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Hoje foi um dia pesado e exaustivo até eu conversar com meu amigo e irmao @daniel.coach o irmao Branco que a @uva_oficial muito obrigado irmão por abrir os meus olhos para eu melhorar em todas as áreas agora é colocar e pratica bjs no coração ❤️ Foto de 2016 quando ele veio ao Brasil e me deu a honra de me visitar Oss #BIGDAN #DLTEAM #EusouNederTeam #nederteamprinunes #bodybuilding #bodybuilder #fitness #fit #pro #olympia #ifbb #leg #trainer #workout #coach #personal #strong #npng #cardio #hardcore #30tododia #13memo #diet #motivation #model #instahealth #like4like #follow4follow #sdv #instapic
Já conhece o IG da minha amiga @regirlanesferreira? Ela posta receitas fáceis e saudáveis, coloca no seu stories sua rotina de alimentação Já eliminou 15 kilos, e continua na luta para eliminar mais 10 kg. Procura Motivação? Conheça 👉 @regirlanesferreira 💪🍉🍒🍓🍍🍌🍎 💪eu Sigo e Recomendo👌💪 ================================== 👊 @regirlanesferreira 👊 @regirlanesferreira ================================= #nopainnogain #npng #emagrecimento #emagrecer #weightloss #weightlossjourney #antesedepois #motivation #motivação #fitness #fit #gym #workout #academia #run #corrida #running #treino #musculacao #healthy #lifestyle #euatleta #atitudeboaforma #forca #fitgril #eatclean
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Ce soir legs day , assez dur depuis un moment poir peu de résultats mais on ne lâche rien ! Énormément de travail reste a faire 💪💪 +15kg depuis que j'ai commencé mais je ne les vois pas . 6j/7 programme structuré , diet structuré ...il y a des jours comme ça..de doute ou on ne va a la salle que pour se vider la tête et non pour faire du muscle #18yo #Musculation #workout #npng #fitfam #fitness #teamshape #shapeyourbody #teamshark #gymshark #teamshapeyou #sport #muscu #teambodybuilding #bodybuilding #body #healthy #frenchriviera #staps #focus #motivatiom #fitboy
@lebonstylefr ⬇️⬇️⬇️ ✔️ ❤️ Inspiration quotidienne de style, look et life-style moderne. Afin de pimenter ta journée et te donner quelques idées d'achats. 🔜 ⬇️ TAG 3 AMIS sûr le dernier post pour pouvoir poster ta photo sur la page et partage ton style ! ⬆️ 🔜 Pensez à nous suivre sur Facebook et Instagram. Et follow les pages des potes : @fashioncrrr @franckdovic @alineadjemian @ass.sabr @dodoow_detp69 @stephania_prucien @lara.lack 🚻 ❤️ #books #mensfashion #model #menstyle #menwithstyle #menwithclass #urban #sud #montpellier #french #gentleman #monaco #street #menswear #fashion #style #instagood #picoftheday #marque #luxury #instastyle #motivation #luxe #mode #paris #instalike #npng #france
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Não seja ignorante e muito menos arrogante quanfo o assunto é abrir a mente para mudanças e novos conhecimentos, o mundo atual muda constantemente, e aqueles que não abrem seus olhos para enxergar essas novas oportunidades, faz com que sua ignorância leve-o a estagnação. 👊💥 mente insana que trabalha duro e sobe no palco 💪💀🔪 #workout #training #ifbb #onfire #precontest #astestics #shedded #dedication #fibradoporra #gym #lifestyle #cleanbulk #bodybuilding #npng #muscle #13memo
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Qui possède l'excellence de la force, l'endurance et la résistance musculaires à le pouvoir de conquérir le monde 🔩🗻 #training #strength #workout #npng #run #curl #fitness #mma
DÎNER : De passage chez ma sœur elle m'offre un repas :-) soupe potimarron et carotte maison , riz vinaigré , avivait et oignons frit 😛😛 De la frappe !!! Merci @vae_ma 😘😘 belle soirée la famille !NO PAIN NO GAIN ! BIG UP ma #fitfam😘😘 SPORTIVEMENT VOTRE ! NEVER GIVE UP ! #Fit #Fitgirl #Fitlife #FitFrench #Teamfit #girlfit #fitness #body #motivation #objectifs #Woman #nopainnogain #NpNg #healthy #healthychoices #healthylife #healthyGirl #teamshape #teamgallice #fitfamily #run #famille #weightlose #mangersain #mangerbien #diner
Bonsoir mes petites pommes 🍏 . Petit post tardif, oui y a des jours où j'ai besoin d'autre chose que d'IG. . Sinon ça va bien, juste une grosse fatigue que je traîne, on ne dira pas merci à l'automne trop précoce 😢 . Hier c'était legday et aujourd'hui une séance de vélo elliptique. . Pour la séance d'hier le programme était: ➡️ hip thrust + chaisz ➡️ squat bulgare + plank ➡️ soulevé de terre jambes tendus + mountain climber ➡️ adduction de haché avec ballon + plank sauté . Belle soirée à vous. Des bisous😘 #aesthetics #teamshape #teamfitchoux #training #sportalamaison #sportaddict #determination #fitmum #fitgirl #fitfrenchie #fitlife #npng #tbc #bbg #strongisthenewsexy #fitnessjourney #sportismytherapy #warrior #fitnessmotivation #fitspiration #shape #decathlonfr #teamfitchoux #teamappleetbanana #cfstrongsexy #strongsexygirls