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#fridaymotivation ...Bom Dia Brasil... Total respeito a nossa era #oldschoolbodybuilding no Brasil... Adimiro o atleta @kincask10 msm antes de começar a competir (Para quem nao o conhece o atleta e so entrar no YouTube e procurar por Mister Rio A Batalha dos 80)...E hj ele esta ae acompanhando o meu trabalho... So tenho agradecer a DEUS por isso... Pois me motiva d mais pra poder seguir o meu caminho no Bodybuilding...Obrigado Kincas pelo grande atleta e humilde cara q tu e... E principalmente por me motivar nessa jornada...Pois eu tbm estou mandando tda energia positiva pra ti poder voltar a fazer oq mais ama (Subir novamente nos palcos man )...Tmj Bro... Vamo q Vamo... 🙏☝️🏆🔪💀💎💪 #thanksgod #batalhados80 #motivation #vamoqvamo #segueoplano #ifbb #rifbb #teamvictor #goal #facanacaveira #precontest #contestprep #cutting #focus #workouthard #teamtreta #gym #diet #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #bodybuilding_motivation #xegadusvga
Legs...
Haven't hit a PR on deadlifts since forever, but @rwhariz pushed me to it💪🏽
Um bom dia guerreiro! Para os que só reclamam e colocam empecilhos na caminhada. Agradeça por ser #saudável! #motivação #stopcomplaining #vocedeveaseucorpo #musculacao #bodybuildinglifestyle #warrior #showtime #voceeresponsavelpeloseusucesso #xtremetraining
I've been following an athlete @jackhanrahanfitness for a while now and decided to include some of his routines into my workouts. This is my first attempt. Good way to build a strong core. @integritydriven @eaton_wise_nutrition @ryderwearshoes