#crossfit 29.089M Posts

Hip Belt Squats today, 48Kg x 10. - #crossfit #squats #ispotabuttwink
💥💥si en vez de un obstáculo vieras una oportunidad 💥💥 • cuando la gente ve una cuesta, un muro, etc ve una imposibilidad que le limita. En cambio, cuando uno se atreve a escalar, saltar, ... se da cuenta que vivía en un corral de emociones y experiencias y que, ahí fuera, había mucho más por vivir 🤔 #livetothefullest Very much inspired by @garyvee • 📸by @piolins • Very much amor para todos ❤️ • #dj #geebeat #producer #fitness #fitnessmotivation #follow #photography #erasmuslife #erasmus #barcelona #like #like4like #music #bcn #sport #love #club #win #giveaway #competition #teamfollowback #crossfit #crossfitfamily #summer #hero #garyvee #entrepreneur #yoga
6:30 da madrugada e o nosso coach @coachjuca faz oq?? Inventa!! 🤔😒😂 👉🏼detalhe: eu só consegui dar risada (sim, no início do vídeo 🙈) #agentesofremassediverte #crossfitjundiai #crossfit #sextaédia 🙏🏻
125kg Clean.. 2017 goal of 140 ▪️ BW 96kg ▪️ I've added Olympic lifting back into the equation lately.. Tough with my mobility but we should never shy away from things that we deem hard. Work Hard Eat Clean Recover right! .. Instagram coaches I understand here's a 7 year old in china cleaning more than me ▪️ #olympiclifting #oly #crossfit #weightlifting #gym #muscle #personaltrainer #personaltraining #mensfitness #menshealth #weights #fitness #health
Discipline, the one thing necessary to achieve any goal worth having. Enjoy the weekend! 📸: @yamunazl 👕: Navy and Turquoise Classic Shirt Shop now at www.avonche.com
💯2017 Fort Knox Spartan Sprint Race💯
Aytül hanımla 03.07.2017 tarihinde ilk dersimize başladık. Toplamda 25 gün kadar kısa bir süredir haftada 3 gün olacak şekilde antremanlarımı yapmaya başladık. Kendisiyle kısa sürede çok güzel sonuç aldık. 11 saatlik ders süremiz boyunca 4 kgden fazla bir kg verip kas kütlemizi artırdık. Her bölgeden inceldik. 40 bedenden 38 bedene düştük. Kardiyovasküler performansımızı ve kuvvetimizi artırtık. Bütün bunları derslere başlamadan önce ve derslerimizin bitiminde yaptığımız testlerle ölçümlerini yaptık. Çok daha iyi sonuçlar almak için bir hafta bir ara verdik ve daha güzel sonuçlarla karşınızda olacağız. Sabırlı azimli ve kararlılığından ötürü @aytul.kocak.37 hanımı tebrik ederim. Çok daha iyi sonuçlar almak dileğiyle görüşmek üzere. Not: before after yapmak için fotoğraf çekmeme izin vermedi kendisine burdan isyan ediyorum. 😁 #fit #fitness #body #bodybuilding #crossfit #stability #mobility #core #training #stronger #personaltrainer #personaltraining #workout #before #after #beforeandafter #exercises #gym #instafit #posture #model #muscle #sports #instagood #like4like #like #ankara