#istahealth 3.137K Posts

πŸ”±CIRCUITO BRUCIA GRASSI IN CORSOπŸ”± Con il mio programma ho imparato che bastano 20 minuti per fare del sano movimentoπŸ’ͺ e soprattutto se si Γ¨ "palestra out" ...bastano una corda e dei pesi per fare grandi cose anche da casa tua...πŸ˜‰ Pronti?!...con me mie linee guida avrai esercizi mirati alle tue esigenze 😍😍😍 #health #fitness #fitnessmodel #workout #cardio #istahealth #istagood #diet #motivation #active #photoofday #lifestyle #strong #determination
βœ”πŸ˜„ #buongiorno Ma per prima cosa #colazione β˜•πŸ΅πŸͺ Tempo fa ero la prima a saltare la colazione ed in molti possono confermare 😁 Adesso Γ¨ diventato il pasto principale della mia giornata se poi aggiungo le #premium bhΓ¨ allora Γ¨ tutta un'altra storia ! #colazione #breakfast #solocosebuone #diet #instagood #istahealth #foodporn #programmatop #f4f #buonagiornataatutti
No existen hombres asustados o confusos, tampoco hombres afectados por el pasado ni que necesiten ayuda ,los hombres nos dividimos por 2 , los que quieren y los que no... (feliz dΓ­a ) πŸ¦πŸ‡ΊπŸ‡ΈπŸ– team @themoneyteam #championship #1 #tmt #fitnessmotivation #fitnessmodel #muscle #bodybuilding_motivation #health #fitnessgirl #finessaddict #fitness #playa #bodybuilding #cardio #gym #beach #photooftheday #health #istahealth #istagood #healthychoices #active #strong #motivation #istagood #determination #lifestyle #diet #ifbbpro #exercise #tmt #boxing
Evening guys πŸ’• really busy day today so didn't have time for social media, but doing here a Lil #TransformationTuesday 😊😊 10 years between the two or just over a lil, can't remember how old I was in the left picture. It's crazy how someone can change so much πŸ‘ŒπŸ‘Œ #health #fitness #fit #TagsforLikes #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuiling #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #istahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise