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Hallo Leute 💪🏻💪🏻💪🏻Nicht mehr laaange und ich darf wieder los legen mit der Arbeit. Dann habe ich jeden Tag legday 🙂🙂🙂Ich beginne dann jeden tag mit einem Workout. Ich bin Altenpflegerin, in der Mobilen Pflege und darf dann wieder etliche Treppen steigen. 🙂🙂🙂Soll ja bekanntlich auch gut für den booty sein 😅😅😅😬Dazu kommen dann noch die „Gewichte“ die ich bewegen muss. Also ein ganz körper workout 😬😬😬😬und ich werd noch bezahlt dafür. Mal sehen wann sich das mehr workout bemerkbar macht. 😬😬😬🙂🙂😀Ich werde berichten.😉😌 Lg 👋🏻 #bodybuilding #bodyshaping #strongandhealthy #bizeps #trizeps #backinshape #sixpack #sixpackiscoming #booty🍑 #progress #mcfit #proudtobemcfit #madebymcfit #gainz #afterpregnancy #strongisthenewsexy #strongisthenewskinn #backinblack #tattoo #gymqueen #fitmum #fitgirl #everydayislegday #backinthegame #endlichwiederarbeiten #motivation #fit #sport #strongwoman #strongmum
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Guten Morgen. Gestern konnte ich endlich wieder trainieren aber hab schön langsam gemacht 😊😋 heute steht nur etwas Spinning auf dem Programm 😎🚴 und morgen gibt es dann wieder Powertraining 😍😍😍 hoffe ihr gebt schön Gas schon heute 😉 . . #fitnessfreaks #germangirls #lookfit #sportygirls #sportystyle #greatlook #spinning #gymqueen #nike #fitnessfreak #fitnessjunkies #fitfamgermany #Qi2 #mcfit #proteinshake #fitnessoutfit #gymgirl #fitnesslife #fitnesstransformation #bodyfitness #inshape #strongforlife #fitnessgermany #fitnessmodel #stronggirls #fitnesslifestyle #greatlook #fitnessmotivations #fitnessnutrition #cutegirls
Protein Pulver 🥛💪🏻 Guten Morgen ihr Lieben☺️ Ich lebe eigentlich voll danach, dass man sich mit frischen und "gesunden" Lebensmitteln ernähren sollte, aber eben im ausgewogenen Maße. Aber ich finde Proteinpulver auch sehr praktisch und lecker 😋 Auch, wenn es sich dabei um Chemie handelt!🙈 Ich nutze Proteinpulver zum Beispiel, um mein Porridge zu süßen oder eben um mir einen leckeren Snack für zwischendurch zu machen. Was haltet ihr von Proteinpulver?☺️ Habt einen tollen Tag- eure Nina💕😊 #fitfam #gym #zecplus #myline #foodie #muskeln #antidiät #glücklich #smoothies #food #workout #ernährung #instablogger #workhardplayhard #polar #gymgirl #nike #wirzusammenansziel #gymqueen #muskelmacher #bounty #proteinpulver
Schoulder/ core training done. My energy is back again. Let's go for a new great day. Enjoy! #fitgirlsnl #gymselfie #training #fitdutchie #gymlife #gym #intermittentfasting #focus #gymqueen #fitfamnl #fitfam #fitdutchie #fitness
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smile.smile.smile. Wozu schlechte Laune haben? Das Leben ist viel zu kurz um schlechte Laune zu haben. 🌸 #happygirl #positivevibes #fitnessgirl #goforit #gymqueen #justdoit #potd #tuesday #pink #positivethinking #newchapter #dowhatyoulove #mcfitmodels
Guten morgen! Ich habe die Nacht endlich wieder durchgeschlafen! 👏 Auf geht's in einen neuen, mit Sonnenschein, durchfluteten Tag. Frühstück : Porridge mit Apfel und Crumpy # #gymqueen #sattmacherteam #sattmacher #weightwatchers #dolcegusto #zurückzumursprung