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Amy - prosecco made me do it!
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Acredite!!!!Mesmo que demore, mesmo que as pessoas debochem de você.... Acredite em você!!! . Comecei a semana triste por ver medidas indo embora, mas o peso permanecendo o mesmo....me desesperei , chorei, fiquei sem dormir (ontem) , muito chateada mesmo..... Resolvi me pesar hoje, mesmo depois de ter ido malhar e de ter tomado uma água de Coco.. .. sabia que daria a mesma coisa ou até mais.....teimosa , la fui eu....subi na balança com bolsa e tudo(totalmente desacreditada)... para a minha surpresa - 76.3, joguei na hora a bolsa no chão e o ponteiro baixou mais 75.7 😱😱😱 .... só nao chorei pq tinha gente por perto....😂😂😂😂 . Mas sai da farmácia com um sorriso de orelha a orelha..... . Podem estar se perguntando: ficou assim por causa de 5 kg??? Simmmmm....pq só Deus sabe a dificuldade que tenho pra perder 1kg....ganho peso sem comer amor.....tenho ovário policísticos,com isso meus hormônios ficam pirados.. .. entendeu o drama???? . Segui a dica da minha linda irmã e coach @fit4life_sabrina , bebi bastante líquido , voltei com os meus chás, Comecei com o jejum intermitente mais intenso.....e consegui baixar os ponteiros!!!!😍😍😍😍😍 . O que eu quero deixar aqui é simples:Acredite, corra atrás, esqueça os problemas, foca em você, faça as coisas corretamente, tenha um bom profissional ao seu lado , pq quando você tem alguém te apoiando, É tudo mais fácil.. ..ate os dramas rsrsrsrs @fit4life_sabrina que o diga!!!😆😆😆😆 . E vamos que vamos que o caminho ainda é longo....mas falta menos que antes 😉😉😉 rumo aos -15kg . . . . . . . . . . . . . . . . . #regiaodoslagos #blogueiras #blogueirafitness #girl #feminices #regiaodoslagos #riodejaneiro #saopedrodaaldeia #cabofrio #Brasil #alimentacaosaudavelsempre #projetosaude #mamaefit #maetbmtreina
Eae galerinha? 💙 Como voces sabem eu recebi a linha #Ykachos da @ykascosmeticos mesticos e testei pra poder falar sobre, e ja vou Adiantando... . TODOS SÃO LIBERADOS PARA NO POO!!😍 . A Linha tem: *Shampoo hidratante* *Condicionador* *umidificador* *Ativador de cachos nutritivo* *gelatina* . Quem nao conhece, saiba que a linha lancou a pouco tempo mas está conquistando todos os cacheados inclusive ja me conquistou a linha e muito boa mesmo nao tendo a hidratacao, nao ressecou nada, no meu cabelo que tem luzes alias so melhorou achei um resultado que nao estava encontrando em nenhum produto... O shampoo super hidrata e eu estou super encantando com o Umidificador ele e muito bom pra day after, borrifo na mecha e ela ja modela os cachos sem nem precisar de creme, reduz muito o friz.. . A linha promete fios mega hidratados definidos e com brilho e cumpre nao pesa nada no cabelo pra quem gosta de volume e quem gosta e quer controlar o volume e so misturar o ativador na gelatina... . Eu super indico usem e se ja usou, me conta aqui oque achou ta ? Foto do resultado no meu cabelo molhado