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Isso aí Mesmo com o tornozelo imobilizado, @elainerbc não inventa desculpas pra não treinar 💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊👊💪 OSSSSSS #batelteam #gym #train #training #healthy #curitibatreina #strong #motivation #determination #lifestyle #exercise #bjj #curitiba #educadorfisico #personaltrainer #preparacaofisica #treino #preparadorfisico #fechaacaraetreinaanimal #musculação
Treino de braços hoje, Foi agonista antagonista Rosca Scott + pulley Rosca alternada + tr corda Rosca martelo + rosca francesa Osssssssssss Bom fim de semana #batelteam #gym #train #training #healthy #curitibatreina #strong #motivation #determination #lifestyle #exercise #bjj #curitiba #educadorfisico #personaltrainer #preparacaofisica #treino #preparadorfisico #fechaacaraetreinaanimal #musculação