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Conheça o IG do @resistaenaodesista! É sobre a rotina da Poli! Ela emagreceu 13 kgs em 10 semanas, sem fazer dietas malucas ou passar fome! Lá, está rolando o mini desafio de 10 dias totalmente gratuito, ela dá varias dicas do seu processo de emagrecimento, algumas receitinhas bem bacanas pra você que está querendo perder peso e sua rotina como mãe de três filhos na Suécia! Corre lá no IG @resistaenaodesista e acompanhe a evolução da Poli! ✅ Eu já segui e to amando 💞 ⏩⏩ @resistaenaodesista ⏩⏩ @resistaenaodesista #comidadeverdade #42diasparasecar #emagrecercomsaude #foconameta #mamaefitness #comidadeverdade #foconameta #30tododia #lifestyle #vidasaudavel #resistaenaodesista #emagrecercomsaude #estilodevida #mudancadehabitos #saudavel #exgordinha #fitnessmotivation #nopainnogain #eatclean #healthyfood #healthyeating #fitmom #todoodiaedia #pratocolorido #reeducacaoalimentar #nodiet #naoedietaeestilodevida #atividadefisica #antesedepois #cozinhafit #segueoplano
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Para os apaixonados por coxinha...😅😍😋🍗 #Repost @soniapopowicz ( @get_repost) ・・・ FDS pede algo especial né? Que tal uma coxinha com cara e gosto de gordísse mas que não é👌 essa foi a mais linda que já fiz 😊 quem comeu garante que substituiu tranquilamente a coxinha convencional 👏👏 receita @soniapopowicz se gostar marque seu amigo 😁 👇👇👇👇👇👇👇👇 Anote e faça👌 vale a pena 😋😋 receita 👇👇 2 xícaras de batata doce cozida (dica cozinhe a batata doce no microondas, envolva num plástico com alguns furos, e deixe cozinhar por 5 min, drpois de fria retire a casca ) a mesma medida de mandioca cozida✏️3 cls azeite ou manteiga ghee✏️sal, pimenta, alho✏️amassa tudo e apura na panela em fogo alto até o fundo escurecer e a massa soltar, sempre mexendo. Deixe esfriar bem, até recomendo deixar um tempo na geladeira👌. ✏️recheio peito de frango desfiado (bem sequinho) refogado temperado a gosto✏️depois de moldado passei na farinha de linhaça ✏️e assei na #airfryer por 10 min temp 160 graus mais 6 min temp 200 graus... mas pode ser assado em forno convencional , só não sei o tempo necessário, rendimento 8 coxinhas bem grandes, pode ser feita pequenas, tipo de festa 😊👊👊 💃💃 se fizer não esqueça de me marcar 😊 . . . . . . . #soniapopowicz #euquefiz #coxinha #ficadica #dicadodia #cozinhafit #comidasaudavel #cozinhafitdasonia #healthy #saude #sabado #comidadeverdade #comidafitdasonia #comidadeverdadesempre #comidasaudável #comidadeverdade #reeducando #cozinhafitdasonia #comidafit #cozinhafitdasonia #euquefiz #dicadodia #foco #foconadieta #foconotreino #saude #health eterna
Quer emagrecer e não sabe por onde começar? O ig 👉🏻👉🏻👉🏻 @aprendaserfitness compartilha dicas de alimentação saudável, dicas sobre exercícios, saúde e bem estar! Siga 👉🏻👉🏻👉🏻 @aprendaserfitness e aprenda como emagrecer de uma forma simples e eficaz! . 👉🏻 @aprendaserfitness 👉🏻 @aprendaserfitness
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Mais uma vez somos gratos pelo convite de parceria com mais uma marca de qualidade...e ainda...no melhor visual de nossa cidade!! Lançamento de alto verão da @iori.rio no @hniteroihotel !! Você é nosso convidado,e pode ser você o ganhador do nosso Kit super saboroso que será sorteado no local!! #sejagreen🍀 #greenfit_gastronomia #greenfit #cozinhafit #saudavel #comidasaudavel #cozinhasaudavel #docesfit #semgluten #zerolactose #semconservantes #semglutensemlactose #semacucar #lacfree #fit #gastronomiafuncional #culinariafit #comercomprazer #docesemculpa #zeroacucar #saudavel #comersemculpa #pornfood #realfood
Aproveite a promoção! Compre sua nova Bolsa Térmica Esportiva no site INNER Nutrition (Link na Bio) e ganhe um Fast Potato. *Promoção válida enquanto durar o estoque. Poucas unidades disponíveis. 🔥🎖Prepare sua batata-doce rapidamente no microondas. Não tem segredo, coloque a batata (inglesa, doce...) no Fast Potato e deixe o vapor do próprio alimento cozinhá-lo. #nnnutrition #bolsatermicaesportiva #comidafit #receitafit #receitasfit #vidafit #vidafitness #cozinhafit #dieta #dietando #proteina #comidadeverdade #batatadoce #treinofuncional #nutricaofuncional #batatacozida #fitchet #musculação #casalfitness #casalmaromba #physique #frangoebatatadoce
Black Friday na sua dieta 🍽 Aproveite e faça seu pedido até sábado ⏳99669-0125 e 98432 -1592
Granola da Delícias Saudáveis ❤️só com ingredientes do bem ❤️aveia(sem glúten) sementes, amêndoas, côco e mais alguns toques especias 😉😋podemos usar de varias formas, no pequeno almoço ou lanche sendo super nutritivo e saboroso! #alimentosdobem #vidasaudavel #cozinhafit #cozinhasaudavel #deliciassaudaveis #prazersemculpa #semgluten #semlactose #semaçucar
GREEN FRIDAY!! Aproveite nossas promoções amanhã!! Nossa loja: 🌱 Tijuca: Rua Conde de Bonfim, 66 loja B ☎ 21 2567-0579 ou 21 3586-1259 Funcionamento: Seg a Sex 09:00h ás 18:00h Sábado: 09:0h ás 14:00h 📦 Delivery Entregas as terças,quintas e sábados; 📱21 976816929 WhatsApp 📧 pedidos @naturalmenteorganicos.com.br Aceitamos encomendas!! #greenfriday #feirinhaorganica #organicosparatodos #alimentoslimpos #cestadeorganicos #vempranaturalmente #naturalmenteorganicos #temnanaturalmente #naturalmente #food #eatclean #rawfood #comidadeverdade #cozinhasaudavel #comerbem #dieta #comidafit #cozinhafit #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #tijuca #diadesaude #vemsersaudavel
Nosso kit desta semana está de dar água na boca: . Kare de legumes e grão de bico (curry japonês); Beringela recheada com azeitonas pretas; Lasanha de abobrinha com molho branco; Escondidinho de brocolis Panqueca de beterraba com gorgonzola. . Encomende hoje e receba dia 28/11, em casa ou no trabalho, na região de Alphaville / SP . Apenas R$ 150,00 o kit com 5 pratos, que servem até 2 pessoas, e são elaborados com ingredientes fresquinhos e muito amor
Sobre as encomendas de hoje 👩🏼‍🍳. Aqui terminando as embalagens ❤️. A torta mais mara da vida, pão de mel, bronwie e biscoito recheado, pãozinho low carb, mais pão de mel mais bronwie low carb 🤪🤪🤩. Feliz e cada dia mais grata 👩🏼‍🍳. Gente amanhã é sexta, vamos garantir o fds?! Quem quiser algo para amanhã ainda me chama no Whats e já deixa encomendado ok?! Sábado eu não entrego, somente de segunda a sexta 😊. Não vamos estragar nossa dieta, final do ano tá aí 😅. Foco no 👙☀️. Faça seu pedido pelo Whats 99211-7144 💋👩🏼‍🍳🙏🏻 #cantinadacarol #bycahlandolfi #vidasaudavel #vivaemdietavivamelhor #culinariasaudavelcomamor #cozinhafit #encomendas #mylifestyle #gratidao