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Aulas de jiu-jitsu!! #academiatopgym
O de senpre ta pago , treino de bicepes, hoje não vai da pra lava os cabelo , saindo moído 💪💀👊 #gabrieltopgymtreinador #equipegabrielcoelho #academiatopgym #DrRogérioburlamaquelongevidade #semchorroesemdó
#tbt Mister Balneário 2017 Campeã Overall 👙🏆🏆 ... Buscando inspiração para minha nova apresentação daqui 16 dias. O que será que vem por ae?? 🙊😉 Aguardem!!!! #talibikini #ifbbsc #atletaoptimumnutrition #teamon_br #teamjudsoncosta #drfernandoquerne #redeusifarma #academiatopgym #larissabissoni #realforce #gym #treinodeposes #missbikini #bodybuilding
Imponha-se diante das dificuldades e se torne cada vez superior. #academiatopgym #projetocrescer #streetcross #shapefitnesstupinense #gwamotivation #derrotadospassados #semmodinhas
Domingo foi dia de correr a Meia Maratona Internacional Uninter de Florianópolis. Estive focado nos últimos dois meses para poder correr bem está prova e baixar meu tempo da primeira e última meia maratona em que participei, sendo no mês de Junho deste ano, aonde tinha corrido os 21 Km no tempo de 1:24:01. E a prova ocorreu conforme as espectativas, sendo muito marcante para grande parte dos corredores que participaram. O clima e organização estavam perfeitos, dignos de um evento grande como este. Sobre a minha performance e resultado tive dois pontos, um positivo 😀 e outro negativo e triste 😞. Primeiro o positivo, aonde fiquei em 26° colocação geral, 7° na categoria, dentre os 1200 atletas que correram os 21km. O tempo foi 1:21:10. A parte negativa foi uma dor que comecei a sentir no 10° km da prova e foi aumentando até a chegada, resultado foi uma lesão no ligamento anterior do joelho aonde me afastará pelo menos três semanas do esporte e consequentemente competir só em 2018. Mas para 2018 novos desafios, amizades e surpresas irão surgir juntamente com a correria do dia a dia que esse esporte exige, mas que eu tanto gosto. Agradeço meus patrocinadores, pelo apoio e parceria: #emporiumespeciarias #fordmagavel #academiatopgym #meiadefloripa #21k #runningbrasil #runner #loucosporcorrida #012
A luta e dura,mas Deus não dá a cruz maior do que possamos carregar! Bora em busca do Sul americano #titoteam #melhor57dobrasil #prefeituramunicipaldemarau #secretariadeesporteelaser #academiatopgym #gabrieltopgymtreinador #espaconamaste #crisnutricionista #kickboxing #oss
Alô Fraiburgoooooo!!!🗣🗣🗣 . Agora é oficial...✍🏻✍🏻✍🏻 . Em janeiro a Academia Top Gym se tornará Fraiburguense. . Fiquem ligados, logo, logo, maiores informações.😎🏋️‍♀️🎓🏆🏃🏻‍♂️ . Que Deus nos abençoe nesse novo desafio!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 . #academiatopgym #fraiburgo #treinoésério #vaisertudonovo #musculação #treino #gym #pracima
A mudança não virá se esperarmos por outra pessoa ou outros tempos, nos somos aqueles que estávamos esperando. Nos somos a mudança que procuramos. #titoteam #gabrieltopgymtreinador #academiatopgym #prefeituramunicipaldemarau #secretariadeesporteelaser #crisnutricionista #espaconamaste #bomdia #oss
Feriado??? Mas não feriado de se exercitar ☺️😉 ... "Para conquistar o que você deseja liberte-se dos pensamentos negativos como os não posso, não vou conseguir, isso é muito pra mim. Mostre a sua mente o quanto você é capaz de fazer acontecer, mostre ao mundo que você não está de brincadeira e sabe lidar com o seu pior inimigo: você mesmo! Seja firme em suas decisões e não se esqueça em persistir!" ... Look @dmorefit na @realforcesportfitness ... #atletabikini #talibikini #bikinifitness #ifbbsc #atletaoptimumnutrition #teamon_br #teamjudsoncosta #drfernandoquerne #larissabissoni #redeusifarma #academiatopgym #gym #treino #estilodevida #gratidao #shoulders 💪🏻💪🏻💪🏻🙌🏻👙🙏🏻
⠀ O foco vai determinar as suas conquistas! ⠀ ⠀ O meu foco ninguem e nada vai tirar de mim, pode tudo mudar, tudo acontecer mas os meus planos vão continuar e sempre vou trabalhar duro para que tudo seja recompensado, a cada batalha, a cada guerra... vou chegar lá e com certeza não me arrependerei de nada que tenha feito ou deixado de fazer, pois tudo valerá a pena, tenho os melhores ao meu lado!!! ⠀ 🏆INVICTA 7-0🏆 ⠀ Heeeeeyyy!! ⠀ ____________________________ ⠀ #thaibrasil #asteam #academiatopgym #muaythai #kickboxing @ufcfightpass #jiujitsu #mma #ufc #wmma #topfightagencia #floripa #florianopolis #praiadosingleses #sossuplementos
⠀ Aquele treininho de feriado!! 🔥 🔥 ⠀ Heeeeeyyy!! ⠀ ____________________________ ⠀ #thaibrasil #asteam #academiatopgym #muaythai #kickboxing #jiujitsu #mma #ufc #wmma #topfightagencia #floripa #florianopolis #praiadosingleses #sossuplementos
Para de reclamar e faz! #projetocrescer #academiaTopGym #streetcross
Como saber se o treino de pernas foi bom! 😄 #academiatopgym #topgymlocaldetreinoserio
⠀ Treinão de domingo na praia dos Ingleses em Floripa!!! É nóxxx mestre!!! ⠀ Heeeyyy! ⠀ ____________________________ ⠀ #thaibrasil #asteam #academiatopgym #muaythai #kickboxing #jiujitsu #mma #ufc #wmma @ufcfightpass #topfightagencia #floripa #florianopolis #praiadosingleses #sossuplementos