#egzersiz 312.719K Posts

-Antrenman süresi ve yüklenmenin şiddeti ters orantılıdır.Bu yüzden antrenman süresi uzadıkça antrenman şiddeti düşer.İkisini bir arada yapmaya kalkmayın.🤓Vücudunuzun tolere edebileceği antrenmanı yapın , aksi taktirde sakatlanma, aşırı yorgunluk ,gelişimin sekteye uğraması gibi sonuçlarla karşılaşmanız olasıdır. 😉 #fitnessguru #healthandfitness #fitnessjourney #fitspo #fitlife #fitness #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessfreak #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #gym #gymrat #gymflow #gymlife #gymtime #antrenör #antrenman #diyet #gymaddict #gymmotivation #egzersiz #sağlıklıbeslenme #muscles #beslenme #muscleandfitness #instaturk #ig_turkey #gununkaresi #turkinsta
Vücudundaki fazla kilolar, beğendiğiniz şık elbiseleri giyinmenize engel olmasın! Giyildiği anda 1 bedene kadar ince bir görünüm için Lytess şekillendirici korseler ile tanışmaya ne dersiniz? 😍 #lytessturkiye #lytessilefitgorunum #pilates #pilateslovers #pilatesgirl #fitness  #fitnessgirl #slytessaglikliyasam #hayalindekisen #incelme  #sikilasma  #selulit  #portakalkabugu  #diyet  #zayiflama  #spor  #yoga #egzersiz #hareket #eczane #saglik
Fonksiyonel egzersizler sonrası 🥊 boks antrenmanı ile antrenmanı zevkli hale getirerek aynı zamanda zorluk derecesini arttırın💪🏻💪🏻 #bursa #balat #yoga #pilates #functional #bademli #besevler #workout #korupark #crossfit #motivasyon #exercises #egzersiz #diyet #squat #beslenme #istanbul #podyumpark #eat #spor #kickbox #gorukle #uludaguniversitesi #personaltraining #fitness #kickboks #muaythai #izmir #taksim
Ben gücümü sizden, beni karşılıksız gönülden sevenlerimden alıyorum... Müsabakaya 7 ay kala bu gunki son durumu arzederim 😉 ____________________________________________ (Ücretli hizmetim olan Uzaktan eğitim ile hızlı ve dengeli kilo verme kilo alma vücut geliştirme için whatsapp 0530 815 13 77 ) #ifbb #magazine #top #world #wheelchair #bodybuilder #tolgamuratbalıkçı #egzersiz #vucutgelistirme #fitness #spor #triceps #biceps #tolgamuratbalıkçı #tomuba #bodybuilding #ifbbpro