#хочупохудеть 327.996K Posts

Получи свою скидку! 50% на супер-корсет для талии по ссылке в профиле>> Корсет для похудения: 🌺Умeньшaeт oбъeм тaлии (дo 17см) 🎀Убирaeт бoкa (идeaльнo пoдхoдит для сушки, эффeкт "сayны") 🌺Испрaвляeт oсaнкy 🎀Пoмoгaeт сoздaть фигуру Вaшeй мeчты! 🌺Идеален для тренировок 🌺Модный, стильный, сексуальный!!! Убедитесь сами - по ссылке в профиле >> #корсеты #корсетывналичии #талияприди #похудеть #хочупохудеть #послеродов #стройняшки #фитнесмодель #моделибикини #качаемпресс #фитнес #спортзал #треня #фитнесмотивация #всенатреню
Сегодня был замечательный семинар по теме " Увеличение продаж персональных тренировок. Работа с клиентами". Провел его профессионал своего дела,тренер чемпионов,спортивный врач,судья IFBB @coach_philippov. 4 часа пролетели незаметно и быстро. Для меня это был один из лучших семинаров,которые когда либо посещал! Было очень интересно,грамотно была представлена информация,узнал много тонкостей и нюансов при работе с клиентами. От себя лично хочется сказать огромное спасибо за то время,которое ты нам выделил,за поддержку и ценные советы по подготовке к осеннему сезону. Постараемся показать достойную форму. Дай бог тебе крепкого здоровья и всегда рад встрече с тобой! @sparta014 @ivansparta13 @coach_philippov #vplab #академияспарта #спартакраснодар #мотивация #яблоновский #краснодар #тренировка #всенатреню #диета #похудение #хочупохудеть #фитнес_тренер #здоровоепитание #персональныйтренер #bodybuilding #prosupps #krasnodar #krd #yablonovskiy #sport #fitness #fitness_life_yablonovskiy #тренируйся #тренерпрофессионал #здоровье #краснодарбодибилдинг #ifbb #zebra_sportclub
Всем привет! Моя еда. Сегодня на обед у меня был вкусный гречневый суп с овощами и курицей. Вкуснотище👍 Вообще-то, у меня сегодня вся еда вкусная👆. Поужинать нормально я не смогла, тк муж пришёл с работы и говорит, что сегодня праздник, делать ничего нельзя, то поехали выбирать TV. Вот к перекусу, который состоял из кефира, миндаля, присоединился ещё фаршированный перец, чтоб не сорваться в магазине и не купить булку или батончика. Так сказать я поменяла перекус с ужином. Затем нужно было заехать к родителям мужа и знаете - рука за чаем не потянулась к сладкому, а хотелось конечно аппетитного мармелада, но я сидела и сербала свой чай. Приехала и от греха подальше, вернее мучного,сладкого,бутеров, выбила кефирчика и жду завтрашних сырников😉. Вроде всё. Всё, СПОКОЙНОЙ НОЧИ И СЛАДКИХ СНОВ😘. #еда #завтрак #обед #ужин #перекус #пп #ппдневник #пытаюсьпитатьсяправильно #мамавдекрете #мамамила #mamamila #хочупохудеть #марафон #марафон_telomechty
*архииив, архив, архивчик* So, ужин: -100 г. трески -100 г. картофельного пюре ~40 г. пюре из яблок(есессна, без сахара.-.) За день ~750 ккал. Многовато, но так вышло :с Достали вечные ссоры с маман, так что кушала по чуть-чуть Всем сладких, заи :зз #еда #питание #похудение #диета #хочупохудеть #хочу64г #хочуотвесы #дневникпитания #дневникпохудения #загоны #жир #жируха #ужин
Распродажа: 50% на супер-корсет для талии по ссылке в профиле>> Корсет для тренировок: 🎀Умeньшaeт oбъeм тaлии (дo 17см) 🎀Убирaeт бoкa (идeaльнo пoдхoдит для сушки, эффeкт "сayны") 🌺Испрaвляeт oсaнкy 💝Пoмoгaeт сoздaть фигуру Вaшeй мeчты! 💝Идеален для тренировок 🎀Модный, стильный, сексуальный!!! Убедитесь сами - по ссылке в профиле >> #Корсет #корсетывналичии #талия #906090 #хочупохудеть #мамочки #стройняшки #спортивныедевушки #фитнесмодели #качаемпопу #фитнес #спортзал #тренировка #фитнесмотивация #тренажерныйзал
В комментариях многие пишут, что придерживаться определённого рациона, правильного питания - это для них сложно. Давайте разберёмся, и поговорим о переедании? Переедание - это неконтролируемое потребление пищи, не имеющего никакого отношения к физическому чувству голода и насыщения организма. При этом нет никакого удовольствия от съеденного, а наоборот огорчение: "опять объелась..." . Вам это знакомо? Заесть стресс для многих обычное дело, в психологии это называется "зажрать/заесть свои проблемы", но и проблем это не решает, и организм страдает. Кому от этого хорошо?😞 . Или от скуки: сидишь, например, перед экраном и точишь вкусняшки. И даже не успеваешь получить удовольствие от съеденного. Бывало у вас так? Тянешься за очередным кусочком, а там уже пусто. 🤷🏻‍♀️ т.е. вы даже не заметили, как все съели, просто на автомате запихали в себя это. . Девочки мои дорогие, соберите всю волю в кулак. Хватит запихивать в своё красивое тело все подряд, я даже не говорю про сладости и мучное, некоторые умудряются, извините, объестся пп едой! А потом бока, живот и слезы о потерянной фигуре. . Организм не резиновый.. и здоровье не вечное, давайте дружно возьмёмся за себя и будем красивыми, стройными и здоровыми 👯‍♂️💪🏻 . #фитнесмама #счегоначать #пп #дневниктренировок #моитренировки #треня #растяжка #разминка #зож #инстафитнес #худеюпослеродов #худеемвместе #sportgirl #мотивация #мотивацияспорт #хочупохудеть #ппшка #деньног #качаеморех #дневникпитания #дневникпохудения #жируходи #надоподкачаться #спортзал #хочупохудетьбудухудеть #качаемпопу #мышцы
Только сегодня! Скидка! 50% на супер-корсет для талии по ссылке в профиле>> Корсет для талии: 🌺Умeньшaeт oбъeм тaлии (дo 17см) 💝Убирaeт бoкa (идeaльнo пoдхoдит для сушки, эффeкт "сayны") 🌺Испрaвляeт oсaнкy 💝Пoмoгaeт сoздaть фигуру Вaшeй мeчты! 🎀Идеален для тренировок 🌺Модный, стильный, сексуальный!!! Убедитесь сами - по ссылке в профиле >> #корсеты #корсетдляпохудения #талияприди #906090 #хочупохудеть #фитнесмама #стройняшки #фитнесмодель #моделибикини #качаемпресс #фитнес #спортэтокруто #треня #фитнесбикини #всенатреню
Заходи😀 -----Ставь лайк❤----- ==👑👉Подписывайтесь👈👑== 📝Напишите мне для консультации🙏 -------------------------------------------- 📲Whatsapp/Viber +7-950-015-60-14📲 =========================== ✅Здесь только 100% оригинал❗ ✅Без вреда здоровью❗ ✅Без диет и тренировок❗ ✅Низкие цены❗ ✅Доставка в подарок❗ =========================== 👇👇👇♦ЗАКАЖИ♦👇👇👇 -------------------------------------------- 📲Whatsapp/Viber/+7950-015-60-14📲 =========================== #доипосле #бородина #хочупохудеть #Билайт #инстамама #звездыхудеют #похудениебездиет #полинагагарина # молодаямама #мамасын #мамадочь #хочухудыеножки #доипослепохудения #махачкала #хасавюрт #москва #сочи #владикавказ #худдембездиет #маникюр #nail #makeup #дом2 #диета #редуксин #новосибирск #макияж #благовещенск #ставрополь #нетипичныйставрополь
Хотите быть СТРОЙНЕЕ? Очень даже запросто 👌 . ​ . ПОХУДЕТЬ ЗА 25 ДНЕЙ, ЭТО РЕАЛЬНО!👍 . Помощником вам в этом будет кейс #EnergySlim - ну это МЕГА крутая штука 👍 . . Доставка по ОМСКУ бесплатно!👌 И от меня подарочек😘 . Самая эффективная и быстрая система похудения! . 📌без стресса . 📌спорт не обязателен . 📌не навредит здоровью. Программа рассчитана на 25 дней.. Можно быстро избавиться от 5 кг Если добавить в систему Energy Slim + Energy Diet, то похудение будет проходить еще эффективнее.... . Но работает она и без Эн Ди У Energy Slim 4 ступени . 1- #draineffect - дренирующий напиток, выводит лишнюю жидкость, снимает отеки (20 стиков); . 2- #foodcontrol - контролирует аппетит (20 стиков); . 3- #metabolic - разгоняет метаболизм, сжигает жир (40 капсул); . 4- #bodyshape - подтягивает фигуру, закрепляет результат... (40 капсул); . Продукт можно приобрести как в комплексе, так и отдельно... . Цена на сегодняшний день всего набора 3700р . Не дорого за избавление от лишних кг, согласитесь? . В дополнение скину вам рецепты с разрешенными продуктами, которые испробовала на себе и буду вести вас до получения желаемого результата... . Как заказать? Я подскажу😉👌 . . . Тогда пишите в директ или в коменты "хочу похудеть" или написать W/A 89659836552 или придти в #магазинNL и для покупки назови айди менеджера 007-989691 . #яхудею #energyslim #похудела #спользой #польза #здоровье #диета #похудение #метаболизм #Омск #Владимир #малыгино #недорого #рекомендую #худеемвместе #красотатела #худеемнедорого #фото #совет #хочупохудеть #полезно #быстро #пп #мыпопулярные
Спасибо 🙏 Наташа за такой прекрасный отзыв, а главное 🔑 за участие 💁 в курсе по моей методике ✍ 📓 снижения веса ⚖ 😘
Настоящий бодипозитив! 😊Легенда гласит, что есть где-то худосочные парни, которые в тайне ото всех мечтают о пивных животикиках. Как мило) Именно для них и была придумана эта напоясная сумка, которая дарит мягкий животик без всей этой нездоровой пищи. Дизайнер сумки Альберт Пакис утверждает, что сам бы отрастил себе такой живот, но обеспокоен, что это может негативно отразится на здоровье👍Какой хитренький;) Решение простое — это сумка с принтом живота. Теперь можно надеть «живот» всякий раз, когда хочется, и даже хранить в нем свои вещи☘ #диетология #лишнийвес #хочупохудеть #психология #снижениевеса #пищеваязависимость #сопровождение #результат #здоровыйобразжизни #зож #здоровоепитание #фитнес #диета #осень2017 #москва #цао #вес #группа
Очень богато, согласитесь. На завтрак я пила кофе и съела печеньку, на обед кофе в маке и печеньку с клюквой (обожаю их) и на ужин это. После еще чашку чая и чокопай. Чувствую себя прекрасно, много работаю работают двигаюсь, но если я остановлюсь, то чувствую, что сдохну. Поэтому стараюсь быть в постоянном движении. На еду смотрю нормально, без слез и страданий Главное занять себя и тогда ты даже не думаешь о еде. #анорексия #та #типичнаяанорексичка #подслушаноанорексия #пп #непп #дневникпитания #дневникпохудения #дневниканорексички #дневникжирухи #худеемвместе #хочупохудеть #хочустройноетело #диета #похудение #рпп
Вот наше открытие 5 сезона @primetime.simferopol #primetime поехали на прокачку #бойсжиром , а так же контроль на тем что мы едим #пп #хочупохудеть #бедрауходите #бедрауходи
Овсянка по утрам это святое🍵💥А детская еда для перекусов, это вообще находка🔥 # похудела #хочупохудеть #правильноепитание #диетическиерецепты