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It's yammy ! お疲れ様の週はじめ✋💦。 やっと一日終わった感満載! ・ 今日は、以前作り置きしてた薬膳スープを温めて手抜き〜〜💧。 ・ ハッタリ8割ぐらぃで生きると良ぃのかもしれなぃけど、、、 真面目に生きてりゃ必ず報われるっていうもんさ〜〜💪❣️ ・ ・ *鳥ササミの薬膳スープ *玄米おにぎり *モヤシのナムル ・ ・ 今夜は、玄米おにぎり🍙食べて腸に糖質と食物繊維を入れたろ〜! 今日も、最後まで、ありがとうございました😊🤚❣️ ・ ・ #おうち #おうちごはん #おうちカフェ #今日のごはん #創作料理 #ケトジェニック #ダイエット #糖質制限 #筋肉 #タンパク質 #頑張っている人と繋がりたい #protein #diet #body #japan #bodymake #instagood #in #love #delicious #food #foodporn #foodstagram #instafit #sixpack #6pack #core #garl #yammy
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Ab goals
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Fuuuaaa 19y/o Jeffrey
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