#엘리샤요가 53 Posts

토요일 요가수업을 했던 국립현대미술관(과천관). 미술관으로 가는 길도 아름다웠고 조용하고 아늑했다. 작품과 작품사이에서 우리는 각자의 호흡을 느끼고 서로에게도 관심을 가지며 하나가 되었다. #국립현대미술관#나이키 의 26일(토요일) 이벤트가 진행됩니다. gonike.me/MMCA 같이해요💕 - #요가 #요가강사 #엘리샤요가 #나의틀을깨다 #심문섭작가님 #작품 #에너지 #공간 #인스타그램 #운스타그램 #운동하는여자 #데일리 #소통 #일상 #하루 #yoga #mmca #ntc #ntcyoga #fit #healthylifestyle #art #feel #nice #good #fun #om #namaste
흉추의 기능을 다 할 수 있는 가동 범위를 만들어 부드러운 어깨와 허리를 만들어봐요~ 활동성요가 - - #요가 #요가강사 #엘리샤요가 #미술관 #소통 #일상 #데일리 #주말 #날씨 #굿 #운동하는여자 #yoga #yogi #yogateacher #spine #twist #pose #health #life #day #ntcyoga #nike #instagood #instayoga #om #mmca #style #namaste
국립현대미술관 에코 판타지 프로젝트의 일환으로 나이키와 협업해 제공되는 프로그램에 요가수업이 진행되고 있습니다. 미술관에서 요가수업을 한 건 처음이지만 재미있었습니다. 방송사에서 많이 오셔서 촬영을 했는데 여기저기 많이 나오네요^^ 요가가 더 많이 대중화가 되어 현대인들이 바른 자세로 생활하기를 바랍니다! 나마스테 http://naver.me/xYDYpida - - #엘리샤요가 #임현경요가 #요가 #일상 #소통 #바른자세 #나이키 #요가복 #이뻐 #yoga #ntcyoga #ntcseoul #mmca #nike #art #yogateacher #namaste
한강에서 걷고 뛰고 응봉산 거쳐서 집으로 정말 욕 나오려고 할때 거기서 딱 멈췄다 너무너무 힘들었지만 뿌듯 집에가서 @yoga_allicia 임여사 요가동영상 보며 스트레칭으로 마무리해야징 . . #nikerunning #나미일상 #namidaily #엘리샤요가 #일상
#공감 누구에게도 많은 것을 기대하지 말 것, 그리고 질투하지 말 것, 사랑하면 곁에 머물 것이고, 아니면 떠나는 것이 사람의 인연이다. 그러니 많은 것에 연연하지 말라. 그리고 항상 배우는 자세를 잊지 말고, 자신을 아낄 것! #요가 #요가강사 #임현경요가 #엘리샤요가 #비비안웨스트우드 #패션 #여자 #남자 #여름 #명품 #몸 #만들기 #소통 #일상 #yoga #asana #backbend #breathe #yogaeverydamnday #yogaeveryday #yogateacher #yogalove #namaste
나에게 집중할 수 있는 시간이 주어진다면 더 많이 수행하고 싶어. 좋은 감정들과 요가가 주는 행복과 위안을 느끼고 자연이 도와줬던 그때 그 순간! - - #호주 #하늘 #나무 #바람 #추억 #여행 #주말 #요가강사 #임현경요가 #엘리샤요가 #australia #winery #garden #sky #nature #day #weekend #yogateacher #yogaeverywhere #yogapose #love #fun #paradise #time #place #power #relax #body #yogi #namaste
살면서 가장 무서워해야 하고 경계해야 할 것은 바로 습관에 젖어버린 나 자신이야🙏🏻 - - #엘리샤요가 #임현경요가 #요가 #하타요가 #요가강사 #허리통증 #장요근 #스트레칭 #데일리 #거울샷 #일상 #소통 #yogateacher #daily #practice #balance #yogapose #yogaeverydamnday #namaste
마음 마음 마음 🙏🏻 너그러울 때는 온 세상을 다 받아들이다가도 한번 옹졸해지면 바늘 하나 꽂을 여유조차 없다니. -무소유 #엘리샤요가 #임현경요가 #요가강사 #요가 #요가데이 #인스타그램 #소통해요 #마음 #일 #피곤 #yogalove #mind #yogateacher #yoga #yogaday #peace #meditation #breathe #namaste
봄의 끝자락 여름인가? 일은 다 끝났다. 이제 나와 만나는 시간 -요가수행 이 소중한 시간에 사랑스러운 언니가 함께 있다니 행복하다. 예전처럼 같이 요가 수행하는 날이 오겠지? - - #우리언니 #요가자매 #요가 #엘리샤요가 #저녁 #봄 #여름 #행복 #가족 #사랑 #몸#무겁다 #다이어트 #시작 #yoga #practice #yogini #namaste #time #diet