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DÍA DE PIERNA 💪🏻💪🏻 ¿POR QUE HACER PIERNA DOS VECES POR SEMANA? GUARDA ESTOS TIPS! Lee abajo🏡 1- Quemas más calorías y aceleras más tu metabolismo, es el día más exigente (si lo haces BIEN) 2- Ejercicios como la sentadilla y el peso muerto aumentan la producción de hormona de crecimiento natural en tu cuerpo y hace que te recuperes mejor y crezcas también ARRIBA! 3- No creo que te guste estar todo grandote arriba y abajo como una barquilla 🍦😂😂 A DARRLEEE!! ❌Etiqueta al que no hace pierna 🔥HOY VIDEO NUEVO 🔥 -------------------------------------------------- Si te gusta hacer piernas DALE LIKE❤️ y sino también! ESTOY RESPONDIENDO TODAS LAS DUDAS ABAJO EN LOS COMENTARIOS
🔺 #panama cada día MÁS TESTIMONIOS PERDIENDO PESO CON #tedivina VIENDO RESULTADOS SIN PARAR DESDE EL DÍA 1 😬 vive tu propio proceso perdiendo peso y talla cada día fácil hidratando tu cuerpo con un Té verdaderamente funcional y resultados garantizados 😱😱 Escríbenos al interno para tener el gusto de atenderte LLAMADAS 62703642 WSP 62424228 #ventaspanama #cocle #chiriqui #chitre #colon #santiago #veraguas #albrookmall #sohomall #costadeleste #chorrera #arraijan #parqueomar #fitnesspty #multiplaza #metromall #multicentro #tedivinapanama #dorado #lospueblos #sohomall #parqueomar #bajarpesopty #amador #chanis #veraguas #costadeleste #entreno #tedivinapanama
Hoy seguimos con nuestras clases de #Cardiokickboxing y #fucionalesfit !! Activando nuestro cuerpo 🙌🙆, mejorando el tono muscular y las resistencias cardiorespiratorias y musculares💪😎!!! Llevando al 💯 nuestros niveles deportivos y desarrollando nuevas aptitudes!! 😏 Únete! !!! En el gim de @kodokanpanama en #condadodelrey #pty 💪💪👊🙇🙏 7:30pm lunes y miércoles! ! ✌👊 te esperamos!!! #fitnesspty #martialart #artesmarciales #karatedo #jiujitsu #traditional #fitness PD : inscribete en cualquier de nuestras disciplinas marciales (Karatedo/Jiujitsu-Judo) y participa gratis en nuestras clases Fitness! ! Padres y representantes tienen descuento especial !!!😎✌
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Amate a ti mismo, tente fé y ten fé en el señor, la felicidad se encuentra dentro de ti, no ahí necesidad de salir a buscarla. Recuerda que aunque camines en la sombra del valle de la muerte el señor esta contigo. Camina en fé y que el señor sea tu lampara de aceite. Si te pidiera que mencionaras todas las cosas que amas, cuanto tardarías en mencionarte a ti mismo? #training #workout #fitness #exercise #lifting #bodybuilding #life #motivation #dedication #determination #training #crossfit #crossfitcommunity #fitnesspty
⚠️CURL PREDICADOR! La forma correcta, cuando dejas caer el peso (bajas) tiene que ser de manera controlada y cuando subas contrae los biceps! Recuerda que una técnica pobre significa resultados pobres, siempre usa un peso exigente pero que no te haga sacrificar la técnica!! Deja el ego fuera del gimnasio y verás mejores resultados ✅💪🏻 pd: EL TIEMPO BAJO TENSIÓN ES IGUAL O MÁS IMPORTANTE QUE LA CANTIDAD DE REPETICIONES 💪🏻🔥 Etiqueta a tu compañero de entrenamiento y guarda este tutorial para después! ---------------------------------------------------- Si te gustó y/o fue útil y quieres más videos DALE LIKE❤️y COMENTA ABAJO todas tus dudas!! Ando respondiendo todo YA🔥💪🏻