#core 3.855M Posts

PLANK CITY #core #toriamos
😍😍😍😍😍😍😍😍 Essa Pilateirinha veio esbanjar lindeza de caipira por aqui! ♥️👧🏻 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🗣Marque já sua aula experimental, estamos aguardando por vc!😊 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 📲(71) 99254-2769 (WhatsApp). ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #Pilates_Prime #PratiquePilates_Prime #EuFaçoPilates_Prime #Pilates #Contrologia #Saúde #Respiração #Postura #Concentração #Coordenação #CentroDeForça #Core #PowerHouse #Pilateando #Pilatear #PilatesLovers #LoucosPorPilates #EuAmoPilates #EuFaçoPilates #VemPilatear #JosephPilates #PilatesParaTodos #PilatesTodoDia #PilatesBrasil #PilatesNaCabeça #PilatesNaVeia #AeroPilates #Slackline
Special thanks to #kingjames #lebron #lebronjames for posting his exercise video on the #stability #ball while using the #bodyblade. Great #core and #fasttwitch combination. Need help with #fitness #nutrition #wellness and #postrehab? Go to tihealthandfitness.com for more info. #sport #basketball #football #baseball #nba #nfl #mlb #powerlifter #usapl #track #training #exercise #education #personaltrainer
Drogie Mamy! Od 5 lipca zapraszamy Was na zajęcia Aktywna Mama w plenerze 💪 to idealna okazja na połączenie ćwiczeń i spędzania czasu na zewnątrz w towarzystwie maluszków i innych mam! Na zajęcia wystarczy zabrać: ✅ standardowy wózek, ✅ wygodny strój sportowy, ✅ wodę, ✅ koc, ręcznik lub matę. W ćwiczeniach można uczestniczyć solo, jeśli akurat Wasz maluszek spędza czas w innym towarzystwie - wtedy wózek nie będzie Wam potrzebny 😉 oczywiście żadnego taty nie dyskryminujemy! Również zapraszamy do uczestnictwa 😁 ćwiczenia są całkowicie bezpieczne i dostosowane do kondycji poporodowej każdej mamy. Trening zakończymy w Castor Coffee&Lunch, gdzie będzie okazja do wymiany doświadczeń, rodzicielskich wrażeń oraz do konsultacji fizjoterapeutycznych (także w czasie treningu) 💪 Pierwsze zajęcia są darmowe! Każde następne wejście to koszt 10 zł. Jeśli pogoda by nam nie dopisała (odpukać!), zajęcia zostaną przeniesione na salę ćwiczeń w Stacji (Świętokrzyska 4/1). Zapisy i wszelkie pytania możecie kierować na kontakt @stacjazdrowie.com lub pod nr 697236755 Spotykamy się 5 lipca, o 12:00 pod Stacja Zdrowie! Miejsce ćwiczeń: Młynówka Królewska (Krowodrza) Zapraszamy! 💪😁 Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/636963229833901/?ti=cl www.stacjazdrowie.com #stacjazdrowie #fizjoterapia #rehabilitacja #krakow #fitmama #uroginekologia #core #krakowskiemamy #aktywnamama #sport
Fitness is fun! #swolemate #swolemates
Who says "ignorance is bliss"? Well it definitely wasn't yesterday! @lolitarox asks me to attend a class at Kondi Fitness ! I think sure, why not?! TRX, HIIT, core and calisthenics all in one class! Ouch! Wake up call! It was a love hate relationship at the end of that one class. SO with a moderate competitve nature and a need for change this summer it will not be my last class! Goals: actually use the TRX 😂 for more than two reps per exercise! Finished the gorgeous day off with this beautiful lady Anne Ho and some woman's 2's Beach Volleyball @ Spanish Banks until dusk! #projectme #project40something #my365goal #keepingitreal #cardioisntallbad #HIIT #calesthenics #core #motivation #inspiration #determination #fitfam #Vancouverfitness #kondi #Conditioning
Some Precision Jumping in our Teen Program @falsegrip .These guys and gals are a joy to train. So Fearless. They make this look a lot easier than it is. . . #Handsdan #falsegrip #falsegripgst #gbsydney #gbaffiliate #christophersommer #gymnasticbodies
It's been a long week 😥 And it's been months since I've done any sort of training/fitness activity... Hence why I'm so wobbly. BUT I DID IT NONETHELESS!! 💪🏼 #youcandoit