#doelen 11.281K Posts

Morgen weer een nieuwe blog online over hoe jij het jaar 2017 kunt evalueren zodat je nog beter je doelen kunt bepalen voor 2018! Stay tuned ☺️
Na een intensief uurtje sporten nu bekaf de bank op! #steeds #dichter #bij #mijn #doelen
December is voor vele mensen een bezinningsmaand. Men blikt terug op het afgelopen jaar en kijkt alvast vooruit naar wat ze in het nieuwe jaar willen bereiken. Wat wil jij volgend jaar nu écht gaan waarmaken? Een andere baan, een nieuwe relatie, een boek schrijven? Kijk wat ervoor nodig is om het doel te behalen. Knip het op in stukken. En wat houd je evt. tegen? Schrijf het eens op, maak het visueel. #goforit #bezinning #bewustwording #nieuwejaar #2018 #doelen #verandering #december #dromen #leef
Trots. Iets wat ik graag wil delen. Exact op 13 maart stond ik op de weegschaal en zag dat deze 94.7 kg aangaf. Ik besloot dat het tijd was om de "knop" om te zetten. Geen diëten of trucjes. Nee, tijd voor een nieuwe leefstijl. En ik kan zeggen dat het me gelukt is. Resultaat: Op dit moment weeg ik 80.4 kg. Ruim 14 kg eraf. En heel wat kleding armer. Hoe me dit is gelukt? Verandering van mindset. Geen excuus, gewoon doen! 80% is voeding en 20% is bewegen. #trots #afvallen #leefstijl #training #voeding #weightlos #goals #doelen #doorzetten #sporten #calorieën #lifestyle #bewegen #hardlopen #krachttraining #gewoondoen #motivation #cardio #mindset #workout #stronger #fitness #fit #healthybody #run #runner #running #fitness
Energiek het nieuwe jaar in? 🙂👌Let's go! 💪 #Milon #Lifestyle #Center #goedevoornemens #gezond #nieuwjaar #actie #gezondheid #doelen
EEN LEVENSSTIJLVERANDERING IS ZEKER GEEN DIEET! Kreeg zojuist via whatsapp een stralende foto van een cliënt...wat ben ik trots op haar....zoveel voldoening krijg ik van die blije zelfverzekerdheid! Ik coach middels mijn verantwoord voedingsconcept "good4you by Milou" en persoonlijke (mentale) coaching.Optioneel: compleet sport traject met Personal trainer. #milouthijssen.nl #levensstijl #verandering #keuzemaken #gezondleven #vitaal #nlptrainer #dietist #doelen #persoonlijk #coaching #mentaalproces #mijn #visie #personaltrainer #fit #geendieet #lovemyjob #gewicht #voedingscoach #gemert #donderdag #happycostumerhappyme
Ik geloof niet in hogere dingen en al dat soort, maar dat ik precies vandaag deze krijg nadat ik de afgelopen periode onwijs bezig ben (geweest) met wat ik wil, doelen en wanneer wat precies; het liefst alles tegelijk en vandaag nog waardoor ik er geregeld in verzuip... maakt toch wel dat het wel heel toevallig is dat ik precies vandaag deze vraag krijg. Overigens kan ik hem (nog) niet volledig beantwoorden, maar ik kom er wel in kleine stapjes. #doelen #toevalbestaatniet #oftochwel #bijzonder #kleinestapjes #allestegelijk
Twijfel je over iets? Ga je die stap nou wel of niet nemen? Keuzes maken in het leven blijft lastig, maar als het om een beslissing gaat die jou kan laten groeien in het leven, waarom zou je die stap dan niet nemen? Je kan alleen maar spijt krijgen van dingen die je niet hebt geprobeerd. #keuzes #spijt #nieuweervaringen #gaervoor #doelen #dromen #ontdekken #groei #twijfel #actie #inspiratie #zandvoortaanzee #coaching #lifecoaching #coachingaanzee #denkgroot #grootincoaching #mindset #veranderjemindsetvergrootjemogelijkheden
Hard aan het nadenken over manieren om de verwachtingen van onze klanten in 2018 opnieuw te overtreffen. Life is a b**ch!
Kleine veranderingen kunnen al een groot verschil maken 👍🏼 #verandering #doelen #werkvoorjedoel #gedrag #zlim #weert #gezondeleefstijl
Geef nooit je doel op ❤️ Ook al moet je er via langere, zwaardere en moeilijkere wegen komen, op een dag zul je er zijn 🙏🏻🌟 #doel #doelen #aanpak #verander #veranderen #wegen #moeilijk #langer #zwaarder #motivatie #inspiratie #quotes #instaquote #teksten #schrijven #woorden #hoop #vertrouwen #herstel #recovery #jekanhet #nietopgeven #nevergiveup #blog #blogger #leven #zonderlijntjes
Coffee break, nieuwe agenda alle succes en zaterdag trainingen er in aan het zetten. Zondag doelen zetten voor volgend jaar. #coffeebreak #doelen #doelenstellen #lovemyforeverlife #eindejaar #nieuwestart2018 #nieuwbegin #goedestart
Alles klaar voor een productieve meeting vol #goesting
• WAT IS HET WAARD OM TE DOEN, ZELFS ALS JE FAALT? •
Maak er een mooie dag van lieve mensen!🌟❤ Vandaag staat bij mij in het teken van een dag cursus: bewust bekwaam coachen.Zin in! #quote #positive #dromen #doelen #spiritueel
Ik ga bij alles wat ik doe voor geluk en succes.. Bij alles wat ik doe vraag ik me af 'draagt dit bij aan mijn geluk'? Ga ik hiermee de doelen behalen die ik heb gesteld? Als veel mensen succes of een succesvol bedrijf horen denken ze direct aan tonnen of miljoenen omzet. Veel businesscoaches hebben het ook over omzet vergroten, gaan naar de tonnen en miljoenen omzet. Wat ik om me heen hoor en wat ik zelf ook zo voel is dat ik nu niet naar minimaal 5 ton omzet wil. Ik wil mijn leven kunnen leven zoals ik dat wil. Ik wil mijn lifestyle kunnen bekostigen en een financieel gezond bedrijf neerzetten. Ik heb voor mezelf helder wat ik wil, hoe dat eruit ziet en wat ik daar aan omzet voor nodig ben. Dat is mijn succes, dat is onderdeel van mijn geluk, daar ga ik voor! Hoe is het dat voor jou?
Er is maar één Nederlander zoals Synthia die tot de wereldtop van de zelfverdedigingskunst ‘Krav Maga’ behoort. Met haar eigen trainingsprogramma ‘JUNO’ wil ze vrouwen wereldwijd fysiek & mentaal sterker maken. Wat wil ze nog meer bereiken? En waar ga jij met hart en ziel voor? #passie #doelen #dromen #de5van #zelfverdediging #juno #kravmaga #noorderlicht #kitesurfen #femalepower #vrouw #vrouwen #powervrouw #powervrouwen #erismaareennederlanderzoalsjij #nationalenederlanden
**** Delen en/of andere moeders tippen zou vet lief zijn!**** Het is tijd om mijn ideeen concreet in te gaan plannen!! Hierbij vast een overzicht, zodat jij je op tijd in kunt schrijven, aangezien het aantal plekken beperkt zijn!! VISIOENBORD MAKEN. Heb jij ook voornemens met jezelf gemaakt? Heb jij nog geen idee wat jij wilt veranderen in het nieuwe jaar, maar wil je er graag achter komen wat jou zou kunnen helpen? Op deze avond gaan we het visueel maken, we maken zichtbaar en helder wat jou bezig houdt en welke kant jij op wilt gaan! Op deze manier herinner jij jezelf aan je doelen, zodra het letterlijk zichtbaar wordt! *Woensdagavond 10 januari om 20.30 uur. Plek voor 4 personen. 20 euro per persoon. INFORMATIE-AVOND; 8 HANDVATEN DIE JOU ONDERSTEUNEN IN DE OPVOEDING VAN JE KIND MET DE EIGENSCHAP HOOGSENSITIVITEIT. Deze avond krijg je 8 antwoorden die jou kunnen ondersteunen in de opvoeding naar je kind, zodat jij je opvoeding naar je kinderen toe ontspannender kunt maken. Dat bereik je onder andere om jezelf te voorzien van kennis en dat bied ik jou deze avond. *Donderdagavond 18 januari om 20.30 uur. Plek voor 6 personen. 15 euro per persoon. INFORMATIE-AVOND; INZICHT ERVAREN OM HET ONZICHTBARE LIJNTJE TUSSEN JOU EN JE KIND ZICHTBAAR TE KRIJGEN. Deze avond staat in het teken om moeders te laten inzien waar de verbinding tussen hen en hun kind (weer) te vinden is. Dit zou onbegrepen gedrag van je kind kunnen verklaren. *Woensdagavond 24 januari om 20.30 uur. Plek voor 6 personen. 15 euro per persoon. #info #vision #educatie #coach #HSP #mama #infomation #visioen #duidelijk #helder #zichtbaar #doelen #voornemens #2018
Herken je de gedachte: "Wow, dit wilde ik. En dit doe ik nu gewoon!"? Herken je dan misschien ook dat dit dromerige gevoel razendsnel vervliegt? Er zijn 3 boosdoeners waardoor dromen aan ons voorbijgaan: 1. Je droom bevat altijd nadelen die je van te voren eventjes over het hoofd had gezien 2. Je went zeer snel aan een situatie 3. Precies op het moment dat je doel is bereikt, ben je alweer bezig met je volgende doel. Oftewel: "Life is what happens to you while you're busy making other plans." · · Gelukkig is hier een oplossing voor! Het enige wat je nodig hebt is tijd om even stil te staan bij je leven, als is het een minuutje per dag. ➡ Uiteindelijk zit geluk in de juiste balans: Rust, bezinning en dankbaarheid aan de ene kant. En dromen, actie en doelen aan de andere kant💯 Lees de hele blog via de link in onze bio🔝
Social media... Voor je het weet verdrink je erin en vertroebeld het je zicht. En om nou maar te posten om het posten is hetzelfde als praten om het praten. Wat voeg je toe? Het leven gebeurd buiten, buiten social media. Daarom heb ik de afgelopen dagen bewust even wat afstand genomen en mijn tijd anders besteed; Gedwaald in de stad, gebrainstormd in een koffietentje, genoten van de sneeuw, heerlijk gegeten. Ik heb knopen doorgehakt, mooie keuzes gemaakt, zowel businesswise als healthwise en ik heb er zin in! Ik ben enorm geïnspireerd en ga de komende tijd een nieuw ritme uitproberen die een goede balans moet gaan brengen op de dag. Om het leven meer te leven. Om te inspireren. Een goed begin van het nieuwe jaar, maar dan vanaf nú en niet pas op 1 januari. Omdat je vandaag leeft. En niet weet waar je 1 januari staat. Je hoeft je leven niet te verbeteren, maar je kunt je leven wel beter leven! 💚 . . ____ FearlesslyAuthentic.nl staat voor vrijheid: Durven te staan voor Wie jij bent en Wat jij wilt. Als Coach help ik jou om erachter te komen & te doen wat jij écht wilt: Je eigen weg gaan - Jezelf zijn - Je dromen volgen. Om zo een leven te creëren op jouw voorwaarden vol avontuur, vrijheid & geluk. Leef jouw ideale leven! Ben jij klaar voor avontuur? Stuur mij dan een mailtje, gewoon vrijblijvend! info @FearlesslyAuthentic.nl _____ . . . . #fearlesslyauthentic #coach #avontuur #wanderlust #geluk #motivatie #inspiratie #dromen #bucketlist #lifegoals #vrijheid #leven #mindset #doelen #leefjemooisteleven #jezelfzijn #wild #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijk #genieten #plannen #planning #gavoorjedromen #gedachten #gewoondoen #actie #goedevoornemens #verandering #leefjeleven #advies
Mijlpaal ! Ik ben al zeker meer dan twee maanden vegetarisch aan het eten. Het bevalt me erg goed. Hoe langer ik het doe, hoe meer ik dingen tegenkom wat bevestigt dat ik er mee moet doorgaan. Ik doe het nu vooral voor het milieu. Ook al is het maar een mini mini bijdrage dat ik kan leveren, voelt het goed. En als iets goed voelt, moet je dat doen. Volg je eigen pad op welk gebied dan ook en laat je niet zeggen wat je moet doen. Laat je niet leiden door wat de norm is van de groep of van de maatschappij. Voelt het niet veel fijner om te doen wat je zelf wilt ? En natuurlijk zal het een keer misgaan en maak je een fout. Maar van fouten leer je en wordt je alleen maar beter. En als je het voor iemand anders doet, zal het toch nooit goed zijn. Er is altijd iemand beter dan jij. Wees jezelf en wees de beste versie van jezelf. Waarom zou je je anders voordoen dan je bent ? Je bent goed zoals je bent. Ik ben ik en jij bent jij. Respecteer dat. Projecteer niet je eigen normen en waarden op iemand anders. Uiteindelijk zijn we hetzelfde; een mens. Hetzelfde, maar toch zo verschillend. Best bijzonder toch ? #motivatie #levensstijl #gezond #levensmotto #instagood #buikspieren #inspiration #voedingspatroon #voedsel #fit  #trainen #gelukkig #fitnesstrainer #frisenfruitig #sportschool #fitnessmotivation #strong #eetgezond #dipje #fitness #afvallen #gezondeten #photooftheday #getfit #geloofinjezelf #voeding #sporten #tevreden #doelen
Kerst. Heb jij jouw kerstpakket al ontvangen? Wat zat er allemaal in? Welk thema? Cadeaus krijgen vind iedereen leuk. Daarom krijg je tot en met 25 december 2017 €5 korting bij jouw eetschema op maat! Wees er snel bij en profiteer! 🎁
Ben je op zoek naar een geschenk dat het verschil kan maken? Wil je een geliefde helpen om het beste uit zichzelf te halen? Een betere balans te creëren en te groeien op persoonlijk en/of professioneel vlak? Dan is de SuccesPlanner een uitstekend idee! Geef deze kerst het beste jaar ooit cadeau 🎁 De SuccesPlanner 2018 is beschikbaar in twee kleuren en kost 34,95 eur. Bestel ‘m nu en je hebt hem op tijd voor kerst! Meer info en webshop: www.succesplanner.com (link in bio!) #succesplanner #successplanner #planner #agenda #gift #kerstcadeau #inspiratie #motivatie #structuur #balans #worklifebalance #inzicht #focus #dromen #doelen #jouwwaarom #zelfreflectie #dankbaarheid #persoonlijkegroei #professionelegroei #overzichtelijk #todolijstjes #feestdagenenschoolvakanties
Zoveel ideeën in m'n hoofd voor nieuwe Eigentijdse producten, nou nog keuzes maken! Oh heb jij nog iets op je verlanglijstje? Een gaaf product of een workshop die je graag bij mij wilt volgen? Let me know! 😘 #eigentijdsstyling #behindthesceneofeigentijds #ideeen #doelen #dromennajagen
⠀ De laatste tijd hoor ik andere ondernemers vaak zeggen "ik wil het wel, maar ik heb geen tijd". In mijn ogen wil je het dan ook niet echt, want tijd maak je. Door focus en prioriteiten te stellen. Zo maak ik altijd tijd voor mijn vrienden. Maar ook voor het kijken naar mijn OKRs en KPIs. ⠀ ⠀ Soms betrap ik me er ook nog op dat ik denk geen tijd voor iets te hebben, maar dan sta ik stil bij het volgende: "wil ik het wel echt?". Als ik het echt wil, dan moet ik er tijd voor maken. En vind ik het niet belangrijk genoeg, dan zeg ik niet meer dat ik geen tijd heb, maar dan zeg ik gewoon dat ik het niet belangrijk genoeg vind.⠀ ⠀ ⠀ Herkenbaar?
There are a few basics that are part of my DNA as a coach. I coined them my 11 Essentials and starting today I want to share them with you. For inspiration and to give a bit of insight in why I do what I do and how I do it. • Nr. 1. Your development, growth and perspective are at the core of a coaching trajectory. It’s about change through clarity, inspiration and structure. • 📷 @silviya_photography • • • #personalgrowth #development • • • • • • • • #loopbaaninspiratie #loopbaandvies #personalcoach #careercoach #businesscoach #mindfulness #youarenotyourthoughts #dontbelieveeverythingyouthink #amsterdam #amsterdamwest #coach #deschool #coachamsterdam #persoonlijkecoaching #loopbaancoach #adviseur #lifecoach #trainer #training #helderheid #clarity #goalsetting #doelen #goals #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei
#SlankenFit #Voldaangevoel #Uitlaatklep Net voor de kerst nog even knallen en calorieën verbranden? Wees er vanavond dan bij 💪 en uitstellen = achteruit gaan. Thaiboksen 19:15 uur Ladies Only 20:45 uur #BETHERE #DISCIPLINE #DOELEN
Zolang alles goed gaat met de gezondheid wordt het als vanzelfsprekend gezien. Zodra we ziek worden is gezondheid ineens heel waardevol. Waarom? Waarom kunnen we gezondheid niet waarderen zonder eerst ziekte te moeten ervaren? Sta eens stil bij jezelf, je lichaam en je geest. Waardeer wat je hebt, dat je leeft en ademhaalt. Doe het iedere dag weer, en je leven wordt meteen een stukje positiever 💚❤️💜💙
Een van mijn persoonlijke doelen voor 2018 is om volledig over te stappen op een veganistisch dieet 🌿 Het gekke is dat ik merk dat hoe minder vlees ik eet, dat is waar ik nu mee bezig ben, hoe meer mijn lichaam er om schreeuwt. Het lijkt wel een soort van verslaving.. Heb jij doelen voor komend jaar? ____ #businessbabesnl #doelen #personalgoals #personalgrowth #vegannl #veganlifestyle #2018 #nlvegans
Heb je dromen? Hou je focus er op en onderneem de actie die je ervoor dient te nemen. Eens gaat je droom uitkomen, zolang je er maar in blijft geloven. Helaas kun je niet zelf het tijdstip uitkiezen wanneer het gebeurt, dat bepaalt het Universum.💜 #inspiratie #inspiratiespreuken #inspiratiequote #inspiratiequotes #feelgood24seven #liefdevoorjezelf #gelukkigerleven #gelukkigleven #jekuntjelevenhelen #dromen #doelen #perfectemoment
Hoe kan jij jezelf het beste uitdrukken? Maak je hier ook gebruik van? 😊
Aankomende zondag mensen: keihard werken aan je doelen. Samen zorgen we er met een kleine groep voor dat je aan het einde van de dag een concreet actieplan hebt. Ben je erbij? Ticket via eindbazen.nl/shop! . #lifecrafting #twelvewaves #motivatie #doelen #2018 #goedevoornemens #zelfdiscipline #productiviteit #lijstjes
Vandaag weer eens kunnen trainen. De afgelopen 2 dagen de sneeuw niet getrotseerd. Mij te gevaarlijk 8 km door de polder glibberen. Was weer heerlijk. Nu dit vast houden. Nog 1.5 week werken en dan heerlijk 2 weekjes vakantie. Paardrijden en trainen.
DURF JIJ HET AAN? Reageer hieronder met één van jouw doelen voor 2018. Lees onze blog over de stappen die je kunt zetten om je doelen voor 2018 helder te krijgen, link in de bio! "...Het is misschien een beetje spannend voor je om doelen zo ‘hard’ op te schrijven. Ja, er is lef voor nodig. Maar weet je hoe lekker het voelt om doelen te halen, of ze nu klein of groot zijn? Dat motiveert enorm. Je voelt dat je onderweg bent naar jouw droom en dat kan zo’n fijn voldaan gevoel geven. Alleen daarom is het al leuk om doelen te stellen..." Hulp nodig? Boek de speciale Deep Dive Nieuwjaarsspecial! Samen met jou blikken we terug op 2017 en formuleren we doelen voor 2018. We helpen je met het opbreken in stappen, het SMART formuleren en het uitschrijven van het proces. Begin je jaar met focus en een duidelijk plan! Meer informatie lees je in de blog. #onlinemarketing #marketing #businessgoals #marketinggoals #marketingdoelen #doelen #doelen2018 #ondernemersdoelen #sheboss #bosslady #eigenbaas #vrouwelijkeondernemers
3 super goede vragen waar aan hebt. - waar wil je zijn - waar sta je nu - wat houd je tegen Kun jij deze beantwoorden? Een goede vraag is onder andere een vraag die je niet met ja/nee kunt beantwoorden. #goedevragen #goedevragenstellen #mindset #focus #meditatie #visualisatie #doelen #visualiseren #mistermindset #leefjemooisteleven #doelenstellenenhalen #doelenstellenvoor2018 #masteryourmindset #TaGR
December, de maand om terug te blikken op het afgelopen jaar - part two. Afgelopen januari heb ik een bijdrage mogen leveren aan een groot intern evenement voor @Philips. Een grootse feestavond t.g.v de lancering van een nieuw medisch, innovatief product. Een super belangrijke avond voor 1200 Philips medewerkers in @afaslive Amsterdam. Ik was verantwoordelijk voor de logistiek en het busvervoer, de registratie van en communicatie met de gasten, de catering, alle artiesten, de techniek en de gehele afstemming met de locatie. Met een mooie aanbeveling als resultaat ☺️: - “For an internal product introduction at Philips (celebration with 1200 people) I worked closely with Charlotte. She perfectly managed the entire process from draft to execution. I most appreciated her skills in very clear expectation management and chasing people where necessary to meet all deadlines. On the evening itself Charlotte was 100% in control and we as organizers could fully enjoy the impressive show and celebration. Working with Charlotte means you can fully rely on her: for everybody who needs to organize an event, I would definitely recommend Charlotte”. - Jenny Driessen-Krijnen, Sr. Sales Communications Manager IGT Systems at Philips - #trots #opnaarvolgendjaar #ondernemen #doelen #events #eventmarketing #eventplanner #eventmanagement #eventpro #projectmanagement #organiseren #ontzorgen
Kwam dit tegen @marions_journey_in_life en dacht leuk!! Mijn woord is:openbaring #2017 #doelen #verwachtingen #woord #afvallen
Deze is mij op het lijf geschreven. Ik bewonder zo al die opgeruimde huizen, lege tafels, schoon aanrecht. En hoe hard ik ook mijn best doe met mijn #opruimkwartiertjes #doelen #opruimstrategie #orde en #netheid momentjes. Het blijft nooit echt plakken. En waar Jasmijn nu kruipt zie ik soms haar ellebogen bij haar truitjes en haar sokken en knieën en dan zie ik een grijze #waas. #Schoon is het niet. Maar wat hebben er een lol #samen #kruipen over de vloer. Ik hoop ooit dat er iemand met #ocd of een geweldige #schoonmaaktic mij wil #helpen. #stille wens. Maar eigenlijk kan ik iets wat nog veel moeilijker is dan je huis #opruimen en #schoonhouden. En dat is #loslaten en #genieten. Voor wie de uitdaging aan wil gaan, stuur gerust een berichtje. #tips zijn ook welkom. #goodmomshavestickyfloorsdirtyovensandhappykids #mommyandmeadventswap #mommyandmeswap #dankjewel
Trainingsplannen en doelen aan het voorbereiden met de kleine man. #goedvoorbeelddoetvolgen #trispiration #triathlonplannen #doelen #doelenmaken
Wat was het een supergave dag! Belangrijkste woorden van vandaag: #vernieuwen #doelen #ideeën en #actie Dankjewel allemaal.. 💕
Fotomomentje met de burgermeester van Den Haag, Pauline Krikke en Unicef voor het project oliebollen voor Unicef in het stadhuis van Gemeente Den Haag. UNICEF heeft projecten wereldwijd, onderstaand een aantal voorbeelden: -Onderwijs voor vrede -Niet werken, maar leven -Kinderarbeid in de cacao-industrie -Vluchtelingen -Healty food, healty kids -Een goede start -Van een tehuis naar een thuis -Football for water -School in a Box -Terug naar school -Naar school in een vluchtelingenkamp -Leren in plaats van werken in Bangladesh #Unicef #Charity #Sewa #Oliebollen #Liefdadigheid #Princess__Charity #volunteerwork #kindness #humanity #onelove #kids #kinderen #naastenliefde #welfare #giving #geven #vrijwilliger #goeddoel #goede #doelen #goededoelen