#fb 3.606M Posts

Fcafestore.jassar Rs 999//Size m,l,xl,xxl .free shipping , no cod ❌❌ whtspp 9888828917 .bank trnsfer only 😊 like like and share #pendu #royal #stylish #cheap # highqwality #trusted #fcafestore #insta and #fb
"แก้ม"อ้วน-บวม-บาน-ใหญ่"ต้องลดยังไง!"🤔 - #อยากหน้าสวยเรียวเล็กต้องรู้ - #แท็กบอกเพื่อด่วน - #Howtoperfect - #Cleanlovely - #ต้องหุ่นดี - -"หน้าใหญ่แก้มอ้วน...ปัญหานี้คุณเป็นหรือเปล่า!" ถ้าคุณเป็นปัญหาเหล่านี้ อาจมีการแก้หลายรูปแบบ ทั้งการฉีด-การผ่าตัดซึ่งแน่นอนว่าวิธีนี้ย่อมแก้ได้ไวกว่าแต่จะเสียเงินและเจ็บตัวด้วย แต่เทคนิคลดแก้มที่"แอดมิน"จะนำเสนอจะเป็นแบบธรรมชาติ ไม่เจ็บตัว-ไม่เสียเงิน "มีอะไรกันบ้างมาดูกันเลยคับ" - - #ไขมันใต้กระพุ้งแก้ม"Buccal Fat" ▪คือ ไขมันที่อยู่ลึกเข้าไปใต้บริเวณกล้ามเนื้อกระพุ้งแก้ม โดยธรรมชาติแล้วในทุกๆ คน จะมีไขมันกระพุ้งแก้มโดยเกิดขึ้นแต่กำเนิด และ ไขมันในส่วนนี้ จะค่อยๆสลายไปได้เอง ตามอายุที่เพิ่มขึ้น - - #วิธีลดแก้มแบบถาวร - #ออกกำลังกายเป็นประจำ ▪การออกกำลังกายเป็นประจำนอกจากจะช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายแล้ว มันยังช่วยขับเหงื่อลดไขมันที่สะสมในร่างกายรวมถึงไขมันบริเวณแก้มได้อีกด้วย แต่ไขมันที่แก้มจะค่อนข้างลดยากกว่าส่วนอื่นๆ แนะนำการคาร์ดิโอ เช่นวิ่ง,เดิน วันละ 1ชั่วโมงอย่างน้อย ทำ4-5วันต่อสัปดาห์ - - #การนอน ▪สำหรับใครที่หน้าบวมอยู่ ให้ลองสังเกตดูว่าคุณเป็นคนชอบนอนคว่ำหรือนอนหมอนสูงหรือไม่ เพราะการหนุนหมอนสูงๆ จะทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่สะดวก ส่งผลทำให้หน้าบวมได้ง่าย ส่วนการนอนคว่ำจะทำให้ความชื้นมากองรวมอยู่ที่บริเวณใบหน้า ส่งผลให้เกิดอาการบวมขึ้น - - #เลือกดื่มน้ำอุ่นและทานอาหารอุ่น ▪การรับประทานอาหารเย็น ๆ หรือการดื่มน้ำเย็นเป็นประจำจะทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดไม่ปกติ จนส่งผลให้เกิดอาการบวมขึ้นมาได้ - - #ดื่มน้ำวันละ2ลิตร ▪การดื่มน้ำน้อยเกินไปจนไม่เพียงพอต่อความต้องการจะทำให้ร่างกายเกิดการสะสมสำรองน้ำเอาไว้บริเวณแก้มและรอบดวงตา และทำให้แก้มดูอวบใหญ่มากยิ่งขึ้นได้ - - #ลดดื่มแอลกอฮอล์ ▪ส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ในปริมาณมาก จะทำให้ร่างกายเกิดอาการขาดน้ำและจะเกิดการกักเก็บสำรองน้ำเอาไว้บริเวณใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณแก้ม จนทำให้แก้มบวมป่องมากขึ้น - - #งดทานอาหารเค็มจัด ▪อาหารเค็มจัดก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าเกิดอาการบวมน้ำและแก้มป่องมากกว่าขึ้นกว่าเดิม เนื่องจากร่างกายจะต้องกักตุนน้ำไว้เป็นจำนวนมากเพื่อเตรียมขับโซเดียมออกมา - - #คำแนะนำจากแอดมิน🤗 ▪ทำทุกข้อ ทำทุกวัน1เดือนหน้าเล็กลง100% ▪จะเเนะนำท่าบริหารช่วยหน้าเล็กลำดับถัดไปนะคับ _____________________________________________________ ▪CR.ข้อมูล.medthai.com ▪(มีคำถามข้อสงสัย-เม้นมาเลย)✏ - #ห้ามดัดแปลงแก้ไขข้อมูลก่อนได้รับอนุญาต - #Cleanlovelyมีเพจบนfacebookแล้ว #FB:ต้องหุ่นดี👈
#CASHOUT #TODAY #JOIN #BONUS $25 #PER #TASK SALARYDAILY.COM #BIOLINK #REGISTER #SHARE #FB #INSTAGRAM #TWITER #YOUTUBE #FAQ #WU #MONEYORDER #CHECK #CASHING #DEBIT #CREDIT #NEWS 👨🏽‍💻👩🏽‍💻💷💶💴💵💳💰💸
So impossibly thankful and in love 🙏🏻💋
#CoralMallTeArmaTuCoroenelcoral #Repost @coralmallrd ( @get_repost) ・・・ #Giveaway ! CORAL MALL TE ARMA TU CORO EN EL CORAL @coralmallrd , @ykcomidacriolla y @caribbeancinemasrd te invitan a participar en este #concurso donde podrás ganar 5 ENTRADAS AL CINE & una #paella para 5 personas, todo esto para un sólo ganador! Bases del concurso: -Sigue las cuentas @coralmallrd @ykcomidacriolla y @caribbeancinemasrd en #facebook e #instagram -Menciona en este post los 5 amigos que que te acompañarán , estos deben seguir nuestras cuentas en #FB e #IG y usar el Hashtag #Coralmalltearmatucoroenelcoral -Repostea esta imagen El concurso finaliza el viernes 24 de Noviembre a las 12:00 M ! Los premios se recogerán el Jueves 30 en nuestras oficinas administrativas @coralmallrd Buena Suerte a todos!
The Clouds are an amazing thing. PERCEPTION SWG Beyond The Veil is based on Cloud images & your Perception is key. Can you see them? #SWG #BTV #Gallery #JJRodriguez #Perception #ART #Photo #PortChesterNY #YonkersNY #BronxNY #WhitePlainsNY #NewYorkNY #WestchesterNY #FB #ARTIST #Sky #USA #Earth #Energy #UK #Europe #Asia #Pareidolia #Indigo #Superhuman #LightWorker #Wayshower #Earth #Gaia #Awaken #IAmCreator
📸
Sabtu 25 November 2017 Bertepatan dengan HUT PGRI ke - 72 dan Hari Guru Nasional Hari ini Bupati Wihaji didampingi Wakil Bupati Suyono menghadiri sekaligus Bupati Wihaji menjadi Pembina upacara di Lapangan Desa Bawang Kabupaten Batang, turut hadir Forkopimda, OPD terkait dan Seluruh jajaran Guru SeKabupaten Batang. Bupati Wihaji memberikan kado kejutan kepada warga Bawang dengan adanya atraksi Paralayang. @batangkabgoid #humasbatang #batangguyubrukun #infobatang #batang #wartabatang #kabarbatang #explorebatang #beritabatang #instabatang #aslibatang #visitbatang #batangkabgoid #pemkabbatang #guyubrukun #hastag #fb #pgri #hariguru #HUTPGRI
Well 2016 and 2017 is accurate I just hope and pray that 2018 and 2019 will be more accurate 😂🙏 2016- Lost 2017- Found the light (More closer to God) 2018- Full of confidence 2019- Millionaire and stable #Fb #trending #accurate #praying #God