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Treino de hoje concluído. Participação mais que especial desse monstro da maratona aquática, e agora, fomentador de mais um desafio na minha vida... Triathlon competitivo é a meta para o ano que vem. Obrigado amigo Amilton e Gil, que também vai dar trabalho na categoria feminina para o ano que vem. #treino #nadapedalacorre #triathlon #desafio #soumovidoadesafios #firme #forte #confiante #vemqueda #gratidaosempre #amizadeverdadeira #juntos
Começar o domingo correndo nao tem preço, poço tomar minha cervejinha mais tarde sem culpa hahaha!😂🤗👣🍢🍻 #run #17k #domingos #treino #foco #cerveja #semculpa #chuvinha
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#Repost @mayaradutranutri ( @get_repost) ・・・ Você já deve ter ouvido falar em dieta e em reeducação alimentar, mas sempre existem dúvidas na hora de diferenciá-las. A dieta na verdade não é um regime comumente feito por qualquer indivíduo, é um planejamento prescrito por um profissional qualificado, com restrição total ou parcial de certos alimentos, com alguma finalidade terapêutica, como por exemplo: uma dieta para diabéticos com restrição de açúcares. . A reeducação alimentar é um processo de aprendizado, conscientização e mudança no hábito alimentar de forma gradativa, onde o indivíduo entende seus erros alimentares e a compreensão do que é necessário ser alterado para prevenção, recuperação e promoção da saúde. Por isso é muito importante ter um acompanhamento nutricional para que o profissional possa identificar a melhor conduta para o paciente. Av. do Cursino, 419, Sala 3 – Saúde - São Paulo/SP Contato: (11) 94488-0123 E-mail: mayaradutranutri @outlook.com #mayaradutranutri #dieta #saude #comidadeverdade #alimentacao #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #perdadepeso #musculacao #treino
Bom dia, domingo. Bom dia, povo. Bom dia, vida. 🌼 A saúde é medida pela alegria que você sente ao acordar num domingo. Me contem.... Como andam os cuidados com a saúde? Ela não se resume apenas em atos, mas principalmente em pensamentos. Já refletiram como andam seus pensamentos e escolhas? Não deixem de se colocar em primeiro lugar, não por egoísmo, mas por altruísmo. Amem sei corpo físico, mas valorizem ainda mais seu espírito 🙏🏼. . . . #superacao #tododiaedia #eatclean #riodejaneiro #bomdia #nutricao #nutricionista #nutricarlamirancos #lift #love #lifestyle #personaltrainer #treino #saude #sucesso #healthylifestyle #foco #foco #fitness #followme #gym #amor #atividadefisica #btrecreio #musculacao #mundobt
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O perfume, as cores das flores inspiram e dão leveza para nosso dia. A grama " Amendoim " verde e amarela dão vida aos pátios e canteiros . Quem aí ama esta graminha põe o dedo aqui 🖐 . . . . . . . . . . #santasfit #flores #cores #amendoim #saúde #sandrasantana #vidasaudável #inspire #viva #minhavidasustentavel #lifestyle #motivação #ficaadica #sustentabilidade #estilodevida #healthylife #healthy #carstica #setelagoas #Belohorizonte #Minasgerais #motivacao #inspiracao #lifestyle_bh #movimento #treino #fodaseopadrao #abraçomundo
Para tudo: “A única garantia dos resultados é a DEDICAÇÃO”. ✨ Logo, os seus resultados só dependem de você. Dependem do seu esforço, discernimento, sabedoria, cuidado, atenção e escolhas. Tudo na vida é dedicação! Dedique-se ao que faz sentido para você. E lembre-se, os erros são inevitáveis durante o percurso, mas todo dia é dia de recomeçar!! 👊🏻 #Bomdia #coffeetime #CaféDelicia #wheyprotein #crepioca #ovosmexidos #dieta #treino #nutrição #domingo
Mais uma experiência que eu vou levar para a vida! A corrida, a beira mar de #floripa e a determinação da galera que contagia até quem está de fora. Valeu Florianópolis, adorei correr nessa ilha linda e cheia de boas energias! . #goodvibes #boacorrida #correbrasil @correbrasil @asicsbrasil
10k de leve hj, pq afinal ontem teve 14km 😬. Mas eu realmente fui pelo convite do meu amigo @alexandre_pedro_l , que não pode estar lá (nossa corrida ainda vai sair) o Ale é a pessoa que eu menos coloquei fé na vida que correria ... e hoje ele está voando 😍 a corrida de hj foi pra vc Ale🏅😁 E depois dessa eu mereço um poema com versos decassílabos e rima ABABCC 😂🤔. . . . #bariatrica #bariatricando #reducaodeestomago #gastroplastia #cirurgiabariatrica #dieta #treino #motivacao #saudavel #foco #treino #vemjunto #correjunto #boracorersp #justdoit #nikerunning #nike #mproficial #rungirls #runlikeagirl #instarunners #runlovers #mulheresquecorrem
✨Bom dia meus amores!! ✨ 💠Hoje, quero convidar vocês para fazerem parte do meu mailing Vip e receber dicas exclusivas de Beleza e Saúde 💠 é só entrar no meu site, aqui na Bio, e deixar seu melhor e-mail. ⚜️Toda semana dicas e informações preciosas para sua beleza e bem estar⚜️. 💋Bom final de Semana💋. #saúde #beleza #lifestyle #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #treino #emagrecimento #belezanatural #coach #andreamognon #dicasdebeleza #dicasdesaude #bemestar #qualidadedevida #vip #gastronomia #estilodevida #novidades #youtuber #digitalinfluencer #equilibrio #juventude #fitness #longevidade #dicas