#has 622.596K Posts

Vamos falar sobre 🗣 o sal/sódio 😐, ele é temido 😰 por muitas pessoas 👵🏻👱🏿👱🏻‍♀️👨🏽, o que você não sabe 🤔 é que o sal 😐 (cloreto de sódio) em quantidade recomendada 👍🏻 por dia pode exercer função 🤗 importante no organismo ✅ , pois o sódio 😐 é um mineral importante 🙏🏻👍🏻 para a saúde, ele necessário para manutenção do volume no plasma 🤣, equilíbrio ácido-base ⚖️🙃, para transmissão de impulsos nervosos 😎 e funcionamento das células. ☺️👏🏻 Ele não deve ser excluído ⚠️ da sua alimentação 🍽, mas consumir moderadamente ⁉️⚠️. A maioria das pessoas 👨‍👩‍👦‍👦 acha que o sódio 😐 vem apenas do sal de cozinha 🤔, e está errado ❌, alimentos processados e ultraprocessados 😩🚫 tem uma quantidade enorme de sódio em sua composição e deve ser evitados. ❌🚫👎🏻 👉🏻 Dica: 1 grama de sal contém 400 mg de sódio. 😬😥 👉🏻 Orientação: o recomendado é < 2 gramas de sódio 👀 por dia, o que significa 5 grama de sal/dia.⚠️ Essa recomendação ✅ deve ser seguida por qualquer pessoa 👦🏻👵🏻👩🏼👨🏽, e mesmo você tem problemas 😷 com Hipertensão Arterial ❌ , deve tomar cuidado com o sódio em excesso. 🚫 Procure uma nutricionista 👩🏼‍⚕️ para melhor orientar você! 👍🏻 Procure nos posts anteriores 🤔😝uma receitinha de sal de ervas 👏🏻✅, que vai salvar seus dias. Beijos 😘😘😘 #tiposdesais #sal #sódio #benefícios #dica #recomendação #HAS #hipertensão #diminuaquantidade #nutriçãodeverdade #nutrição #alimentos #reeducaçãoalimentar #nutricionista #nutrithais
آهاي دختر بيا...ميخواهم رازي را ب تو بگويم... هيس نترس! نبايد پسرها بفهممد رازشان را برملا كرده ام. پسرها عروسك ندارند.دردودل كردن،حرف زدن را به ياد ندارند... خوب نگاه كن... فقط بلدند عروسك هايشان را پرت كنند!! پسرها اشكم ندارند... ميترسند مرديشان زير سوال برود... ميدانم از پسرها ناراحتي... ميدانم جر زني ميكننذ... مي دانم بيمعرفتند... حرف بد ميزنند... بازي بلد نيستند... اما تقصيري ندارند. كسي او را مثل تو ناز نكرد!!! گل به موهايش نزده. صورتش را نبوسيده او بجاي بوسه،سيلي خورده تا هميشه يادش بماند. مرد بايد قوي باشد!!دخترك... پسرها نميشكنند!! مگر به دست دختركي...ميشنوي؟؟؟ نه صدايشان گريه ايست بي صدا. با يك آغوس ساده قلب هر مردي را ميشود بدست،آوردنگاهش كن وقتي خسته است. وقتي مريض است وقتي دلسوزي براش نيست حس كردي؟ وقتي مادرت نيست پدرت چقدر پير است. دخترك... با اون دستان ظريق ودخترانه ات، پسرو نوازش كن... نه با اون زبان تند و نيش داردل مردونشو بشكني گاهي وقتها مردونگيش بدجور به آغوش و نوازش تو احتياج داره. دخترك... پسرها انقدر هم بد نيستند....... #Has
I don't think she's feeling the hat😂! Mommy loves it tho☺️ #HAS
Előtte 2 #izom #has
Előtte 1 #izom #has
Lets see if we can hit 123M followers today! #selenagomez #has #more #followers #then #any #one #else #on #insta #instagram
Obraz perfekcyjnie przedstawiajacy mnie dzisiaj. #somebody #has #summer #break #love #my #job