#Lifestyle 78.479M Posts

PEMINAT Vitamin C? Dah tau berapa had boleh telan? Bahaya gilerr ok kalau terover... Menurut National Institutes of Health (NIH), RDA (Recomended Daily Allowance) bg orang dewasa berumur 19 tahun keatas adalah seperti berikut: Lelaki, 90 mg sehari Perempuan, 75 mg sehari Perempuan mengandung, 85 mg sehari Perempuan menyusu, 120 mg sehari. Perokok mesti ambil lebih dos vitamin C. 250mg sehari. Berapa pula untuk kanak²? RDAs untuk kanak²: 1-3 tahun, 15 mg sehari 4-8 tahun, 25 mg sehari 9-13 tahun, 45 mg sehari RDA untuk remaja: lelaki 14-18 tahun, 75 mg sehari perempuan 14-18 tahun , 65 mg sehari Dan pastikan tidak mengambil lebih 2000mg vit c sehari. 📲www.wsap.my60149572696 #fbo #flp #foreverliving #lifestyle
ถึงจะปั่นน้อย แต่ก็ร้อยรูปนะคะ คำถาม คือ พี่ข้างซ้ายรังเกียจอะไร ญ เบอร์น้านนนน #happygirl #happyme #lifestyle #cycling #cyclinglife
BOM DIA! ☀️ Temos uma novidade maravilhosa pra vocês! ✨ Agora aqui no Ello temos café da manhã, porque nada é melhor do que iniciar o dia bem né!? Lá vai a dica: O suco detox acompanhado de uma deliciosa tapioca recheada. 💚 Deu água na boca? Então vem pro Ello! 🏃‍♀️🏃‍♂️ #alimentacaosaudavel #organica #vemproello #almoco #jantar #saudavel #glutenfree #semleite #semlactose #estilodevida #organicfood #healthy #gastronomia #restaurante #descubranovossabores #menusemgluten #elloorganico #lifestyle #nutricao #nutricaofuncional #comidadeverdade
No pierdas tu norte Es fácil dejarse llevar por las emociones del día a día... El trabajo, tu relación amorosa, la familia, tu vida social, el dinero, el hambre.... Nadie dijo que iba a ser un camino cómodo y estable. Todo lo contrario. Cuando dicen que para ser atleta élite tienes que ser constante.... Es esto a lo que se refieren: trabajo duro, entrenar a pesar de la frustración y cansancio, dejarlo todo en el workout a pesar de tener todo en contra #fit #lifestyle #muscle #fuerza #train #trainhard #entrenamiento #ejercicio #amayathlete #fitness #crossfit #crossfitgirl #motivacion #motivation #athlete #bemorehuman #salud #gym #box #fit #vidasana #crossfitgames #workout #wod #atleta #silocreeslocreas
Spaß video mit bro 😂😂 @_kemalctn Abonniert meinem YouTube Channel. For more Videos subscribe my YouTube Channel. Link in Bio 👍
Привет мой любимый Инста мир 🌸 Погода сегодня у нас просто сказка 😍 Надеюсь у вас тоже наступила весна🌸 Сегодня хочу рассказать про Маску для лица от L'Oreal Магия Глины 'Очищение и матирование' с 3 натуральными глинами и эвкалиптом Мне очень нравятся глиняные маски 🙋🏼 Поэтому я не смогла не купить эту милую баночку ✌️ О плюсах ⭐️Оформление баночки на 5 ⭐️Хватит минимум на 10 применений ⭐️Хорошо освежает кожу ⭐️Хорошо очищает ⭐️Заметно сужает поры ⭐️Так же маска замечательно матирует Вообщем справляется со всем,что обещает нам производитель 😊✌️ Единственный минус,ну для меня это и не особо минус😂 После нанесения первую минуту маска чуть пощипывает 🙈Может она так проявляет свои свойства или это действие эвкалипта в составе🤗тут пока не поняла 😅 Но в остальном маска очень понравилась 😍 В дальнейшем хочу попробовать ещё 2 другие маски из этой серии 🤗 Кто уже знаком с этой маской ? Делитесь мнением 🙋🏼 #маска #маскадлялица #глинянаямаска #уходзалицом #уходоваякосметика #лореаль #loreal #lorealrussia #lorealparis #beautiful #blogger #beautyblog #likeit #lifestyle #бьютиблог #бьютиобзор #бьютиблоггер #бьютиблогер #красота #косметика #макияж #отзывыокосметике #обзоркосметики #лайфстайл #стиль #мода #модно
👊🏻 Well spent Arvo with people who inspired me, help me and push my limits 👌🏻 so greatful for this beautiful TEAM 🙌🏻 #legacylife4u #mindset #goalachiever #risktakers #workingfromhome #lifestyle #life❤️ #livelifewithpassion #teamwork #dreamscometrue #tribelove #entrepreneur #vision #success
Bonjour mes amis ❤️Buongiorno amici #lucia&gigi #lifestyle
Thanks to everyone for the birthday wishes yesterday! 💕 . Video from the one and only @bugsologist
Merindui...[转圈] Counting days.. [难过] #shahrizallegacylifestyle #lifestyle #vsco #vscocam
Join my Facebook group. Team Energy to Burn. What if.....
Guten Tag ☀️ Nazou dekoriert gerade noch die Küche... ich weiß schon wieso ich diesen Schrank nicht sortiere 😂. Danach geht's zur Oma und Einkaufen, wie jeden Samstag 🌷 Habt einen schönen Samstag. 💋 #momlife #kinder #julibaby2014 #mädchenmama #instamom #instakids #blogger #lifestyle #2fachmama #momsofinstagram #ihrekindheitistunseralltag #familienblog 👨‍👩‍👧‍👦
Stay chic with dressed up sneakers. ✨✨✨
20 min fast walk slash jog Jump squats onto the pedistile Now for this guy....tire flips Today switched up my routing Trying new things incresing my fitness Sweating like a nervous politician already Lets do best! 💪 #gym #gymislife #gymtime #lifestyle #live #fitfreak #fitfam #fintess #fitnessmotivation #fitnessbody #crossfit #sweat #fitnessgirl #fitnessblog #training #gohard #instafit #follow #adidas #willowmade_ #intense #squats
Spain, probably the best place in the world to love life! 西班牙可能是世界上最美丽而生活快乐的地方。欢迎来到西班牙! Испания, вероятно, лучшее место в мире для людей, которые любят жизнь UTOPIA, friends, music, cocktails & Love! #cocktail #cocktails #club #cocktailbar #bar #spain #asturias #gentemaravillosa #friends #people #lifestyle #gorgeous #magic #magia #gijon #lovebar #barman #bartender #cantineros #cocteleria #cocteles #salud #homemade #religion #happytime #utopia #news #newyorker #西班牙 #スペイン
Handsome Women's Tracksuits Yoga Sets Store Link in bio 👉🏼 @leggingsaholic
Met with an individual that is determined to bring his business performance to the next level. Nothing more inspirational and motivational them to hold a mindset development session with a positive individual. George L. Rosario NYC's Hometown Realtor Coldwell Banker Kueber www.GeorgeRosario.com DESK: 347-671-SOLD #glrosario #nyc🗽 #hometown #usa #realtor #newyork #worldwide #me #coldwellbankergloballuxury #famous #CBBigApple #coldwellbanker #luxury #lifestyle #newyorkcity #coffee #meeting #strategy #fearless #ggonzny #mindset #entrepreneur #mentor
👑En Güzeli Sizin Olsun; Bana Hayırlısı Yeter👈 #haftasonu #temizligi #hazirligi #tamam #mk #vwgolf5 #tbt #lifestyle #parla #yan #aşklar
◾️Spread the word📢🌎 ◾️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ "FRACTURED ATTENTION " 📷: @beeple_crapFRACTURED ATTENTION #vibe #friends #lifestyle #sun #evening #la #california #music #usa #fashion #europe #hype #world #love