#худеемказань 450 Posts

Знакомьтесь моя новая Клубница Эльмира👏🏻 _____________________________ Эльмира домохозяйка, жена а самое главное мама 3-х деток👆🏻 Так получилось что в результате беременности, родов, кормления и недостатка времени на себя у Эльмиры скопилось порядка 45 лишних килограммов😱 которые ну ни в какую нехотят с ней прощаться😭😭😭 Представьте на секундочку, сколько ей всего нужно успевать делать в течении дня!!! А на плечах ещё помимо деток 45 килограммов лишнего веса🙄 Да уж я по себе знаю как это не легко👆🏻 А что делать! Будем работать💪🏻 Что мы уже сделали: • создали дневник @elmirakhaidarshina • замеры % жира, объёмы, • определили причину, • составили план, • составили режим, • составили рацион, • провели вводное занятие, Дело за малым💪🏻 Будет здорово если мы Все вместе будем поддерживать Эльмиру 🙏🏻 подписывайтесь @elmirakhaidarshina Ставьте лайки, пишите коменты! ведь Вам это ничего не стоит а для неё поддержка ✊ Мы начинаем👏🏻👏🏻👏🏻 P.S. Стоит только принять решение! На самом деле начали мы уже вчера а сегодня уже -700гр👏🏻
В понедельник,среду и пятницу,в 16.20,есть время на персональные тренировки в тренажерном зале☺✌Запись в direct или по тел.89600431021 #sunnyfitkzn #пп #спортказань #фитнесказань #гв #мамавдекретеказань #худеемпослеродов #худеемказань
Персональный тренинг в СФ "KipFitness" 🔆Индивидуальный подход 🔆Профессиональный тренер 🔆Рекомендации по питанию 🔆Уютный и функциональный зал 🔆Бесплатная большая парковка 🔆Очень приемлемые цены для персональных занятий! #kipfitness #kipfitnesskazan #студияфитнесаказань #студияфитнесаkipfitness персональныйтренерказань #персональныйтренингказань #ппказань #худеемказань #похудениеказань #доступныйфитнес #жкжуравли #даурская44г #детскийфитнес #здороваяспинкаказань
Дорогие девочки!❤️ Корсет Waist Trainer позволит продуктивно заниматься спортом, за счёт вывода влаги во время силовых и кардио тренировок, а так же будет отлично поддерживать Вашу спину ровной , что очень важно во время тренировок. Также корсет необходим на только во время тренировок, его также можно носить повседневно как дома, так и на улицу, ведь он практически не виден под одеждой, он отлично подстроится под любой Ваш образ 😊. Помимо формирования талии, он возвращает в тонус мышцы живота. А также значительно уменьшит аппетит, потому что в нем переесть точно не получится :) Доставка по Казани бесплатная, оплата при получении 🚗 Стоимость 1990руб Все размеры в наличии , по всем вопросам в Директ 📩 #корсеткупитьвказани #корсет #КОРСЕТКАЗАНЬ #спорт #спортивнаяфигура #спортивнаяодежда #одеждаказань #одежда #худеемвместе #худеемказань #красавицыказани #худышки #максимус #alfagym #pandagym #планетафитнес #девочкитакиедевочки #waisttrainer #waisttraining #waisttrainersale #мояказань #казань #доставкаказань #стильнаяодежда #осинаяталия #тонкаяталия #идеальнаяфигура #красиваяфигура #спортивныйкорсет
Лето пролетело, оставив много милых воспоминаний, солнечных дней и приятных встреч! Море, солнце, пляж - ах, как это все чудесно!!! 😍 Но есть и еще "подарочки" от отпускных дней: ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ! 😒 И с ними теперь стоит расстаться! 💪🏼 Вспоминаем где лежит спортивная форма и кроссовки! И вперед на тренировку!!! 🏃🏻‍♀️ P.S. Новогодние корпоративы уже совсем близко 😉 #kipfitness #студияфитнесаkipfitness #фитнесказань #спортивнаяказань #ппказань #персональныетренировкиказань #персональныйтренерказань #тренерказань #худеемказань #похудениеказань #эффективныетренировкиказвнь #жкжуравли #жкжуравликазань #даурская44г #десткийфитнес #снижениевесаказань
Обертывание🌪🌪🌪 Обертывание представляет собой косметологическую салонную процедуру, в ходе которой на кожный покров различных участков тела наносится специальный состав, обеспечивающий устранение отеков, целлюлита, лишних жировых отложений, а также подтягивающий кожу Основной и наиболее общий эффект обертываний – это улучшение структуры кожи, ее выравнивание и подтягивание, торможение возрастных изменений, а также придание тонуса и тургора, устранение растяжек, шрамов, рубцов, неровностей, целлюлита👆👍 Кроме того, обертывания повышают общий тонус организма, а также выводят токсины, шлаки и избыток жидкости из тканей, тем самым, способствуя похудению и уменьшению объемов тела. 😉 Мадин-клиника, с заботой о Вашей красоте !💐 📞(843) 292-11-17 #обертываниеказань #худеемказань #мадинклиника #уходзателом
👦🏻👧🏻Сегодня искривление позвоночника наблюдается у 80% детей школьного возраста. Причина данного явления заключается не только в неправильной посадке за школьной партой, но и в особенностях образа жизни человека. Нарушение осанки сопровождается смещением всех органов человеческого тела. Чтобы этого не происходило, необходимо своевременно правильно обеспечить формирование оси позвоночного столба в школьные годы. В этом вам поможет занятие для детей "Здоровая спинка", которое проходит в нашей студии в понедельник, среду и пятницу в 17:00! В группу ведется набор детей в возрасте 6-9 лет. Помимо групповых занятий, в нашей студии есть возможность приобрести абонемент на индивидуальные тренировки, что обеспечит более комплексный подход к вашему ребенку. Записаться на занятие по 📱 8-903-306-18-15 #kipfitness #студияфитнесаkipfitness #фитнесказань #спортивнаяказань #ппказань #персональныетренировкиказань #персональныйтренерказань #тренерказань #худеемказань #похудениеказань #эффективныетренировкиказвнь #жкжуравли #жкжуравликазань #даурская44г #десткийфитнес #снижениевесаказань #здороваяспинка #здороваяспинкаказань
Аппаратная кавитация. Эффективность видна с первой процедуры! Навсегда распрощаться с излишками жира, сделать свое тело подтянутым и упругим, мечтает каждая женщина. Сейчас достичь этого действительно легко и даже приятно. Наше клиника имеет в своем арсенале большое количество современной аппаратуры, с помощью которой вы сможете избавиться от своих проблем навсегда. Эффективность методики видна уже после первого сеанса: объем обработанного участка уменьшается от 1 до 3 см; исчезает бугристость кожи, характерная при поражении целлюлитом; восстанавливается тонус кожи. Преимущества ультразвуковой липосакции (кавитации) : 🔅абсолютная безболезненность; 🔆отсутствие необходимости в госпитализации и применении анестезии; 🔅отсутствие шрамов и рубцов; 🔆отсутствие риска инфицирования; 🔅длительность сохранения достигнутых результатов. Процедура дает отличные результаты в устранении целлюлита, поэтому чаще всего ее применяют для воздействия на зоны, предрасположенные к образованию «апельсиновой корки». 📞(843) 292-11-17 #худеемказань #мадинклиника #стройноетелоказань #целлюлитунет
Высокоинтенсивный интервальный тренинг – это шоковая терапия для организма. Она включает в работу огромное количество систем организма одновременно, учащает пульс до предела и увеличивает потребление кислорода. Такая тренировка отнимает очень много сил, поэтому ее продолжительность и частота ограничены. ВИИТ длится около 20-30 минут, не более. Выполнять такую тренировку нужно не чаще, чем 3-4 раза в неделю. Записаться на пробную тренировку можно по телефону 📱 8-903-306-18-15 #kipfitness #студияфитнесаkipfitness #фитнесказань #спортивнаяказань #ппказань #персональныетренировкиказань #персональныйтренерказань #тренерказань #худеемказань #похудениеказань #эффективныетренировкиказвнь #жкжуравли #жкжуравликазань #даурская44г #десткийфитнес #снижениевесаказань
Вопросы о #ems набирают актуальность, и это радует 😊 Что же это такое ? На меня оденут костюм и я стану качком?😂 Или на меня оденут костюм и будут бить током ? ⚡ На самом деле #эмскостюм будет дополнительно стимулировать ваши мышцы, тем самым нагрузка будет вдвойне, так как в нем не просто стоять надо , а еще и упражнения делать 💪🏋️‍♂️ Как человек занимающийся спортом всю свою еще пока маленькую жизнь, могу сказать, что такая треня очень эффективна и достаточна непроста🤔😏 Поэтому кто хочет испытать свои силы и вообще привести себя в форму, советую и рекомендую именно этот метод тренирировок☝️ . . . P.S. жду всех в нашей светлой и супер уютной студии @fit_extra_kazan 🤗 #спорт #спортивнаяказань #казань #хочупохудеть #худеемказань #попакакорех #зож #зожификация #ems #эмс #эмстренировка #эмсфитнес #emsтренировки #fitness #fitnessmotivation #fitextra #fitextrakazanfamily #мамочкиказани #казаньногти #фитнесказань #спортказань #тренировка #тренер #спортивныедевушкиказани #фитоняшкиказань