#спортивныедевушкиказани 276 Posts

Repost @dinarochka0710 Вот такие чудо подушечки появились у нас в студии!😍😍😍❤❤❤ Теперь растяжка станет не просто эффективной, но и комфортной😊😏Для любителей покряхтеть, что больно в колене, щиколотке и тп😂😂😂😂Теперь не отмажетесь!😌А я напоминаю, что уже в это воскресенье состоится первое занятие по растяжке с Мариной😎😎😎🐈Мест почти не осталось, успеваем отхватить последнее❤❤❤ Запись по тел. 240—90—62, либо директ:) #растяжкаказань #gravity_room_kazan #спортивныедевушкиказани #кудапойтиказань #стрейчингказань #шпагатказань
Вот такие чудо подушечки появились у нас в студии!😍😍😍❤❤❤ Теперь растяжка станет не просто эффективной, но и комфортной😊😏Для любителей покряхтеть, что больно в колене, щиколотке и тп😂😂😂😂Теперь не отмажетесь!😌А я напоминаю, что уже в это воскресенье состоится первое занятие по растяжке с Мариной😎😎😎🐈Мест почти не осталось, успеваем отхватить последнее❤❤❤ Запись по тел. 240—90—62, либо директ:) #растяжкаказань #gravity_room_kazan #спортивныедевушкиказани #кудапойтиказань #стрейчингказань #шпагатказань
@Regranned from @albinamardanova_ - @Regranned from @gravity_room_kazan - Золотая осень в самом разгаре!😊 В воздухе аромат новых начинаний и открытий😏😍♥️ Мы в предвкушении долгожданного события😊 Осталось совсем немного😊💪 @gravity_room_kazan скоро откроет для вас свои двери🤗 #gravity_room_kazan #poledance #poledancekzn #stretchingkzn #poledancekazan #poledancestudiokzn #poleexotickzn #polesport #polefit #ilovepoledance #спортивнаяказань #спортивныедевушкиказани - #regrann - #regrann
Всем доброе пятничное утро!🎀🌸🎉 Новая связочка от @viktoriiawinner в моем исполнении)😌 Довольно не плохо получилось)☺️🙈 А вы что скажете?!) #утропятницыбодрит #poledance #poledancestudiowinner #polesport #спортивнаяказань #спортивныедевушкиказани #мояказань♥️
Repost @albinamardanova_ by @media.repost: ОТКРЫТЫЕ УРОКИ😍👍💪💕 Первый раз состоится открытый урок по Стречингу !!!!❤👏😍 Не пропустите!☝️во вторник 14 ноября 13:00!!! Открытый урок Pole Dance в среду 15 ноября 16:30!!! И немного информации для справки😘 Pole dance (танец на пилоне) — это одно из направлений современного танца. Pole dance развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы. Кроме того это отличная возможность проверить, на что способно твое тело! Стречинг - направление, которое набирает все большую популярность благодаря универсальности (подходит людям с любой физический подготовкой), а так же эффективности. Приобретая пластичность и гибкость вы способствуете улучшению фигуры и здоровья. Растяжка отлично существует как самостоятельное направление, так и в качестве основы для занятия Pole Dance. Запись по телефону 240-90-62✏ или директ✒ #gravity_room_kazan #poledancekazan #poledancekzn #stretchingkzn #stretchingkazan #sportkazan #спортивнаяказань #открытыеурокиказань #спортивныедевушкиказани #школашпагатаказань #растяжкаказань
@Regranned from @albinamardanova_ - ОТКРЫТЫЕ УРОКИ😍👍💪💕 Первый раз состоится открытый урок по Стречингу !!!!❤👏😍 Не пропустите!☝️во вторник 14 ноября 13:00!!! Открытый урок Pole Dance в среду 15 ноября 16:30!!! И немного информации для справки😘 Pole dance (танец на пилоне) — это одно из направлений современного танца. Pole dance развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы. Кроме того это отличная возможность проверить, на что способно твое тело! Стречинг - направление, которое набирает все большую популярность благодаря универсальности (подходит людям с любой физический подготовкой), а так же эффективности. Приобретая пластичность и гибкость вы способствуете улучшению фигуры и здоровья. Растяжка отлично существует как самостоятельное направление, так и в качестве основы для занятия Pole Dance. Запись по телефону 240-90-62✏ или директ✒ #gravity_room_kazan #poledancekazan #poledancekzn #stretchingkzn #stretchingkazan #sportkazan #спортивнаяказань #открытыеурокиказань #спортивныедевушкиказани #школашпагатаказань #растяжкаказань - #regrann
ОТКРЫТЫЕ УРОКИ😍👍💪💕 Первый раз состоится открытый урок по Стречингу !!!!❤👏😍 Не пропустите!☝️во вторник 14 ноября 13:00!!! Открытый урок Pole Dance в среду 15 ноября 16:30!!! И немного информации для справки😘 Pole dance (танец на пилоне) — это одно из направлений современного танца. Pole dance развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы. Кроме того это отличная возможность проверить, на что способно твое тело! Стречинг - направление, которое набирает все большую популярность благодаря универсальности (подходит людям с любой физический подготовкой), а так же эффективности. Приобретая пластичность и гибкость вы способствуете улучшению фигуры и здоровья. Растяжка отлично существует как самостоятельное направление, так и в качестве основы для занятия Pole Dance. Запись по телефону 240-90-62✏ или директ✒ #gravity_room_kazan #poledancekazan #poledancekzn #stretchingkzn #stretchingkazan #sportkazan #спортивнаяказань #открытыеурокиказань #спортивныедевушкиказани #школашпагатаказань #растяжкаказань
Как #спина помогает увеличить #грудь? Да, вы можете увеличить грудь на 1 размер всего за несколько минут. И для этого не нужно пить чудо-таблетки или идти к пластическому хирургу. Многи #девушки сутулятся и это ужасно сказывается не только на внешнем виде, но и на груди. А нужно-то всего лишь выпрямить спину в грудном отделе и вы увидете, как главное женское достоинство визуально увеличится в размере всего за несколько минут!😊 но для того, что бы данный эффект не исчез, необходимо иметь сильный мышечный корсет, который помогает удерживать полученный результат. Поэтому, задача девушек в зале выполнять определенные #упражнения под руководством тренера, которые помогут сделать спину сильной и подтянутой. А если серьезно, то нам и не надо стремиться накачивать спину как мужчины, достаточно просто поддерживать #мышцы спины в тонусе. Красивая и здоровая спина не менее важна, чем стройные #ножки и круглая #попка. Милые девушки, не зацикливайтесь на своих ягодичках, уделяйте внимание Вашей спинке тоже. Мы свою спину не видим, а мужчины, поверьте, видят и оценивают!!! Они будут наглаживать Ваши подтянутые #широчайшие, #трапецевидные и даже сама не знаю какие мышцы на спине. Словом, будут любоваться ею, хотя и не признаются никогда! Вот)))) Удачи всем и красивой спинки! 😉 А у меня сегодня крутая #тренировка спины! #Йо-хуууу 😁😁😁😁 #спортзал #спортвоблаго #люблюспорт #фитнесс #качек #sportgerl #sportlife #спортивныедевушки #фитнес #треняврадость #sexy #спортивныедевушкиказани #reebok