#сушкатела 101.112K Posts

Здрасти😁 ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ПОД 45>💪 Работаю над верхом груди, не скажу, что прям низ меня устраивает. Но верх сразу бросается в глаза. Поэтому бомблю верх. Раньше я постоянно делал жим на горизонтальной лавке и жим гантелей тоже на горизонтальной. Почему? Да потому, что тренировался я в подвале, и не было там лавки под 45. Была стойка , но она была неудобная. Поэтому я остался без верха. Да и вообще верх не самая моя сильная сторона😃 Но недостатки знаю и делаю все для их исправления . Всем удачи в росте качественной мышечной массы🔥🔥🔥 Понравилось видео ставим лайк и подписываемся 🙌
🔷Видео результата абдоминальной пластики живота и липосакции ✔️Пациентке была выполнена абдоминальная пластика живота с ушиванием диастаза (расхождения мышц живота), липосакция и произведена транслокация пупочного ложа. 🔵Стоимость абдоминопластики 1 категории сложности 155 000 рублей 🔵Стоимость абдоминопластики 2 категории сложности 165 000 рублей 🔵Стоимость 1 зоны липосакции 15 000 рублей 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔝Ведущий пластический хирург Soleil Clinic 💯Дёмин Сергей Анатольевич ‼️Стаж работы в пластической хирургии 27 лет 🏆Лауреат премии "Хрустальный Лотос" как Лучший Пластический хирург по абдоминопластике 2016 года по версии независимых Beauty изданий. ........................................................ 📝Записаться на консультацию, а также задать любые вопросы можно: ☎️ +7(499)343-30-09 (Клиника) 📲WatsApp +7(906)745-16-04 (с 11:00 до 20:00) врач-ассистент ........................................................ 💐Приглашаем Вас подписаться на аккаунт Клиники Пластической хирургии Soleil Clinic, чтобы видеть большее количество работ и наблюдать за жизнью клиники онлайн 👉🏻 @solei_clinic ........................................................ #абдоминопластика #пластическийхирург #СергейДёмин #похудение #soleiclinic #пластическаяхирургия #увеличениегуб #лучшийпластическийхирург #пластическаяхирургия #салонкрасоты #подольск #москва #акция #моилинии #липосакция #послеродов #пп #стоматология #абдоминопластикафото #пластикаживота #пластикаживотафото #подтяжкаживота #пресс #диастаз #растяжки #удалениерастяжек #липосакциямосква #липосакцияфото #СергейДемин #кач #сушкатела
Ножки в ленту или вечерний посиделки с книгой, т.е. с планшетом, читая Стивена Кинга "Корпорация "Бросайте курить"". Я уже ранее писала, что неоднозначно отношусь к Кингу и очень мало его произведений, которые мне действительно нравятся. И вот одно из них, которое меня впечатлило, да именно впечатлило и которое я советую к прочтению!👍 Для НЕлюбителей читать, сразу скажу, что это новеллка, т.е. маленький рассказик, но прочитав создаётся ощущение, что это рассказище...😃 Сюжет "Корпорация "Бросайте курить"" держит в 😦 от начала до конца! Но концовка в стиле Кинга, ой в стиле...😉 Всё!!! Замолкаю, а то я ещё тот спойлер, так муж говорит...😀 Спокойной ночи, Друзья! Захватывающих сновидений!🌙
#сухарисушу 😂😂😂
Хорошие и мудрые слова✌️ Если делать с умом, анализировать и повышать свой профессионализм, тогда можно многого достичь в своей жизни. 🔥🔥🔥кто согласен с этим, господа? ✋✋😉😉доброй ночи! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #москва #уфа #петербург #ростов #сочи #гуммосква #волгоград #ставрополь #казань #астана #питер #алматы #екб #парящиймост #подольск #самара #ставрополь #краснодар #паркзарядье #орел #тула #караганда #орел #хочузаработать #актобе #мытищи #какпохудеть #симферополь #анапа #липецк #барнаул #москварека
Очередная мощьная поставка ! У нас есть все ! Друзья!!У нас суперская акция,наш магазин гарантирует самую низкую цену в городе!!!!Нашел цену дешевле?Скажи нам и мы продадим ещё ниже!!!Акция постоянна и работает на все 100 и без перебоев😉!!Мы находимся на ул Островского 37💪 #сервисспортсочи #сочи #адлер #хоста #бытха #кудепста #олимпийскийпарк #сочифорния #sochi #sochifornia #качкисочи #приветсочи #новостисочи #спортпитсочи #сочиспортпит #спортивноепитаниесочи #протеинсочи #скмедведь #тренерсочи #фитнесклубсочи #фитнессочи #тренажерныйзалсочи #спортстильсочи #мотивсочи #моремолл #moremoll #акциясочи #сушкатела
НЕ СЛУШАЙ 🤦‍♀️ диванных экспертов, которые приводят единственный аргумент против функционального питания, что это химия или порошок 👻👻👻 Просто возьми и почитай состав #energydiet самостоятельно, разбери каждый пунктик, изучи сертификаты, отнеси на проверку и ты все поймёшь сам ! . В моем рационе уже целый год ЕЖЕДНЕВНО этот коктейль и у меня всегда есть завтрак ! А скептики со своими "грамотными рассуждениями" обычно завтракают бутербродом с колбасой, которая их нисколько не смущает 🙄😑🤦‍♀️ . ‼️ЦЕНА ВОПРОСА 2200₽ за 15 порций, получается всего 145₽ за завтрак/ужин/перекус ! Это гораздо дешевле и тем более полезнее 👌 . ЧТО ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ ОТ ПРОДУКТА #energydiet или #energydietsmart ? ✨идеальный состав, идеальный вкус ✨198 калорий в одной порции ✨БЖУ + 23 витамина и минерала . ✨20 секунд приготовление ✨хорошее настроение . ⚠️Для коррекции веса, необходимо кушать по специальной программе ! . 🛑КУПИТЬ МОЖНО в любом городе РФ и странах СНГ #89122933887 Telegram/ WhatsApp ✔️ПИШИ и я бесплатно тебе предоставлю программу питания и бонусную карту клиента ! . #пп #еда #умнаяеда #energydiet #правильноепитание #продукты #завтак #обед #ужин #танцы #полезныепродукты #перекус #зож #спорт #екатеринбург #food #instafood #продукты #сушкатела #фитнес #вкусно #полезно #витамины #фитнесклуб #фитнесняшка #миссбикини
Не для себя готовила🐻 подопытный Александр одобрил😝 Рецепт предельно прост: 🦄овсяная мука прим 2 стакана (овсянку в кофемолке вжик и все) 🦄2 яйца 🦄творог пол пачки 🦄сах. зам. по вкусу 🦄йогурт (у меня относительно натуральный, но с наполнителем из малины с сахаром) 🦄скуп протеина (можно и без) 🦄желатин Стартуем🐥 Все, кроме йогурта в одну мисочка шмяк, перемешали, дали овсянке чутарик разбухнуть, шмяк в мультиварку и размазываем формируем корж. Готовим к использованию желатин как указано на упаковке, в него (готовый) вливаем йогурт, прот, мешаемс🥄даём застыть немного. Вынимаем корж, режем пополам, промазываем смесью из йогурта, под пленку и в холодильник. На завтрак самое оно🍰 приятного аппетита😜 а у меня на завтрак кашка и яичко и кофе ☕️ и...все😤 #рецептпп #кушаюпп #тортпп #завтракпп #завтракбикиняши #завтракнасушке #сушкатела #сушка #фитнесбикини2017 #фитнесбикини
Вооооот где я сегодня занималась вечером!!!😜 . Тренировка и вправду огонь!🔥 . Сначала мы размялись, затем у нас было кардио и силовые💪 . А под конец шлифанули всё это йогой👍 . Грамотный подход Вики не может не радовать!👌 . Спасибо тебе, дорогая @romanovavictorya , за приглашение на занятие💪 . Я получила неимоверное удовольствие😘 . Ты умница, так держать!!!🌷 . . #Repost @family_club_talento ( @get_repost) ・・・ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Жаркая новость с утра понедельника! Познакомьтесь! Эта хрупкая и миниатюрная блондинка, подарит вам завтра: 💥силовую тренировку 💥 кардио тренировку 💥 щепотку йоги 💥и на десерт фигуру мечты и попу орех! Да, да, даааа! Новый тренер по фитнесу, новый формат тренировок! 1,5 часа треним до седьмого пота, завтра в 20:00 у нас в клубе! . #жкСолнцевоПарк #НоваяМосква #СолнцевоПарк #фитнес #трансформация #тренировкиАфродита #йога #вторник #ХудеемНаПП #МОТИВАЦИЯ #go #КонсультантПоПитанию #кардио #cardio #КакПохудетьБыстро #БезДиет #СкороНовыйГод #fitnes #КоррекцияВеса #КонсультантАфродита #КакПохудеть #стройность #ПобедиСвоюЛень #СбалансированноеПитание #СушкаТела #sport #БудьЛучше #спорт #СилаВоли
Новинка недели !!! Леггинсы в стиле "Милитари" очень хотят пополнить твою коллекцию! Они мягкие и невероятно комфортные! Размер единый. Цена: 950 р. #леггинсы #легги #милитари #комуфляж #спортТюмень #спортивнаяодежда #фитнестюмень #сушкатела #бс #Тюмень #леди_в_легги #жирубой