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Praticare sport significa occuparsi del proprio benessere e della propria salute fisico-mentale. L’inizio può essere faticoso dal punto di vista organizzativo ma una volta passati all’azione tutto diventa più facile: la pratica continuativa nel tempo dell’attività sportiva determina la sperimentazione di sensazioni di appagamento generale a cui difficilmente vorrai poi rinunciare. Vorresti essere appagato ??? Devi solo iniziare 👊🏼 -------------------------------- 💻📲👉🏻 @rebostocchi 👈🏻 📲 💻 #fitness #fitnessmotivation #workout #fit #personaltrainermilano #nutrition #fitnessispiration #fitlife #lifestyle #fit #highintensityintervaltraining #hiit #hiitmax #circuittraining #personaltrainer #allenamentofunzionale #functionaltraining #functional #fitnessmodel #instafitness #burnfat #virginactive #elasticband #kettlebell #kettlebellworkout #fitnessmilano #hiitworkout #bodyweight
Puoi lasciare che il tuo sorriso cambi le persone, ma non lasciare che le persone cambino il tuo sorriso! ✨ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• My profile: @serenacascella_ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #fashiondress #dress #fashiondesigne #readytowear #fashionwoman #ladyfashion #fashionstreet #makeup #makeupbyme #beautymakeup #makeupart #mua #beauty #shine #glam #workout #fitnessgirl #fitnesswoman #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitness #fitnessmotivation #fitnessispiration #fitstagram #instafit #look #styles #fashionpost #fashionblogger #mode
----------------------------------------------------- NON ESISTE LA MANCANZA DI TEMPO. ------------------------------------------------ESISTE SOLO LA MANCANZA DI VOLONTÀ. -------------------------------- 💻📲👉🏻 @rebostocchi 👈🏻 📲 💻 KETTLEBELL WORKOUT 2️⃣🏋🏻🔥 #fitness #fitnessmotivation #workout #fit #personaltrainermilano #nutrition #fitnessispiration #fitlife #lifestyle #fit #highintensityintervaltraining #hiit #hiitmax #circuittraining #personaltrainer #allenamentofunzionale #functionaltraining #functional #fitnessmodel #instafitness #burnfat #virginactive #elasticband #kettlebell #kettlebellworkout #fitnessmilano #hiitworkout #bodyweight #hiitworkoutvideos
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@dereksinclair 😍🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💣💣💣💣😍😍😍😍😍❤️❤️🔥🔥🔥🔥💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 ❤️❤️❤️🔝🔥🔥🔥 #fitbody #fitnessmodel #fitnessispiration #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitness #bodybuilder #bodybuilding #bodytransformation #naturalbodybuilding #naturalbody #gym #gymlife #aesthetic #aesthetics #instaboy #instaguy #hot🔥 #hot #sexyboy #sixpack #abs #sixpackabs #muscle #arms #triceps #biceps #cuteguy #workout #cuteboy 😍❤️😍🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️❤️
@gianmarco.onestini 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️❤️😍❤️😍🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹😍😍😍😍😍❤️❤️🔥🔥🔥🔥💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 ❤️❤️❤️🔝🔥🔥🔥 #fitbody #fitnessmodel #fitnessispiration #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitness #bodybuilder #bodybuilding #bodytransformation #naturalbodybuilding #naturalbody #gym #gymlife #aesthetic #aesthetics #instaboy #instaguy #hot🔥 #hot #sexyboy #sixpack #abs #sixpackabs #muscle #arms #triceps #biceps #cuteguy #workout #cuteboy 😍❤️😍🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️❤️
Le persone sono come le vetrate. Scintillano e brillano quando c’è il sole, ma quando cala l’oscurità rivelano la loro bellezza solo se c’è una luce dentro✨ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• My profile: @serenacascella_ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• @sex_and_the_style @_girls_fashion_style @fitness.influence
CI VUOLE TESTA PER UN BUON ALLENAMENTO La prima contrazione al muscolo, la più importante, arriva dal cervello. #elyfit_pt #fitnesstrainer #fitnessaddict #fitnesslife #fitnesslove #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessispiration #gym #gymlove #gymgirl #gymlife #girlhowlift #girlwithmuscles #sumosquat
☀️ GOOD MORNING ☀️ Perché la colazione è così importante? Il concetto è semplice: chi non fa colazione al mattino è portato a mangiare molto di più nel corso della giornata con il rischio di eccedere e cedere ai primi distributori di snack di passaggio e tappare quel "buco nello stomaco" con cibo spazzatura. Una prima colazione nutriente permette di iniziare la giornata con vitalità senza arrivare stanchi ed affamati alla pausa pranzo. E' scientificamente dimostrato che chi salta questo importante appuntamento con la salute ha maggiori difficoltà di concentrazione durante la mattinata. Non solo, la successiva abbuffata a pranzo, condiziona negativamente anche il rendimento pomeridiano a causa dell'eccessivo sbalzo insulinico e del grosso impegno digestivo. Una prima colazione nutriente contribuisce a risvegliare e ad accelerare il metabolismo corporeo, regalando quella sferzata di energia necessaria per affrontare la giornata con il giusto spirito; perciò se al mattino andate di fretta e non avete tempo per fare colazione, provate a preparare ciò che serve la sera prima o anticipate la sveglia di 15 minuti. Non saranno i 15 minuti di sonno in meno a togliere la forza alla tua giornata, sarà la mancanza di energia e nutrienti dovuta alle 8 ore di sonno, un lungo digiuno e uno stomaco che brontola per le ore successive. Non dimenticare di mettere benzina ⛽️ 👊🏼🔥 -------------------------------- 💻📲👉🏻 @rebostocchi 👈🏻 📲 💻 #fitness #fitnessmotivation #workout #fit #personaltrainermilano #nutrition #fitnessispiration #fitlife #lifestyle #fit #personaltrainer #allenamentofunzionale #functionaltraining #functional #fitnessmodel #instafitness #burnfat #fitnessmilano #hiitworkout #bodyweight #breakfast #eat #colazione #power
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