#kas 468.870K Posts

Hallo ihr lieben ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende hoffe es geht euch gut und passt auf euch auf Ich habe mal eine frage an euch ich wollte ja auf dieser Seite eine ff posten und könnte vieleicht ein paar Ideen gebrauchen wen einer Ideen für mich hat kann mich gerne PD schreiben #as #asds #kas #kh #rtw #nef
Bazen tartıda sadece 1 kg verdiğinizi gördüğünüzde rakam ne kadar küçük geliyor dimii? Siz onu bir de eklemlerinize soruverin☺️ “Her 1 kg fazlalık, yerine göre 4-6 kg basınç ile hissediliyor eklemlerde.” Fazla kiloları taşımak eklemlerimize fazlasıyla zarar vermekte🙌En çok da bel ve dizlerde... Malesef ki fazla kilolardan dolayı spor yapamamak, eklem ağrılarından ötürü yürüyememek zamanla kas kaybı yaratmakta ve kas kaybı da eklem sorunlarını artırmaktadır. O halde napıyorsunuz👉 Size özel beslenme programı ve egzersiz desteği ile sağlıklı kilo vererek eklemlere binen yükten kurtulup yaşam kalitenizi artırıyorsunuz💪 #sağlıklıyaşam #healhtylife #healhtybody #nutrition #healtyfood #kas #eklemağrısı #egzersiz #physicaltherapy #exercise #nutritionist #diyetisyen #dytgamzecetinkaya
Her mutfaga girecegiz💪hedef bir numara👍 kararli olan insanlarin yanindayim 💜💜💜💜💜 👩kilovermek isteyenler 👧kiloalmak isteyenler 🙆dengelibeslenmek isyeyenler 👭fit ve guzel gorunmek isteyenler 👉kendi yasam tarz ve tercubemizle💯 ✔ackalmadan zayiflamak mumkun ✔tok ve saglikli incelmek mumkun ✔hadi harekete gecelim ✔sagliklifit bir vucut seni bekliyor 💜kilovermek isteyenler 💔kiloalmak isteyenler 💙dengeli beslenmek isteyenler Bilgi ve sparis icin 👉DM👈 #karbonhidrat #ektomorf #zay #doktor #v #fizik #kas #azim
#two beauties of my class #their behaviour is so cool #kas ye dosti hmesa bni rhi ..😍 #at clg garden #with @soniyasoni26 @ishika5996 @vijaysinghmeerwal29
Kolu büyütmek isteyen arkadaslara sesleniyorum arkakol a özen gösterin. Not: Birçok hareketi yüksek kiloyla basmanıza da yardımı olur (bench press, shoulder vs.) #fitness #fitlife #fitnessmotivation #fitnessgirl #instafitt #fitnessmodel #fitnesspartner #body #bodybuilding #bodybuilder #fitbody #bodytransformation #muscle #health #healthy #sport #spor #biceps #triceps #trapez # #quardiceps #deltoid #chest #shoulder #calf #love #nice #amazing #fashion #kas
Birazda siz kudurun hdbdhdh - - - - #jimin #kas #bebek #poncik #병아리 #love #jikook #ship #oppa #aşk #ömrüm #sonsuzluğum #ölümüm #yaşamım #sevgim - - - zeymep admin 💫 - -
LR Thermo Losyon Krem; ✔ Kan dolaşımını artırır hızlı rahatlama sağlar. ✔Aktif sporcular için antrenman öncesi ısıtıcı etki sağlar.Masaj losyonu olarak masor ve eğitimlerinde tavsiye edilir. ✔Kas ve eklem tutulmalarında gerginliklerin giderilmesinde etkilidir. ✔Sakak ve boyundaki ağrılarda rahatlatıcı etkisi vardır. Bilgi,üyelik ve sipariş için DM📮 #lr #aloevera #aloevia #thermolosyon #kas #eklem #tutulması #ağrı #boyun #rahatlama
VE Güzel BİR GÜNÜN Sonu 🌞 harika bir haftasonu tatili geçirmeniz dileğiyle selamlar arkadaşlar 👏👍🌜🙏❤🌸 good weekend My dear Word friends 🌸❤🙏🌜👍 Kaş Marina günbatımı 🌞🌞🌞⛵⛵ Kaş marina sunset ⛵🌞⛵🌞⛵🌞 1✪ #günbatımı 2✪ #sunset 3✪ #bucakdeniz 4✪ #yacht 5✪ #road 6✪ #antalya 7✪ #travel 8✪ #holiday 9✪ #boattrip 10✪ #lanscape 11✪ #teknisyenarif 12✪ #likya 13✪ #kaş 14✪ #photooftheday 15✪ #view 16✪ #seyehat 17✪ #blogger 18✪ #nikon 19✪ #explorer 20✪ #fenomen 21✪ #summer 22✪ #trtbelgesel 23✪ #photographer 24✪ #tatilkeyfi 25✪ #heaven 26✪ #hurriyetseyehat 27✪ #heaven 28✪ #mediterranean 29✪ #turkey 30✪ #butikgezi