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5月23日今日のおべんとう。 *たけのこごはん *茹でたまご *ポークビッツ *豆もやしナムル *ししとうのおかか和え *チキンソテー ・ ・ しいたけの軸がいっぱい余ってたのがもったいなくて炊きこみごはんに。 朝から子ども達みんな食べて行きました。 炊きこみごはんだとシンプルなオカズで十分。 長女は几帳面やから帰ってきたら綺麗にきのこだけ避けて食べてあるやろうなぁ〜。笑 ・ ・ #instapic #lunchbox #foodstagram #instagood #igfood #fbi大山 #instagram #炊きこみごはん #お弁当 #おべんとう #🍱 #おべんとう箱 #ごはん #お弁当箱 #お弁当記録 #おうちごはん #おべんとう記録 #暮らし #食 #おひるごはん #ランチ
早起鳥兒有蟲吃🌤 - #櫻桃鴨起士蛋餅 #食 #☀️
抽獎進行中, 請留意👉 #kyt抽獎 . The best Brekkie I had in this month❤ as all of my favourite breakfast choices are served ON A SINGLE PLATE!! This dish includes cream cheese bagel🧀, smoked salmon, black truffle scrambled eggs🍳, baked beans and a fruit yoghurt cup. . The scrambled eggs is silky and fluffy, with a hint of black truffle taste. . Highly recommend their matcha frappe as well as its matcha flavour is rich and its sweetness is moderate. I just couldn't stop myself from drinking it before this photo was taken. A nice coffee shop for a break. Gonna revisit soon! Rating: 8.5/10 #Karenkyt_九龍區 . . 📍地址: Cafe REVOL 佐敦德成街4-16號富裕臺地下5號舖 --------------------------------------------------- . . #尖沙咀 #食評 #hkfoodie #食 #佐敦 #夏天 #九龍 #hkiger #抹茶 #炒蛋 #抹茶パフェ #茶 #相機食先 #宵夜 #芝士 #抹茶ラテ #cheese #午餐 #五月 #hkfood #甜品 #手機食先 #吃貨 #抹茶控 #食好西 #下午茶 #早餐 #咖啡
朝食はこれ! かぼちゃ ミンクグレープフルーツ 豆腐 冷奴 黒烏龍茶 少量で品数増やしました♫ #朝食 #健康 #健康維持 #健康管理 #綺麗になりたい #肌 #体 #基礎代謝 #食 #ヘルシー #低カロリー #黒烏龍茶 #豆腐 #冷奴 #ミンクグレープフルーツ #かぼちゃ
おはようございます😊 今日もお天気良いですね💕 皮膚科予約取れたので朝から行きます☺️ ** 2017.05.23 朝食 ・ほの甘芋おこわ ・湯豆腐 ・にんじん ・鶏団子の生姜味噌スープ ・バナナ ** ほの甘芋おこわはイオンでのトップバリューで購入したものです😋 2枚目に載せてるのでスワイプ☝🏼してみて下さいね! お米ももちもちしていて、塩だけのシンプルな味付けなのでお芋の甘みもあります💓 ** にんじんはあまに油と塩で! 毎食、生野菜は取り入れようと思います🥒🥕🥑 ** 鶏団子はえのきを細かく切ったものを入れてます😝 カサ増し&ふわふわになるのでオススメですよ‼️ 作り置きして冷凍庫に入れていたので常備食に🙆🏻✨ あとは好きな野菜やキノコを入れて 刻み生姜を入れてます😉 ** フルーツは昨日からバナナを🍌 フルーツは遅くてもお昼、おやつまでに食べます😄 一応糖質も気になるので。。 ** 今日もひとつひとつの食材に感謝です🙏🏻💕 ** #尋常性乾癬 #乾癬 #乾癬の食事療法 #ステロイド #ステロイド副作用 #ステロイド地獄 #脱ステロイド #食事改善 #食生活 #食生活の乱れ #生活習慣病 #自然療法 #エドガーケイシー #病気に負けない #尋常性乾癬の記録 #美的 #内側から美しく #食生活 #腸内改善 #食事改善 #食 #クッキングラム #無添加 #オーガニック #国産 #朝食 #グルテンフリー #グルテンフリー生活 #バナナ #🍌 #フルーツ #トップバリュー
キッチン∞チャクラ∞サンキャッチャー . 心地いいです♡ . #サンキャッチャー #チャクラ #シンプル #キッチン #家族 #食 #linoworks
薯餅蛋餅好好吃👆 #咬一口 #早餐 #食 #日常
. えっと、一粒で30分だから、3個食べれば90分? . #xylish #ガム #お口スッキリ
【神戸祭り🗼神戸開港150周年】 ミスユニバースとして桑野信義さんのプラカードを持たせていただき、パレード参加しました😌指原莉乃さんの後ろで歩かせていただいたり、とても素敵な貴重な経験をありがとうございました✨✨ #kobe #MissUniverse #parade #akb48 #myname #festival #dance #music #food #fashion #happy #love #instagram #instagood #great #smile #神戸祭り #最高 #笑 #海 #食 #ハッピーオーラ
おはようございます🌞 毎日、暑くて日差しに焼かれてしまいそう… しかし、まだ5月‼︎😲💦 夏本番、どぅしようかと今から頭を悩ませております。。。💦💦 仕事に行きたくなくなる毎日ですが、ちょこちょこ買って置いてあるお菓子やパン達に癒されながら、何とか通勤しています😋w 今日は、どれを食べようかなぁ♩ ・ ・ #暑 #仕事 #出勤 #仕事の合間の楽しみ #お菓子 #パン #癒し #食 #美味しい #🌞 #😓 #💦 #😋 #💕 #🐷
11/05/2017 #shaanxi #xian #travel #eat #special #snack #photography #memories Pita Bread Soawked in beef Soup #西安 #旅行 #食 #特色小吃 #攝影 #回憶 #牛肉 #泡膜 膜膜原本的模樣! 配上醃製過的蒜頭
May.23.2017 *朝ごはん ・ 昨晩、ついにつかまり立ちを覚えてしまった息子くん。 気付いたら一人で立っててびっくり😳 二人目の成長早過ぎるー💦やばーい💦 でも可愛いー♡♡ ・ #朝食 #朝ごはん #breakfast #朝カレー #カレー #カレーライス #暮らし #生活 #食 #彩り #栄養 #健康 #バランス #お家ごはん #お家カフェ #主婦 #専業主婦 #デリスタグラマー #キッチングラム #instafood #food #生後7ヶ月 #男の子 #つかまり立ち
東京で60年以上繁盛し続ける超人気ラーメン店「永福町大勝軒」のボリュームたっぷり中華麺(生玉子付)。熱々スープにデフォルト280gの大盛麺だからこそ真価を発揮する生玉子。すき焼き感覚でつけラーメンにするも良し、直接ドボンで月見そば風にしていただくも良し。 . ▼詳しくはこちら▼ http://www.masaemon.jp/entry/tokyo-eifukucho-ramen-eifukutaishouken . #ラーメン #ramen #永福町 #東京 #食 #グルメ #中華そば #大盛り #老舗 #駅前 #大勝軒 #永福町大勝軒 #人気 #卵 #ラーメン🍜 #醤油ラーメン #昭和 #日本 #japan #tokyo #eifukucho #ramen🍜 #taishoken #popular #egg #japantrip #japantravel #japanesefood #gourmet #history
補發 #食
・ ・ H29・5・23(火曜日) ・ 🍱娘ちゃん弁当🍱 ・ おはようございます☀ 朝から射すような太陽で日向におると肌がジリジリする😱 ・ 今日はお休みで自分メンテの日‼️ ・ あ〜💦歯医者嫌やなぁ😭💦 ・ #jk弁当 #女子弁当 #高校生弁当 #娘弁当 #お弁当 #おべんとう #丸弁 #玉子焼き #ランチ #昼 #lunch #lunchbox #食 #暮らし #子育て #お弁当記録
イタリア: カンポ・デ・フィオーリ市場 おはようございます🌞 本日も良い天気ですね〜 本日一発目はイタリア、 ローマの朝市 カンポ・デ・フィオーリ市場 からお届けします♫ 果物や調味料がぎっしり敷き詰められた中にポツンと置いてある自転車の感じが最高に好きです😁 #朝 #朝市 #市場 #イタリア #果物 #調味料 #自転車 #写真 #美味しそう #風景 #iPhoneカメラ #美しい #きれい #excellent #食材 #食 #一発目 #映える #イタリア行きたい #🇮🇹 #🇯🇵 #東京ではない #日本ではない #好き #海外 #旅行 #Italy
皆さまおはようございます✨ リベンジLINE弁当笑 昨日は、Nが裏だったので🤣💦 私の今の気持ちスタンプと LINEロゴ入れました笑🤣 #キャラ弁 #食 #おべんとう #お弁当🍱 #きゃらべん #中学生男子弁当
* * GWに行ってきた食博2017です(๑˃́ꇴ˂̀๑)行って良かった〜美味しい楽しいが詰まってて1日では回りきれないし食べ切れない\❤︎/また4年後が楽しみです(* ॑꒳ ॑* )⋆* #食博覧会大阪 #食博 #食博2017 #食博覧会 #食 #フェス #イベント #世界 #食べ物 #料理 #色々 #いっぱい食べた #幸せ #happy #instagram #instagramjapan #instagramphoto #instagramfood #eat #food #foodstagram #肉 #meet #海鮮丼 #クレミアソフト #アイス #美味しい #美味しい料理
※※※※※※※※※※ お弁当にもう一品 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ えー、中学の給食はなくってよ、、。 だから毎日がお弁当生活🍱! ありえーん。 長女の時は東京と横須賀に住んでいましたが給食でしたわ。 ✴︎ 甘いお豆が好き❗️娘の好みのふじっ子おまめさん豆小鉢シリーズのきんときを。 ✴︎ 白飯には甘納豆風に添える(北海道では赤飯に甘納豆)←住まいは北海道ではないよん。 ✴︎ 毎日毎日「あと #もう一品」という時が苦しい! ふじっ子さんどんどんシリーズ化して下さいっ❗️ ✴︎ #中学生 #中学生女子弁当 #中学生女子 #中学生弁当 #ふじっ子 #おまめさん豆小鉢 #豆 #小鉢 #食 #ごはん #副菜 #おいしい #キャンペーン #プレゼント #一菜プラス #おまめさん #きんとき #クッキングラム #デリスタグラマー #japanesefood
. . すだち蕎麦🌿🌿 . ご近所さんであり、ロブションの元シェフで、 私が尊敬している、つっちーさんに教えて頂いたお店🌟 . 蕎麦好きにはたまらない💕💐 . #蕎麦 #すだちそば #蕎麦女子 #中目黒 #池尻大橋 #joelrobuchon #japan #ebisu #tokyo #instagood #instafood #食
今日も暑い☀️ 冷やっと冷麺 🌊🌊🌊 美味しいもん食べて、 しっかり睡眠摂ってたら、 大概 幸せな気がする♬ #koreanfood #coldnoodles #summer #todaysbreakfast #breakfast #goodmorning #cooking #onthetable #eat #food #life #lifestyle #instafood #foodstagram #foodphotography #delicious #yummy #homecafe #朝食 #おうちごはん #暮らし #食 #冷麺 #韓国料理 #食事睡眠大切
ハート型チャーシュー 見た貴方もラッキーディ 見てくれてる方に 幸せがありますように #ハート #チャーシュー #風景写真 #ラーメン #アリランラーメン #食 #千葉 #食べ物 #japan #日常 #ラーメン食べたい #photo #写真 #写真部
【糖質依存】 炭水化物を食べないと物足りない・満足しないというのは、糖質依存の顕れであり兆候であり、低血糖の兆候でもあると捉えてよいようです。 コメも麦も元々はご馳走であり、かつては白米を常食していた人は少なく、玄米、ひえ、あわといったものでした。 農耕文化が始まる前は、狩りの生活であり、移住をしながら、野生動物や自生植物を食べていたわけです。 スポーツ医学では、運動前は糖質を多く摂って脂質を抑えるということですが、この糖質を直接糖(デザート、スゥイーツ、菓子パン、菓子類、砂糖、人工甘味料入り加工食品)で摂るならば、血糖値を上げ、一時的に元気にはなるも倦怠感が起き、摂取過剰になった糖質は脂肪になります。血管内部では粥状のドロっとした血液へと変わり、動脈硬化をも発症リスクを高めてしまいますよね。 虫歯にもなりますよね。 今、私たちが美味しい美味しいといって食べている「白米」は品種改良されたものばかり(といって、稲作農家を批判しているわけではありません)。糖度があって粘り気モチモチ感あるものが人気なようですね。 白米は、皮や胚芽などを剥いだもの。植物は芽となる部分、表皮若しくは表皮と身の中間あたりが一番栄養価がありますよね。食材を丸ごと食べた方が良いと言われますが、その所以がこのことです。 みかんやはっさくのような厚い皮に覆われたものは別にしても、リンゴ・トマトなどのような野菜・果物を食べるときは、ちゃんと農薬を落としてから丸ごとたべた方がよいですが、 今は、精製・加工されたものを美味しいと言って食べています。 生命・動植物のエネルギーをほぼ削ぎ落とされた死に体を食べているわけですから、食べる側も死に体のような心・体になってもおかしくありません。 毎日食べるものだからこそ、生きた命やエネルギーなものを取り入れていったほうが良いのでは?と思うわけです。 #食育 #栄養 #体質改善 #肉体改造 #ダイエット #痩せる #フィットネス #筋トレ #アンチエイジング #糖質制限 #マクロビ #ヴィーガン #ケトジェニック #おうちごはん #食卓 #子ども #家族 #野菜 #無農薬 #無添加 #食 #健康 #農業 #いただきます
5月23日火曜日 Good Morning❁︎ テスト今日で終了✋ 昨日は、次男の英語に付き合ってちょっと声が出なくなってしまいました笑。 この前、長男の部活のキャプテンが最近お弁当も残す長男の事を気にかけてくれ、これからも僕見に行くんで👦🏻と。 恥ずかしいことなんですが。。😖 キャプテンの使命感かなと思ってた私。 彼が、友達やからなんとかしたいんです!と。 ラグビーノートも先生見ないなら僕みます!って。←ノートは、副顧問の先生が退職されたのと同時に書くのもやめた。 アイツも親やったら今きかないと思うんで。 と。。 もう、、沢山話しましたが。 私も学ばせてもらいました。 仲間に感謝。 ▫️豚肉とパプリカキャベツの炒め物 ▫️卵焼き ▫️さつまいもチーズケーキ風 ▫️プチトマト ▫️蜂蜜レモン ▫️おかかごはん #中学男子弁当 #ラグビー部 #男子弁当 #テスト最終日 #cookingram #obentogram #lunchbox #おうちごはん #食 #健康 #豚肉の炒め物 #パプリカ #キャベツ #さつまいものチーズケーキ風 #卵焼き #やさ活 #蜂蜜レモン漬け #疲労回復 #ビタミンC #みぃちゃんちの台所 #部活を通じての絆 #時には喧嘩したり褒めたり #励ましあったり #一緒になやんだり #強い弱いは関係ないと
2017.05.23 おはようございます☀(о´∀`о)☀️ Today's breakfast‼︎ * 昨日の #夜ごはん 用に作った ❤︎牛すじの赤ワイン煮込みスープ❤︎ #クリームチーズ をおとしてパンにつけて食べるとさらに美味しい😊 #ランチ にもなりそうなガッツリ #朝ごはん ♪ * #朝ごパン #パン #手作り #牛すじの赤ワイン煮込み #手作りパン #美味しい #おうちカフェ #カンパーニュ #食 #暮らし #パンを美味しく食べよう #野菜 #bread #hirocafe #piroroncafe #yummy #breakfast #brunch #food #homemade #handmade #cookingram #morning #instagood
おはようございます☀️ 連日暑いくらいの日差し... お弁当にも気を使う時期がやってきましたなぁ(~ ̄▽ ̄)~ 生野菜と揚げ物を一緒にするのはNGなのだとか... 冬ならいいのかなぁ🤔 でも大葉はいいらしい✨←殺菌作用があるとか( •̀ .̫ •́ )✧ 大葉買ってこよっとε=ε=ヾ(*゚ー゚)シ  今日も元気に行ってらっしゃい👊💪 #弁当 #男子弁当 #男子高校生弁当 #常備菜 #日課 #食 #お弁当記録 #🍱 #作り置き #作り置きおかず #つくおき #日々 #暮らし #foodpics #bento
🌤2017년 5월 23일 화 今日早餐 오늘 아침이다 🇰🇷KR🇹🇼TW 昨天學校校外教學來到了慶州 一開始還有些期待~但經過了舟車勞頓5小時後才迪達目的地談白說熱情已滅😂太陽又那麼的熱情一下車就想上車~ 一到博物館就想找位子坐😂 昨天活動結束大家都是秒睡的概念zZ 然後等一下爬完山又要舟車勞頓五小時😭 還好飯店早餐不難吃~竟然還有我最想念的台灣木瓜跟火龍果😘😍雖然是冷凍的相在吃冰一樣 但還是好感動ㅜㅠ 今天也要愉悅一天唷😊 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🍞飯店自助早餐 😊호텔 아침식사 #오늘뭐먹지 #아침밥 #아침식사 #요리 #맛있어요 #맛있다 #맛있어 #대만 #브런치 #샌드위치 #morning #minwei #breakfast #brunch #cook #instagood #igfood #sandwich #Ryan #早餐 #早午餐 #朝食 #手做料理 #食記 #食卓 #相機食先 #吃貨 #食 #韓國 #三明治
2017.5.23 ・ おはようございます😊 ・ a_sanは今日から5日間、中間テスト📚📝 ・ 👧🏻『お昼ご飯いらん!』って💦 ・ おかげでゆっくりした朝の時間過ごせた😌 ・ 今日も頑張って仕事行こ💃🏻 ・ #うちごはん #おうちごはん #お家ごはん #あさごはん #朝 #朝ごはん #おにぎり #娘 #jk #朝食 #今日の朝ごはん #breakfast #foodpic #foodphoto #食 #食卓 #ワンプレート #中間テスト #頑張って # #常備菜 #作り置きおかず #まみおごはん #いただきます
群馬で川魚の塩焼き🐟グリルで焼いたものも美味しいけど、串焼きはテンション上がります。 #Japan #sightseeing #gunma #delicious #roast #fish #🐠 #wild #food #日本 #群馬 #観光 #食 #グルメ #魚 #串焼き #ワイルドな #食べ方 #美味しかった #おすすめです #😋
#5月23日 (火) · #今日の朝ごはん · *スイスチャード手毬ずし (五目ちらし、2色胡麻、刻み海苔) *チキンソテー (黒酢玉葱ドレッシング) *ゆでたまご *焼き椎茸 *オータムポエムおひたし *レッドキャベツスプラウト *プチトマト *ヨーグルト&ホイップ *アメリカンチェリー *カフェオレ 〆 · ·おはようございます( ・×・)♪ ·明日からチョイと天気が崩れそうです。 ·今日も暑くなりそう… · ·昨日、接骨院から帰ってきた次女が、 ·水曜日から練習再開許可をもらってきました✌︎ ·イエーーーーーーイ✌︎✌︎✌︎ ·まだ限られますが、ちょっと安心…ε-(´∀`*) ·明日は、激励会。 ·応援団に入っているので ·↑お、男らしい…。 ·楽しみです♪♪♪♪♪ · #あさごはん #おうちごはん #おうちカフェ #家庭料理 #手作り #手料理 #Cooking #季節の野菜 #新潟 #food #foodpick #instafood #foodstagram #judogirl #柔道 #judo #柔道女子 #美味しく #楽しく #食 · ·免許更新いってきまーす('∀`)☆☆☆
今日の朝ごはん。 昆布だしで炊いたグリーンピースご飯。 旬の美味しさに感謝。 勿論、お弁当にも♪ 昨日、お客様から鞘付きのグリーンピースを頂きました♡ #今日の朝ごはん #グリーンピースご飯 #鞘付き #暮らし #旬 #食
Seabass..... mmmm #nofilter