#fitbd 20.225K Posts

Morgengrød i Århus med @linelotus 🍧💕🍓 #toppinglove
Lækreste morgenmad 👌🏼 laktosefriskyr med vandmelon og choko crunch fra @easis_udentilsatsukker 🥄🍫😋 #laktosefriskyr #chokocrunch #easisudentilsatsukker #vandmelon #energitillæsning #morgenmad #sundhed #fitfamdk #fitbd
Nicecream🍌🐒😍. Jeg eeeelsker bananis, som er sundt og lækkert! 🙋🏼 Opskrift på linket i min profil ✨
På tur med Ralf 🐶 har ikke testet monkeybar el rings el noget andet "vildt" siden jeg har fået ekstra bagage foran 🐳 har ikke turde hvis man nu skulle ryge ned forkert 😳🙈 men i Sundby Idrætspark er den meget lav så prøvede lige bare for at se om det kunne lade sig gøre med alt den ekstra vægt 🎱🙈 #ralfvarikkeimponeret 🤣 #monkeybar #preggo #nevergrowup #gravid #tgaugust17 #reebok #playground #sundbyidrætspark #bemorehuman #reeboknordics #fitbd #outdoorgym #ocr #ocrmammas #megasolbrændtpåryggen 🔥😳🙈
Dagens bentræning stod på: ▫️leg extensions ▫️leg curl ▫️seated calf raise ▫️sumo dødløft ▫️dødløft ▫️squat i smithstativ. På min instastory kan I se hvor jeg har fået inspiration til min bentræning og hvor I samtidig kan hente et helt program gratis til jer selv lavet af @mortennp 😽
Med 13 dage til min første rejse i år fejler motivationen for at træne ingenting 👙❤️ Starter derfor dagen med 30 minutters cardio og en ryg- & brysttræning 👱🏼‍♀️👟
Yndlings retten for tiden🙈 bønnefritter lavet i min actifry, pasta kogt i gryden (sjovt nok), hakket oksekød på panden og revet ost ud over ▶️ en tur i mikroovnen ▶️ ketchup ud over 🙌🏼 meget simpelt og lækker aftensmad (efter min mening)😍 #smeltetost #Iharnokfattetjegerfan #bønnefritter #revetost #oksekød #pasta #ketchup #SKAM #aftensmad #sundhed #fitfamdk #fitbd
#Repost @cecilie_lange ( @get_repost) ・・・ Ugens Vegetar - Vegetardeller på 10 min ✌🏽Jeg har skåret gevaldigt ned på mit kødforbrug (selvom jeg elsker en stor og saftig bøf😝) Find opskriften på www.cecilielange.dk 🔥 #vegi #vegiterian #foodporn #foodie #healthy #fitfamdk #dullermedmuller #fitbd
Søndags-menuen 👅🍕💕
Jeg er glad for at det lige nøjagtig var min yndlings smag, som disse preworkout-shots blev lavet i 👅 Nu vil jeg hælde en ned og komme afsted til bentræning. God søndag 💕 #bubblegumblast #preworkout @bodylab
Mad efter en laaaaang arbejdsdag, eller rettere sagt bare en måned med alt for meget arbejde😳 nu vil jeg prøve tage mig sammen til at læse lidt, da jeg ikke har fået læst hele dagen... nu må vi se, hvordan det går😏📚 #nadias #arbejde #pepsimax #falafler #hummus #aftensmad #sundhed #fitfamdk #fitbd
Straight arm pulldown fra en sen men virkelig god rygtræning i går aftes 👅 Har lige drukket et preworkout-shot fra @bodylab i håb om også at få energi til en træning i dag, inden den står på pigefødselsdag i Århus i aften! God weekend ❤️
Avocado - chokolade kage 😍🥑 Opskriften er på linket i min profil. Hvad fredags-snacker I? 😍