#fitqueen 27.989K Posts

Because you never skip a Monday. 🍑🖤🔥✌🏻💎 • • • • • • • • • • •Do sets of these to keep that summer body this winter.. Slay on babes. 💋• • #fitness #monday #motivation #fitspo #gains #booty🍑 #werk #workout #trusttheprocess #gymlife #gym #fit #nike #beats #instagood #instamood #mood #vibes #happy #followme #fitnessmotivation #fitqueen #slay #iphonesia #timelapse
#расписание_героев_на_сегодня, Вторник 21/11/2017: #ПИЛАТЕС. 09:00-10:00 (Наша Программа ПИЛАТЕС направлена на укрепление мышц и развитие гибкости). #ЗУМБА 10:00-11:00 и 19:00-20:00 (Наша Программа  ЗУМБА - для тех, кому монотонное повторение движений фитнес-инструктора кажется невероятно скучным, наверняка придутся по вкусу занятия зумбой.). #POWER 11:00-12:00 (Наша Программа  POWER (СИЛОВЫЕ КЛАССЫ) - Это комплекс спортивных упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки.). #МИНИГРУППА 12:00-13:00 (Наша Программа MINI ГРУППА - Тренироваться в мини-группе из 4-6 человек не только выгодно, но и крайне эффективно. Во время занятий тренер всегда находится рядом со всеми членами группы, поэтому контролирует ход тренировок, помогает правильно распределять нагрузку, следит за физическим состоянием занимающихся). #ПЛАСТИКА 17:00-18:00 (Наша Программа  PLASTICA/ЖЕНСКАЯ ПЛАСТИКА - Это Свобода женского самовыражения! Развитие чувственности, пластичности и артистизма! #ПРЕССЯГОДИЦЫ 18:00-19:00 (Наша Программа  ПРЕСС/ЯГОДИЦЫ - Это комплекс упражнений, сочетающий в себе нагрузку на мышцы ног, таза и ягодиц в первой части, и работу над брюшным прессом, корпусом и спиной во второй). #POWERFLEX 20:00-21:00 (силовая тренировка, направленная на проработку основных мышечных групп). 🔎 Подробности по всем программам по ссылке ниже. ➕ Плюсуемся в комментах а также на сайте по ссылке ниже! ☎ +375 25 781-1945 (Консультация, Справка, Уточнить время) 🙋 Сегодня свободно 3 места для Новичков! 💸 Первое занятие для новичков - 0,00 руб. Разовое (последующее) занятие - 13,00 руб. Есть абонементы, безлимитные карты от 4 дней до года . #ктосомнойтотгерой #победисебя #победисвоюлень #станьгероем #фитнесминск #minskfitness #fitnessminsk #минскспорт #фитнесбеларусь #фитнес #motivate #fitness #fitgirl #fitqueen #минскспорт #sportminsk #спортивныедевушки #минск #belarus #беларусь #тренировкасегодня https://www.geroi.fit/programms-booking
Sponsored athlete @tati_fitbeauty looked absolutely beautiful @ MIAMI NPC NATIONALS !! Beyond proud of her latest journey to the stage. 💜 JEWELS 👈👈👈 💎DELLAN 💎SAIRA 💎IRISSHA _______________________________________ #nationals #girlswholift #fitness #figure #preplife #bodybuilding #figurecompetitor #fitqueen #fitgirl #confidence #fitbeauty #blackfitness #ebonyfitness #queen #goddess #fitfam #miaminationals #miaminationals2017 #abs #quads #lats #fitness #centerstagecompetitionjewels #competitionjewelry #competitionsuit
I made today a rest day, so naturally I had to do an ab check. It’s been a very busy day off. Ready for the holiday! Happy Monday everyone. ❤️
Ich liebe warmen schokoshake #fitqueen #ichliebeschokobanane #queenteam
Perfekter Start in den Tag #fitqueen #ichliebedieabwechslung #queenteam
NO DAYS OFF!! PRE-TURKEY BURN! Shout out to this #FitQueen for getting her workout in today. In home personal training=NO EXCUSE WORKOUT! #Dancelife #Healthyliving #Goalgetters #QueenBproductions #QueenBfitness
welp here I am! in all my CHUNKY GLORYYY😎 gained 10lbs over the last 3 months because of my birth control. had the 🚫 #implanon🚫 which was an implant in my upper arm. got it removed this past Wednesday so now here I am! STARTING OVER😒. I'm slowlying starting to feel like my old self again.. less cravings and a little more energy. just in time before my first crossfit competition dec 2nd!!! i did make it to #crossfit today and have been eating according to plan for the last few days. time to get my ass back in gear!!!♀️🙃💪 and I'm so0o ready
Then post workout feels #hotdog #fitqueen #fitspo #17days