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Você tem CORAGEM?
#Repost @terapia_da_alma ( @get_repost) ・・・ #Repost desse ig que me inspira! ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀💜 @individuacao 💜 ⠀ ⠀ ⠀⠀💭⠀⬇ ⠀ ⠀ 'O que é importante refletir: o que você quer para sua vida? Quais seus sonhos? Quais seus objetivos? De que forma você permite que os outros lhe digam o que é melhor pra você? Ou até que ponto se influência pelas escolhas alheias? Cada escolha individual reflete o contexto em que aquela pessoa está inserida e suas próprias particularidades. O que serve pra uma pessoa, não necessariamente serva pra outra é assim por diante. Não se espelhe nas escolhas da maioria, descubra qual escolha se encaixa melhor nos seus próprios desejos!' - @individuacao #saudemental #psicologia #psicoterapia #objetivos #escolhas #vida #sejaconsciente #autoconhecimento #mudanca #terapia #despetardeconsciencia #instafrases #terapiaindica #TerapiaDaAlma
Depressão, crises de ansiedade, crises de pânico e fobia social... Se voce disser que precisa de férias para cuidar da sua saúde mental provavelmente seu chefe vai rir e mandar voce voltar ao trabalho. Porque como não é visível como um machucado, é "frescura". . Com a meditação é possível diminuir os sintomas dos distúrbios mentais. Com a correta respiração, a agitação da ansiedade e o sufocamento do panico são transformados em calmaria e a negatividade da depressão em relaxamento e outra visão da vida. É possível também melhorar a impulsividade e a qualidade do sono. A meditação já é levada à sério em alguns países, empresas e escolas, aliada à serviço psicológico gratuito. Em escolas, crianças especiais e com hiperatividade apresentaram melhora de vida e comportamento. Meditar não é apenas sentar feito buda e ficar tão desconfortável a ponto da irritação tomar conta, meditar é respirar corretamente e relaxar, e pode ser feita em qualquer lugar. Quando alguém diz que adora meditar, zombam e dizem que é perda de tempo. Mas quem faz todos os dias, pelo menos 15 minutos, viu a vida melhorar drasticamente. Os pensamentos mudam e parece que tudo começa a dar certo. É como o sol chegando após a tempestade. Namastê!🙏🌟 . Texto: Natasha Borboni #paz #meditação #saúde #autoconhecimento
Não odeie nem deseje o mal ou maltrate alguém por não ser correspondido. Amor é um sentimento e não se escolhe amar esse ou aquele. Isso acontece naturalmente ou não acontece. Deixe quem você ama ser livre. E que seja feliz com ou sem você. Quem ama quer ver o amado feliz, ainda que seja com outro. Nunca é fácil, mas jamais você pode pensar que tem a posse do outro. Todos são livres para buscar a felicidade. Libere o perdão. Livre-se da culpa e não odeie ou tenha inveja. Não se deixe levar pelo ciúme. Só assim seu coração estará livre para um novo amor. Eu já passei por isso e aprendi a lição. Nunca foi nem será fácil ou simples. Dói. Dói muito, mas a leveza vai tomando conta da gente e a ferida cicatriza. A vida é uma loucura meio doce meio amarga. Sempre misteriosa e linda! A vida acontece aos poucos. E é preciso aprender as lições a cada dia e seguir. Edson Araújo Lima #TextosDoEdson #pense #pensar #quemsou #buscademim #revoluçãopessoal #poesiasdeamor #amorpróprio #poeta #gratidāosempre #professordeteatroevídeo #arteecultura #poesia #determinação #poema #autoconhecimento #instapoesia #instapoético #instapoema #fé #foco #LeiDaAtração #força #reflexão #autoestima #instagoods #pensamentopositivo #gay #sigame
Tenha sempre em mente o que te faz caminhar, se mexer, acordar. Coloque amor em tudo que é, em tudo que faz, em todos que toca. Foque em sua força, em seus desejos. Coragem! 💜 #despertar #espiritualidade #autoconhecimento #oquetemove #ocean #love #meditation #somosom #sea #hawaii #paradise #mydream #silenciar
A terapia psicológica ou psicoterapia consiste em uma série de técnicas para o tratamento da saúde mental, emocional e algumas doenças psiquiátricas. A psicoterapia ajuda o paciente a compreender o que deixa feliz ou ansioso, bem como o auxilia a aceitar os seus pontos fortes e fracos. Na terapia psicológica as pessoas podem identificar seus sentimentos e modos de pensar para que consigam lidar melhor com eles em situações difíceis. Simplesmente, a psicoterapia visa aliviar o sofrimento psicológico através da fala do paciente com seu psicoterapeuta, ao invés de ingerir somente medicamentos. Como Funciona a Terapia Psicológica? A terapia psicológica ou psicoterapia é comumente usada para ajudar a resolver problemas psicológicos que se acumularam ao longo dos anos do indivíduo. Ela só funciona se uma relação de confiança for construída entre o paciente e o psicoterapeuta. O tratamento pode continuar por vários meses e até mesmo anos. A psicoterapia pode ser praticada somente com um paciente, em pares, e até mesmo em grupos. Geralmente, as sessões ocorrem uma vez por semana, de acordo com a necessidade da pessoa, e dura cerca de 50 a 60 min. É necessário coragem disposição interna e tempo para ingressar nessa jornada de autoconhecimento. #terapia #autoconhecimento #autoconhecimento #autoconfiança #jornada #mundointerior #coracaoempaz #felicidade
🍂🌷🍂Peça! 🍂🌷🍂 Acredite! 🍂🌷🍂 Receba! 🍂🌷🍂 Namasté! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #CIGANAÍNDIADAMATA✨✨✨✨ 🍂🍂🍂🌷🔮🔺✨🌙🌎🌈🌀 🍂🍂🍂🍂🍂 #Bomdia #sábado #gratidão #Namasté #tarólogaizes #cartascigana #autoconhecimento #ervasmedicinais #Culturaindígena #sejasempregrato
Que tudo de mais positivo e verdadeiro prevaleça nesse dia.
Cromoterapia ⠀ A cromoterapia é a ciência que estuda as cores e a sua ação energética como um meio terapêutico. Neste sentido, o que ela faz é utilizar a frequência luminosa para conseguir equilibrar a saúde física, mental e emocional, deixando a sensação de bem-estar. ⠀ Benefícios: ⠀ - Auxilia nos tratamentos de enxaqueca. - Promove a sensação de bem-estar. - Aumenta a disposição física. - Auxilia tratamentos de insônia. - Estimula circulação sanguínea. - Estimula o sistema nervoso central. - Alivia os sintomas do estresse. - Combate o cansaço físico, mental e emocional. - Reduz a ansiedade. ⠀ Agende seu atendimento ! 📞(11) 9-5607-7770 (whatsapp) 📮spamenttalize @gmail.com#quickmassage #reflexologia #reiki #cromoterapia #acupuntura #acupuncture #massage #massagem #shiatsu #relax #relaxando #chakra #chakras #equilibrio #harmonia #paz #amor #saude #prosperidade #positividade #gratidão #namaste #terapia #tratamento #amorproprio #pazinterior #bemestar #autoestima #autoconhecimento #vidasaudavel