ikke.. Men.. Jeg har været ekstremt humørsyg til eftermiddag og til aften, og jeg er frustreret! Frustreret over at mit svingende humør skal gå ud over min familie og ja - egentlig også ud over mig selv, for jeg får en stor ØV-følelse i kroppen. Og jeg er begyndt at spekulere i, om det ustabile blodsukker virkelig har SÅ stor indflydelse på humøret.. Jeg kan jo tydeligt mærke mit fysiske og psykiske velvære blomstre, når jeg ikke har indtaget sukker. - måske et sammenfald, måske ikke? 🤷🏼‍♀️ #lchf #lchfdk #lchfdanmark #vægttab #weightloss #følgmitvægttab #sundhed #fedtliv #sundtfedt #fedtergodt #livsstilsændring #livsstil #fitness #healthy #inspiration #keto #ketolife #lowcarblife #lowcarbhighfat
...a flower fairy...? ✂️💜✂️... sketching
EAMES ELEPHANT fra @vitra 🐘 På jakt etter den personlige julegaven 🎁 du finner mange kjente merkevarer i vår nettbutikk 2rom.no _________________________________________ #2rom #nettbutikk #interiørinspo #interiør #møbler #belysning #livsstil #kvalitet #originaldesign #design #designicon #scandinaviandesign #vitra #vitraoriginal #designlovers
Dagens Vlogg: Fysisk aktivitet henger sammen med hjernen sin kapasitet til å finne løsninger på problemer eller utfordringer. Så leter du etter en løsning så kan det kanskje hjelpe å ta seg en tur ut?😊 #endring #styrke #bevegelse #mental #helse #pt #livsstil
Blev inte helt sockerfritt denna lördag 🤓 #allmaträknas #elinskost #kost #hälsa #livsstil #motiverad
Nice VIP party tonight in Belgium💪💪 #vip #seminar #herbalifestyle #livsstil
Da jeg pr. 1/1 starter op som kostvejleder, personlig træner og coach lukker jeg denne konto ned ved årets udgang. Du kan i stedet følge mig på min nye konto - se link i bio This account will be closed by the end of this test because I'm starting my own company as a nutrition advisor, personal trainer and life coach. The new account will be in Danish only. Ser link in bio #kostvejleder #sund #livsstil #vegansk #vegetar #modlivet #december #nyt #træner #workout #løb #coach