#протеин 310.729K Posts

СП #IRONMAN, батончики от 12 руб. и многое-многое другое для красивой фигуры!👍 ________________________________________________ Протеиновые батончики полезны не только атлетам, но и людям, не занимающи­мся спортом и даже детям. Это сбалансиро­ванный продукт питан­ия в удобной порцион­ной форме, пользы от которого гораздо бо­льше, чем от обычного шоколада. Как действует протеи­новый батончик с кол­лагеном. Прежде чем выбрать спортивный батончик нужно определить цели, которых вы хотели бы достичь. Протеино­вые батончики - вид спортивного питания, который сегодня зас­луженно находится на пике популярности и выбор их огромен. Выпускаются протеинов­ые батончики с L-карнитином для стремящи­хся похудеть, сущест­вуют высокопротеинов­ые батончики с повышенным содержанием бе­лка и абсолютным минимумом углеводов, а для тех, кому необходимо срочно получить заряд энергии есть батончики с лимонник­ом и гуараной. #club24ok #самыенизкиецены #пп #зож #спортпитание #батончики #протеин #карнитин #коллаген #гуарана
🎓Факты о вреде сахара и к чему может привести злоупотребление им. 🔻Вызывает отложение жира. Сахар откладывается в печени в виде гликогена. Если запасы гликогена в печени превышают обычную норму, съеденный сахар начинает откладываться в виде жировых запасов, обычно это участки на бёдрах и животе. 🔻Создает чувство ложного голода. Когда в организме происходит резкое повышение уровня глюкозы, а после наступает такой же резкий спад, мозг требует немедленного восполнения дефицита уровня глюкозы в крови. 🔻 Способствует старению. Чрезмерное употребление сахара может привести к тому, что на коже раньше срока начнут появляться морщины, так как сахар откладывается про запас в коллагене кожного покрова, тем самым уменьшая его эластичность. Причина вторая, по которой сахар способствует старению - это то, что он способен притягивать и удерживать свободные радикалы, которые убивают наш организм изнутри. 🔻 Вызывает привыкание Как показали опыты, проведенные на крысах, сахар вызывает достаточно сильную зависимость. Эти данные справедливы и для людей. При употреблении этого продукта в мозге человека происходят такие же изменения, что и под действием морфина, кокаина и никотина. 🔻 Воздействует на сердце Белый сахар достаточно сильно, притом сугубо отрицательно влияет на деятельность сердечной мышцы. Способен вызывать сильную нехватку тиамина, а это может привести к дистрофии сердечной мышечной ткани, а также может развиться внесосудистое накопление жидкости, что в итоге может привести к остановке сердца. 🔻 истощает энергетический запас Сахар вызывает дефицит тиамина, поэтому организм не может закончить метаболизм углеводов, из-за чего выход получаемой энергии не получается такой, каким мог бы быть при полном переваривании пищи. Это приводит к тому, что у человека появляются выраженные симптомы усталости и заметно снижается активность. ・・・ #fit4strong  #спортивноепитание #фитнеспитание #СпортивноеПитаниеНаходка #Находкасити #масса #энергия #спорт #фитнес #motivation #fitnessmotivation #food #fitness #bodybuilding #sport #gym #health #протеин
Да да ! Я тот самый спойлер, который никогда да не хочет идти в фаст фуд ресторан, но не всегда же быть ведьмой😂😂😂 поэтому вот такое решение придумала - хотелось мяса - поэтому бургер 🍔 без булочки и сыра, как только я принялась резать мясо с него полилось столько жира 😬🤐 не могу я такую какашку есть 💩 даже не представляю как будет бушевать мой желудок - и тут я взяла стопку салфеток и выжала - да! ВЫЖАЛА этот жир - боже мой сколько его там 😱 ( не то чтобы я была яростно против жира - но не такое же количество ☝🏻️ это было похоже на губку) ‼️Тем, кто кушает бургеры посвящается 🙏🏻 пожалуйста не надо 🙏🏻🙏🏻🙏🏻☝🏻️💩 * * * #пп #зож #фигурамечты #стройняшка #первый #фитпарад #первыйспортивный #тыпохудеешь #емихудею #ппвафли #протеин #спортпит #спорт #фитнес #йога #треня #доброеутро #полезныйзавтрак #худеюправильно #худеемсомной #худеемсами #верьвсебя #доброеутро #полезныесоветы #растяжка #правильноепитание #фастфуд
Хочешь иметь длинные, крепкие и здоровые ногти?💅🏽 Рекомендуем данный комплекс добавок: 1. Коктейль с коллагеном (заменяет один приём пищи) 2. МСМ (сера) 3. Коралловая вода (источник кальция) Подробности и консультации в Директ или WhatsApp, +7 929 407 7630 By: blogdetox #витаминыдляногтей #витаминыдляволос #витамины #красота #здоровье #счастье #коктейль #коралловаявода #протеин #коллаген #маникюр #ногти #длинныеногти #яworldclass #фитнес #спорт #танцы #тренер #молодость #instagram
Гейнер - состоит из белково-углеводной смеси. Основная функция гейнера - увеличение массы тела. Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения, для людей, не имеющих проблем с жироотложением, которые стремятся увеличить мышечную массу за короткие сроки. Если вы употребляете гейнер и занимаетесь в спортзале, то ваша масса начнет неуклонно расти. #prosport_bsk #спорт #бийск #спортивноепитание #спортивныедевушки #фитнес #пауэрлифтинг #протеин #тренажерныйзал #качалка #тестостерон #анаболизм #зал #треня #зож #мотивация #сила #strongman #масса #сушка #анаболик #алтайскийкрай #фитоняшка #trainning #допосле #трансформация #бодибилдер #эстетика #бицепс #пресс
Крутые ребята @trishin_ivan @semir_aliev круто тренеруются и КРУТО ПОБЕЖДАЮТ!!!!!!! И выбрали Крутой спортпит - #siberiansupernaturalsport 💪💪 29 апреля - Открытый кубок России по бодибилдингу - @trishin_ivan - 1место!!!! - теперь Двукратный Чемпион России!!!!!! @semir_aliev - ученик Ивана Тришина - впервые на соревнованиях и сразу 3место!!!! А подготовка проходила на Siberian Super Natural Sport!!!!!!!💪💪 . Сибирское Здоровье выращивает ЧЕМПИОНОВ!!!!!💪💪💪 . . #siberianhealth #NABBA #чемпионатмира #тольятти #самара #спорт #жим #тренажерныйзал #персональный #фитнес #бодибилдинг #спортпит #зож #протеин #bcaa #карнитрин #победа #кубок #качалка #тлтрулит #тренер #сибирскоездоровье #бизнес #соревнования #пауэрлифтинг
Продукт: Pre-workout Производитель: Optimum Nutrition Упаковка: 300г. Gold Standard Pre-Workout от Optimum Nutrition – это инновационный предтренировочный продукт, выполненный из проверенных и безопасных ингредиентов. Прием Pre-Workout Optimum Nutrition гарантированно улучшает производительность на тренировках, а также увеличивает силу, выносливость, ментальную фокусировку и снижает усталость. Как говорилось ранее, Gold Standard Pre-Workout содержит только клинически протестированные компоненты, не имеющие побочных эффектов. Это кофеин, бета-аланин, креатин Креапур, Astragin, цитруллин малат, ацетил-L-карнитин, N-ацетил-L-тирозин, а также цитрусовые биофлавоноиды. Все эти нутриенты входят в состав уникальных комплексов, которые позволяют достичь невероятных результатов на тренировке! Muscle Matrix – это специальная мышечная матрица, которая способствует увеличению выносливости и силовых показателей на тренировке. В ее состав входит креатин в форме Creapure®, а также Astragin – оптимальный комплекс для улучшения усвоения. Performance composite – является эффективным пампинг комплексом на основе цитруллин малата и бета-аланина. Данные компоненты расширяют сосуды, таким образом, обеспечивая мощный пампинг эффект. Кроме этого, матрица Performance composite снижает продукцию молочной кислоты и улучшает производительность на тренировках. Energy & Focus Complex – матрица на основе N-ацетил-L-карнитина, N-ацетил-L-тирозина, кофеина и цитрусовых биофлавоноидов существенно улучшает ментальную фокусировку и увеличивает концентрацию на тренировке. N-ацетил-L-карнитин повышает работоспособность и обеспечивает лучшую производительность на тренировках благодаря более интенсивному высвобождению энергии. Более того, этот компонент улучшает работу головного мозга, сердца и сосудов, а также ускоряет передачу нервных импульсов от мозга к мышечным клеткам. N-ацетил-L-тирозин также способен повышать концентрацию, что позволяет проводить более интенсивные и производительные тренировки. Кроме того, N-ацетил-L-тирозин оказывает антикатаболическое воздействие, защищая мышцы от воздействия кортизола. ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
Начинается моё похудение завтра с Таней Бутько )) Ох , я замотивирована на все 100 % и если вам интересно, что из этого выйдет ,то подписывайтесь, а ещё лучше присоединяйтесь 😉 Буду сфоткать всё,что ем ,что делаю и очень верю в успех 😊 #мотивация #яхудеюнапп #пп #спорт #худею #похудение #протеин #шейкер #готовимсяклету @tati_butsko
А вот и моя команда ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!! 💪💪💪🏆🏆🏆🔥🔥🔥 . ДВУКРАТНЫЙ ЧЕМПИОН РОССИИ по версии NABBA - @trishin_ivan и Победитель кубка России по версии NABBA - @semir_aliev . Парни знают толк в качественном спортпите 👆, поэтому выбрали #siberiansupernaturalsport . . #NABBA #siberianhealth #чемпион #спорт #кубок #бодибилдинг #тренажерныйзал #персональныйтренер #фитнес #жим #качалка #протеин #bcaa #коктейль #самара #тольятти #тлтрулит #авангард #россия #СибирскоеЗдоровье #sibvaleo_tlt #sport #sportlife #кач #суперкач #фитнес #fitness
Один из важных моментов, которым меня научил этот спорт - никогда не поворачивайтесь спиной к вашей мечте. Иногда вам нужно быть немного эгоистичными и сосредоточиться на достижении цели. Это не всегда легкий путь, но то, к чему он вас приведет - прекрасно! .. #спина #пост #бб #бодибилдинг #мотивация #фото #2017 #класс #тренер #wegymферганская #ifbb #спорт #спортзал #москва #россия #метро #протеин #весна #инстатаг #жизнь #радость #лук #мск #moscow #motivation #город #1 #подписка #лайки
🔰🔰🔰А у нас в магазине появилось восьмое чудо света - это грандиозная пирамида, построенная из протеинов Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 5lb. Это понастоящему уникальное чудо архитектурного искусства, которое захватывает дух любого спортсмена, увидевшего это строение! А что действительно чудо - так это цена на данный протеин в мае для наших любимых клиентов - всего 1399грн. 🔰🔰🔰 Каждый покупатель "голда" в мае участвует в розыгрыше подарочных сертификатов на сумму 500, 300 и 200грн. Розыгрыш будет проведен в начале июня, среди всех клиентов, купивших протеин в указанные сроки. Детали акции будут оглашены позднее. #5lbua, #sportnutrition, #protein, #eshop, #optimumnutrition, #goldstandard, #wheygoldstandard, #wheyprotein, #dnipro, #ukraine, #bodybuilding, #fitnes, #crossfit, #powerlifting, #спортивноепитание, #интернетмагазин, #днепр, #украина, #5лбюа, #протеин, #фитнес, #бодибилдинг, #кросфит, #оптимум, #вейголдстандарт, #сывороточныйпротеин
🎧Nicki Minaj feat. Drake & Lil Wayne) - No Frauds
Поздний #протеин после безумно насыщенного и крутого дня. Не знаю, когда выложу все фотки, но вот вам #ВызовBodykey из последних сил.
250 грамм пастеризованого яичного белка с помощью кривых рук и итальянских трав превратились в чудесный белковый омлет-не знаю сколько это в переводе на куриные яйца,но норму белка я закрыл 😂 #зож #пп #белок #протеин #правильноепитание #здоровоепитание #питаниеполумарафонца #бег #полумарафонец
Закрываем месяц красиво 😍 Наш тот самый потрясающе-вкусный #протеин сейчас по МЕГА-КРУТОЙ акции 🤘🏾Вы понимаете, что такое ну вообще нельзя пропустить⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️осталось 1,5 часа до закрытия продаж 🔥🔥🔥 . . Что же это такое? И зачем он вообще нужен в нашем с вами рационе? . . НОВАЯ ЦЕНА❗️ 🍋сывороточный изолят -1️⃣5️⃣9️⃣0️⃣р вместо 1970₽! 🍫мультипротеин-1️⃣4️⃣9️⃣0️⃣р вместо 1770₽! 🍨шейкер 400мл- 370р вместо 450р! 🍫шейкер 600мл- 470р -вместо 550р! . Протеин – это главный материал для синтеза нового белка. Прием протеина позволяет уплотняться как белковой внутриклеточной структуре, так и самой мышечной клетке. И нужен он абсолютно всем и не только спортсменам, так как большинство людей на планете испытывают дефицит качественного белка! . Нехватка Белка в организме, если: 1. Вас постоянно тянет на сладкое . 2. Плохая концентрация . 3. У вас выпадают волосы . 4. Постоянные болезни . 5. Слабость! Белки это главный строительный материал для мышц. А при нехватке белков мышцы начнут уменьшаться в размере, из-за чего со временем вы можете почувствовать хроническую слабость и упадок сил . . Я в очередной раз знакомлю вас с Матричным протеином и Изолятом #EnergyPRO 🇫🇷+🇷🇺 . Мультипротеин #EnergyPRO содержит уникальную формулу быстрых и медленных протеинов - 5 Protein Matrix: • Концентрат и изолят сывороточного белка . • Концентрат молочного белка . • Гидролизат коллагена и казеин . . Всё это обеспечивают непрерывное питание мышц в течении длительного времени 💪🏼⏰ , а также восстанавливает организм после любого вида физических нагрузок! ⚽️🏃🏿/🏋🏾/🚴🏾/⛹🏽/🏊🏽 . В одной порции содержится - 23-25 г. белка и всего 105 ккал! . Сывороточный Изолят Премиум Класса #EnergyPRO это протеин высочайшего качества, полученный методом тройной фильтрации. Насыщает мышцы необходимыми аминокислотами (BCAA 2:1:1), что обеспечивает рост сухой мышечной массы. В одной порции: 25г. Белков, 1,3г. Углеводов, 0,13г. Жиров, 1,9г. пищевые волокна и всего 110 Ккал . Вкусы: 🍓"Клубника", 🍦"Пломбир" 🌴"Кокосовый крем" . Приобрести #EnergyPRO можно написав мне в Директ 😉
Кто-то #отдыхает! А я ходила в #зал и сауну! Отлично провела время, с пользой для #здоровья! Конечно же, после #тренировки, пью свою любимый Коктель "Нэчурал Баланс", очень здорово помог Похудеть и поправить здоровье после #РОДОВ! Быть красивой с продукцией Велнэс! Легко! Продукция #Вэлнэс - это высококачественные продукты, которые укрепляют здоровье и имунную систему человека, содержащие только натуральные ингридиенты. #Wellness компенсирует недостаток #витаминов в обычной пище, употребляемой нами ежедневно, и обеспечивает сбалансированное питание, которое так необходимо, особенно нашим детям. Продукция Вэлнэс не содержит ГМО, выпускается под строгим #контролем, предусмотренным общемировым стандартам #качества. Она не содержит искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов. Используется только #натуральное сырье высочайшего качества. 👉 👉 👉 Закажи сейчас @sadekovadinara #Худеем #Коктейли #спорт #похудеть #протеин #спортсмены #зож #результат #похудела #успех #секрет #девушка #стройная #спортивная #худеемлегко #модель #фотомодель #худеемдома #фитнесдома
Ужин🤗👏на ночь кушать можно🙊🍼💪🏻👌 #ужин #пп #bcaa #протеин #витаминчики #анинаеда 👌🤗
Только сегодня и только до 12!!! 😱😱😱 . Скорее пишите мне !!! Вкусный ароматный протеин 😋🍃🍃🍃 На протеин то наш крутая скидка !!! Всего 1490₽ вместо 1790₽ 🙈 Зачем нужен протеин ? Для спортсменов итак все ясно, но а зачем людям, которые не ходят в зал ? . Дополнительный источник белка 👌🏻 Ведь белок это основной строительный материал в организме (кожа и ногти будут благодарны 🙈) Помимо этого тем, кто худеет отличный вариант 👌🏻 поскольку всего 100кл, 0 жира, 2гр углеводов и 23гр белка🤘🏿😏 Супер вкусный между прочим 😋🤤 Те, кто думают , что протеин только для качков 🤦🏻‍♀️ вы сильно ошибаетесь ! . Конкретно в этом мультипротеине сочетание быстрых и медленных белков ☺️ действие которых дольше , чем в обычном протеине, так например перед сном выпив ваши мышцы будут восстанавливаться ❤️ . Для заказа пишите мне 😌w/a 8-988-102-19-80 Аня 😘 Либо можно приобрести по активной ссылке в профиле ☘️🤘🏿 . Не упустите момент, потому что действие акции ограничено 😬 . #протеин #правильноепитание #фитнес #зож #спорт #тренировка #здоровье #мотивация #спортзал #вкусно #energypro #nl_int #energydiet #instagood #instafood #мирдолжензнатьчтояем #еда #пп #спортмены #хочукрасивойбыть #fitness #followme #программатренировок #худею #структураvs💣 #sport #дневникпитания #диета #акция #скидки
Десерт «Битое стекло» 🍓🍑🍒🍉 Ингредиенты: 2 п. желатина 3 ст. воды пищевой краситель разных цветов 3 ст. молока 0% сахзам по вкусу Замочите желатин согласно инструкции. 3 ст. воды вскипятить, добавить сахзам. и добавить желатин, разлить по 3 разным формочкам равное количество и добавить в них красители. Оставить застывать. Когда наше желе схватится поставить в холодильник. Через пару часов вскипятить молоко и распустить в нем желатин. Вытащить формочки и разрезать желе на кубики выложить их на дно формы и залить молочной смесью, дать остыть, поставить в холодильник до полного застывания. #белковаяПища #фитнесУжинБелковаяПища #вкусноиПолезно #худеем #спорт #сушка #диетические блюда #ППрецепты #диета #ПП #правильноепитание #будьстройной #красота #здороваяеда #фитнес #спортивнаядиета 🌸 #гейнер #протеин #спорт #мотивация #белок #вкусно #бешенаясушка #дневникпитания #ппеда #вкусно #худеем #вкуснаядиета #белки
Хорошо позанимались, теперь нужно восстановить мышцы и отдохнуть ) #спортпит #протеин #enerdgypro #фитнес
#белковаяПища #фитнесУжинБелковаяПища #вкусноиПолезно #худеем #спорт #сушка #диетические блюда #ППрецепты #диета #ПП #правильноепитание #будьстройной #красота #здороваяеда #фитнес #спортивнаядиета 🌸 #гейнер #протеин #спорт #мотивация #белок #вкусно #бешенаясушка #дневникпитания #ппеда #вкусно #худеем #вкуснаядиета #белки 😍Белковый суп Ингредиенты: куриная грудинка 1 шт., яйцо 2 шт., морковка 1 шт.(на атаке не класть), лук репчатый 1шт., зелень по вкусу Отварить курицу, слить бульон и налить чистой воды в кастрюлю,туда добавить мелко нарезанную грудинку и овощи. На сковороде сделать блин из яйц. Нарезать соломкой и добавить в суп. Украсить зеленью.
Описание Optimum Nutrition Opti-Men Активизирует обмен веществ, повышает иммунитет, стимулирует умственные, физическ Цена 599грн Витаминно-минеральный комплекс для мужчин. Продукт обладает общеукрепляющим действием, активизирует обмен веществ, повышает иммунитет, стимулирует умственные, физические и сексуальные возможности мужчины, улучшает качество жизни. Состав одной порции (3 таблетки): Витамин А (CaroCare® натуральная смесь каротиноидов)10000 МЕВитамин С (аскорбиновая кислота)300 мгВитамин D (холекальциферол)1500 МЕВитамин Е (ди-альфа токоферил сукцинат)200 МЕВитамин К (фитонадион)75 мкгТиамин (тиамин гидрохлорид)75 мгРибофлавин75 мгНиацин75 мгВитамин В6 (пиридоксин гидрохлорид)50 мгФолиевая кислота600 мкгВитамин В12 (цианокобаламин)100 мкгБиотин300 мкгПантотеновая кислота (ди-кальций пантотенат)75 мгКальций (карбонат, цитрат кальция)50 мгЙод (kelp)150 мкгМагний (оксид, аспартат магния)80 мгЦинк (цитрат цинка)15 мгСелен (селенометионин)200 мкгМедь (глюконат меди)2 мгМарганец (глюконат марганца)2 мгХром (хром GTF)120 мкгМолибден (молибден A.A. хелат)80 мкгAmino Blend (L-аргинин, L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин, L-лизин, L-треонин)1000 мгViri Blend (Saw Palmetto (ягоды), Damiana (листья), корейский женьшень (корень), pygeum africanum (кора), ginkgo biloba (листья), raw oyster concentrate, nettles (листья), pumpkin seed)50 мгPhyto Blend (Цитрусовые биофлавоноиды (плод), deodorized garlic, зеленый чай, экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов), blueberry powder, cranbarry powder, wild yam powder, carrot powder, papaya powder, orange fruit powder, pineapple powder, spinach powder, elderberry fruit powder, bilberry fruit powder, black currant fruit powder, cauliflower powder, kale powder, brussels sprouts powder, broccoli powder, apple fruit powder, kiwi fruit powder, grapefruit powder)100 мгEnzy Blend (Папаин, бромелаин, альфа амилаза, липаза)50 мгАл Тренер всегда прав #тренерхарьков #лехатренер #тренер #тренажерныйзал #жопка #ягодички #упражнения #правильноепитание #правильныеупражнения #техника #Харьков #протеин #спортпит #лучшиецены #лучшиеупражнения #отведениебедра #строимтело
Продукт: Platinum Hydrowhey Производитель: Optimum Nutrition Упаковка: 795г, 1590г. Platinum Hydrowhey является самым быстрым, чистым и передовым сывороточным протеином из когда-либо разработанных Optimum Nutrition. Одним словом, продукт передового опыта. В частности, в этом продукте представлена новая система пищеварительных энзимов и микронизированных аминокислот с разветвленными цепочками BCAA. Помимо этого, Platinum Hydrowhey является также сверхчистым. Всё дело в том, что продукт создан исключительно из гидролизированных изолятов сывороточного протеина. Поэтому в нём нет лишних жиров, холестерина и лактозы, которые могли бы замедлить процесс работы над телом. 🔊Приобрести Platinum Hydrowhey, а также посмотреть весь ассортимент вы можете в нашем магазине по адресу: М.Парнас, ТК Парнас, 4-й Верхний пер.19, рядом с магазином Spar.Тел. 982-07-99. #спортпитпарнас #спортпитткпарнас #красота #супер #ткпарнас #всаапарнас #купитьвсаа #всаа #впвсаа #спортпитание #севернаядолина #фитнеспарнас #спортпарнас #спортивноепитание #sportpitspb #sportpitspbru #жизньпрекрасна #парнас #спортпитспб #спортпитспбру #жиросжигатель #снижениевеса #шейкер #протеин #ткпарнас #зож #пп #севернаядолина #инста #веганпротеин #спортпитпарнас #ткпарнас #спортпитспб #жизньпрекрасна #красота #супер #спортивноепитание #районпарнас #sportpitspbru #веган
Екатерина Войтенко @voitenko_catttsss : Сегодня, моя лайтовая тренировочка, закончилась открытием новой баночки протеина от @binasport Шоколадный вкус🍫порадовал😍 🔹без приторной сладости; 🔹легко пьется и желудку хорошо; 🔹а какие из него будут оладушки🤗уже в предвкушении; Делайте правильный выбор, и результат не заставит себя ждать😘 #binasport #бинаспорт #спортзал #спорт #спортпит #спортивноепитание #спортсила #спортпитание #мышцы #gym #sportnutrition #bodybuilding #бодибилдинг #фитнес #fitness #протеин #протеины
📖КАК ЧАСТО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛЕЧИ? Если вы ходите в зал 3 раза в неделю, то не нужно выделять для плеч отдельную тренировку. Достаточно 2-х упражнений – одного базового со штангой и второго изолирующего с гантелями. Выделить отдельную тренировку для плеч может понадобиться в случае, если вы уже давно занимаетесь бодибилдингом, заметили, что плечи "отстают" и хотите уделить им больше внимания. #спортпитпарнас #спортпитткпарнас #красота #супер #ткпарнас #всаапарнас #купитьвсаа #всаа #впвсаа #спортпитание #севернаядолина #фитнеспарнас #спортпарнас #спортивноепитание #sportpitspb #sportpitspbru #жизньпрекрасна #парнас #спортпитспб #спортпитспбру #жиросжигатель #снижениевеса #шейкер #протеин #ткпарнас #зож #пп #севернаядолина #инста #веганпротеин #спортпитпарнас #ткпарнас #спортпитспб #жизньпрекрасна #красота #супер #спортивноепитание #районпарнас #sportpitspbru #веган
Комплекс Коэнзим Q10 от NUTRILITE : В состоянии покоя сердце человека перекачивает 5-6 л крови с резервом до 25-30 л в минуту при нарастании физической нагрузки. В течение суток перекачивается свыше 80 000 л крови. Сердечная мышца - единственная, которая работает в организме постоянно, поэтому ей требуется максимальное количество кислорода и питательных веществ. Высокая метаболическая активность сердца определяет его потребность в энергии, кислороде и антиоксидантах. Кофермент Q10, или убихинон является необходимым компонентом синтеза энергии внутри сердечных клеток, веществом, оказывающим антиоксидантное действие. В молодости (до 25 лет) концентрация убихинона в организме человека максимальна. К 40 годам концентрация снижается на 30%, а к 60 годам - на 50-60%. Существует мнение, что именно концентрация убихинона влияет на биологический возраст сердца. Недостаток Q10 сразу же проявляется в заторможенности реакций, быстрой утомляемости, подавленном настроении и хронической усталости. Вес человеческого мозга составляет лишь 2% от веса тела, но при этом мозг потребляет 20% нашей энергии. А где энергия, там и коэнзим Q10. Этот фермент предохраняет клетки мозга от липидного окисления, а значит, защищает нейроны от гибели, предотвращая ухудшение памяти и нарушение координации. Как уже говорилось, с возрастом количество коэнзима Q10 в организме человека уменьшается, и наше тело расходует его главным образом не на выработку энергии, а на нейтрализацию свободных радикалов, являющихся причиной старения тканей тела. Поэтому для продления полноценной активной жизни желательно восполнять дефицит коэнзима Q10 начиная с 35-40 лет. ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕФИЦИТА КОЭНЗИМА Q10: ухудшение энергетического потенциала сердечной мышцы, снижение устойчивости к физической нагрузке. ✔Свойства Содержит коэнзим Q10 - жизненно важный фермент для выработки энергии в каждой клетке организма. Коэнзим Q10 необходим для здорового метаболизма и нормального функционирования клеток. Повышает устойчивость сердца к физической нагрузке. #здоровье #витамины #сердце #нутрилайт #коэнзим #грозный #гудермес #чеченскаяреспублика #спокойнойночи #онлайн #эспринг #амвэй #здоровьеикрасота #протеин
Только сегодня и только до 12!!! 😱😱😱 . Скорее пишите мне !!! Вкусный ароматный протеин 😋🍃🍃🍃 На протеин то наш крутая скидка !!! Всего 1490₽ вместо 1790₽ 🙈 Зачем нужен протеин ? Для спортсменов итак все ясно, но а зачем людям, которые не ходят в зал ? . Дополнительный источник белка 👌🏻 Ведь белок это основной строительный материал в организме (кожа и ногти будут благодарны 🙈) Помимо этого тем, кто худеет отличный вариант 👌🏻 поскольку всего 100кл, 0 жира, 2гр углеводов и 23гр белка🤘🏿😏 Супер вкусный между прочим 😋🤤 Те, кто думают , что протеин только для качков 🤦🏻‍♀️ вы сильно ошибаетесь ! . Конкретно в этом мультипротеине сочетание быстрых и медленных белков ☺️ действие которых дольше , чем в обычном протеине, так например перед сном выпив ваши мышцы будут восстанавливаться ❤️ . Для заказа пишите мне 😌w/a 8-988-102-19-80 Аня 😘 Либо можно приобрести по активной ссылке в профиле ☘️🤘🏿 . Не упустите момент, потому что действие акции ограничено 😬 . #протеин #правильноепитание #фитнес #зож #спорт #тренировка #здоровье #мотивация #спортзал #вкусно #energypro #nl_int #energydiet #instagood #instafood #мирдолжензнатьчтояем #еда #пп #спортмены #хочукрасивойбыть #fitness #followme #программатренировок #худею #структураvs💣 #sport #дневникпитания #диета #акция #скидки
Как снизить потребление углеводов 1. Принимайте глютамин, чтобы снизить тягу к перекусам в холодное время года 2. Принимайте ацетил-L-carnitine, чтобы ускорить процесс сжигания жира 3. Принимайте магний для повышения чувствительности к инсулину 4. Убедитесь, что получаете достаточное количество витамина В, особенно биотина и рибофлавина 5. Оптимизируйте уровень хрома 6. Разнообразьте вкусы за счет использования специй и соусов 7. Высыпайтесь 8. Не доводите силу воли до предела ее возможностей, но при этом следите за тем, что именно вы едите 9. Поддерживайте метаболизм в гибком состоянии 10. Уменьшите количество рафинированной пищи в рационе в пользу 11. Повысьте чувствительность к инсулину, чтобы снизить тягу к углеводам 12. Оптимизируйте работу кишечника 13. Научитесь справляться со стрессом #bodybuilding #sport #fitness #training #спорт #кач #бодибилдинг #body #ЗОЖ #фитнес #жизнь #мотивация #тренировка #здоровье #сушка #фигура #тело #мышцы #анаболизм #правильноепитание #рельеф #витамины #протеин #худей #завтрак #борьба #полезно #еда #юмор #alexkosport
Творожно-протеиновые кексы 🍮 кушай @konstantin1n 😚 #поваренок #кекс #протеин #пп #фитнес
Проголодались, но на дворе ночь⁉️ Решение-мультипротеин Energy Pro💃🏻⬇️ Многокомпонентный протеин со вкусрм сливочного печенья. Уникальная формула объединяет белки с различными периодами высвобождения питательных веществ, что гарантирует непрерывный приток аминокислот в мышцы. Стимулирует рост мышечной массы во время тренировок, а так же во время сна.💪🏼💯 Приятного аппетита👌🏻🥛 #NL_ #NL_international_ #mayerteam_ #протеин #хочуестьнаночь #multiprotein
Омлет с творогом 🍀🌸😇😍🌹 2 яичных белка  100 г творога 0% жирности  3 столовые ложки воды  Соль, зелень, специи по вкусу. 🌸 Смешать белки яиц с творогом, водой, зеленью, специями, размять, хорошо взбить ложкой. Выложить в сковороду, запечь до готовности (можно на плите на маленьком огне под крышкой, можно в духовке)🌹 могу есть это вечно😍. #белковаяПища #фитнесУжинБелковаяПища #вкусноиПолезно #худеем #спорт #сушка #диетические блюда #ППрецепты #диета #ПП #правильноепитание #будьстройной #красота #здороваяеда #фитнес #спортивнаядиета 🌸 #гейнер #протеин #спорт #мотивация #белок #вкусно #бешенаясушка #дневникпитания #ппеда #вкусно #худеем #вкуснаядиета
🙌OMEGAT 3-6-7-9 СНОВА В НАЛИЧИИ!! 📖В организме важен баланс жирных кислот. Его отсутствие плохо влияет на организм: кожа теряет эластичность, воспаляется, появляются акне, физическое и психическое состояние организма ухудшается, повышается уровень холестерина и артериального давления. Во многих случаях симптомы обусловлены недостатком жирных кислот, которые являются строительными блоками всех наших клеток! Поэтому наш организм нуждается в комплексе жирных кислот! Каждая партия продукции, включая масло, проходят тщательный контроль качества. НЕ содержат тяжелых металлов (ртути, мышьяка, свинца). Omegat 3-6-7-9 изготавливаются в Германии; готовый продукт упакован на финской фармацевтической фабрике. Омега-3. Рыбий жир, смородина, льняное масло - содержит EPA и DHA жирные кислоты, являются существенным помощью в работе мозга, нервной системы и сердечной функции. Также улучшается состояние кожи и волос. Не вызывает аллергии, так как не содержит белка рыбы. Омега-6. Семена смородины, льняное масло, подсолнечное масло. Содержат GLA (гаммалинолевая кислота). GLA оказывает благоприятное действие на гормональную активность, укрепляет клетки кожи, и предотвращает их преждевременное старение. Кроме того, предотвращает потерю волос. Омега-7 и -9. Облепиховое масло. Защищает и укрепляет слизистые оболочки и кожу, способствуя их регенерации. Витамины D и Е. Предотвращают развитие остеопороза, рака толстой кишки и рака предстательной железы. Помогают лучше усваиваться в организме группам витаминов Омега (3-6-7-9) Дозировка: 2 капсулы в день. 🔊 Приобрести Omegat 3-6-7-9, а также посмотреть весь ассортимент вы можете в нашем магазине по адресу: Спб, м.Парнас, ТК Парнас, 4-й Верхний пер.19, тел.982-07-99. #акция #спортпит #спортпитспбру #спортпитспб #спортпарнас #парнассити #парнас #северспб #северспб #sportpitspb #sportpitspbru #спортивноепитание #севернаядолина #севернаядолинаспб #бодибилдинг #спортспб #подарок #спб #протеин #всаа #витамины #зож #пп #рюкзаквподарок #зима #ткпарнас
То чувство когда проспал все самое вкусное💙1 мая-день труда решила посвятить труду над своим телом🙈, моя тренировка началась ещё дома, одеть двоих самых непоседливых мальчуганов на свете- та ещё разминка😄пока дошли до стадиона Богдан уснул, Родомир в то время контролировал число подходов мамы🙉 моя жизнь с появлением сыновей вошла в довольно быстрый ритм, поэтому и к спортивному питанию у меня были особые требования, #energypro это протеин нового поколения, который приведёт ваше тело к желаемому результату в короткий срок, лето уже началось!☀️🔥Если ты хочешь быть в центре внимания этим летом напиши мне ➡️WhatsApp Viber Telegram Direct +79267041899 #ed #energydiet #energypro #energyslim #nl #nldmitrov #nldm #nlstar #nl🌐 #nlstar #nl_int #nl_international #сетевойэтомое #сетевоймаркетинг #сетевойэтонашевсе #NLGass #Дмитров #летонаподходе #летоскоро #shapeyourbody #протеин #протеиндляженщин #тыможешьвсе #тыточтотыешь #тыможешьбольше #дваждымама #инстамама #Богдан #Родомир #смыслжизни #GruppaZahvata
Repost from @bbshop30 @TopRankRepost #TopRankRepost 🙀друзья напоминаем вам, что в нашем магазине действует 💪😎👉 нескончаемая акция 💢Найдёшь цену ниже, сделаем скидку от цены конкурента 💢🙀 всегда стараемся предложить более выгодные условия сотрудничества 👏😍❌👉Для фитнес тренеров есть очень выгодные условия сотрудничества 💪😎 пишите 👌 #bbshop30 #bbpit30 #astrakhan #astrakhan_people #sportast #Youast #Спортивнаяастрахань #приветякачаюсьастрахань #астрахань #волга #спортивноепитание #бодибилдинг #спортпит #качалка #протеин @zombie1killer - персональный тренер в Астрахани
#белковаяПища #фитнесУжинБелковаяПища #вкусноиПолезно #худеем #спорт #сушка #диетические блюда #ППрецепты #диета #ПП #правильноепитание #будьстройной #красота #здороваяеда #фитнес #спортивнаядиета 🌸 #гейнер #протеин #спорт #мотивация #белок #вкусно #бешенаясушка #дневникпитания #ппеда #вкусно #худеем #вкуснаядиета. Еще один жульен из курицы 😍Жульен из курицы с шампиньонами Мясо куры отварить, затем порезать на мелкие кусочки. Грибы обжарить без масла, добавить немного лука для аромата, еще немного потомить. В форму выложить кусочки вареной курицы, грибы с луком и полить все это соусом (натуральный йогурт или кефир 50 мл+пару ложек воды), посыпать сверху зерненым творогом, и в духовку минут на 10.
Соевый белок - это полноценный растительный белок: он содержит все десять необходимых аминокислот и обладает высочайшим коэффициентом усвояемости – более 90%. Исследования, проведенные учеными со всего мира, доказали, что соевый белок снижает уровень «плохого» холестерина и является не менее питательным, чем мясной или молочный белки. Чтобы увеличить количество соевого белка в рационе, попробуйте сыр тофу, соевый творог, соевые орешки или соевое молокое. Протеиновая смесь Формула 3 Herbalife – еще один прекрасный источник полноценного соевого белка! #herbalife #пп #язнаючтояем #заботаоглавном #еда #соя #вегетарианство #белок #формула1 #протеиноваясмесь #протеин
Muscle Juice 2544 👍🏻Продвинутая формула для набора массы с превосходным вкусом! Все просто! Это один из самых калорийных гейнеров с превосходным вкусом на сегодняшнем рынке. Вместе с Muscle Juice 2544 Вы нарастите мускулы, ведь в формуле от Ultimate Nutrition содержится 55 г специальной протеиновой смеси (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок). 🍶Протеиновая смесь дает эффект медленного высвобождения питательных веществ в течение 6 часов, чтобы Ваши мышцы не испытывали нужду в качественном питании. Растите мышцы! 💸2500₽ (4750 г) ♦️Закажи доставку на сайте, ссылка в шапке профиля
Заниматься не будешь-лета не будет🤓🏋🏻☃️🌤
Я с ПОБЕДИТЕЛЯМИ!!! 🏆💪🏆💪🏆 ДВУКРАТНЫЙ ЧЕМПИОН РОССИИ по версии NABBA - @trishin_ivan и Победитель кубка России по версии NABBA - @semir_aliev Выбрали #siberiansupernaturalsport Корпорации Сибирское Здоровье. . #NABBA #siberianhealth #сибирскоездоровье #чемпион #спорт #кубок #бодибилдинг #тренажерныйзал #персональныйтренер #фитнес #жим #качалка #протеин #bcaa #коктейль #самара #тольятти #тлтрулит #авангард #россия #жим #пауэрлифтинг
🔥Итак , как и обещала рассказываю о Energy Pro🔥 👩🏼‍🔬Спортивное питание Energy Pro разработано экспертами совместно с Екатериной Усмановой @usmanovakate . Оно создано для тех, кто привык выбирать лучшее качество без компромиссов и хочет добиться больших результатов в фитнесе. 🔥Три революционных продукта объединили в себе все самое лучшее: 🏋🏼‍♀️Energy PRO🤸🏼‍♀️ Что это?⤵️ 🥛Белковые коктейли 🥛 Одна порция : ▶️белок 23г ( женский коктейль )/ 26г ( мужской коктейль ) ▶️около 2г углеводов ▶️ВСАА ( 2:1:1 ) ▶️всего около 100 ккал на порцию при высокой концентрации белка . 😋Вкусы : 🍓клубника, 🍦пломбир, 🍪сливочное печенье, 🌰кокосовый крем . В линейке : ▶️сывороточный белок для мужчин и женщин 1590₽ 20 саше ▶️мультипротеин для всех 1770₽ 20 саше 🔥В составе : 💥5 Protein Matrix ( это белковая матрица из 5 быстрых и медленных протеинов для питания мышц 🔥Содержит BioSlim Matrix ( это формула из натуральных компонентов для жиросжигания и ускорения метаболизма . Чем лучше других ? ✅100% изолят сывороточного протеина , произведённый во Франции ✅тройная степень очистки ✅порционные пакеты очень удобны ✅в составе специальный инновационный комплекс BioSlim Matrix для жиросжигания ✅Energy PRO это реально вкусно!!! . Что получаешь в результате? 🏢Белок - это строительный материал для ( это мышцы , кожа, здоровье ) 👩🏼‍⚕️Недостаток белка влияет на иммунитет , развитие внутренних органов и систем 🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♂️🚴🏼‍♀️🤾‍♂️🏇🏽Использование белка позволяет ускорить спортивные результаты 💪🏻Максимальное усвоение белка для роста мышц 🌳🌲🌿Мощное антиоксидантное действие ⚙️⚙️⚙️Ускорение метаболизма для снижения веса и формирования красивого рельефа 👱🏻‍♀️🕺🏼🕺🏼Упругая кожа, густые волосы, красивые ногти 👴🏼👵🏽👩🏼‍🌾Замедление процессов старения . Оформить заказ можете по активной ссылке в моем профиле или маякнув мне в директ #белок #спорпит #подтянутое #тело #теловдело #метаболизм #протеин #фитнес #МарафонИдеальногоТела #спорт #катяусманова
⚠Последние часы #акции на протеин!!!⚠ . Спеши заказать! В наличии: ✅Мультипротеин-кокосовый крем 🔴1490р вместо 1770р . ✅Сывороточный протеин Вкус: пломбир (мужской/женский) клубника (женский) 🔴1590р вместо 1970р . Протеин ОЧЕНЬ вкусный! Советую! . Для заказа и по вопросам Писать в Direct 📲 . #nl #nl_int #nlinternational #протеин #акция #enerdgypro #спорт #спортпитание #тренировка #ульяновск #худеемвместе #худейлегко #худейсомной #фигурамечты #протик #кокос #клубника #пломбир #вкусняшка #лишнийвес #зож #еда #инстаеда #правильнаяеда
СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ НА ПРОТЕИН!🔥🔥🔥 Всего 1590₽ и 1490₽ за коробку. В коробке 20 индивидуальных пакетиков. Что происходит, если в организме недостаточно белка: 🔷снижается иммунитет и устойчивость организма к инфекциям; 🔷кожа теряет упругость, становится дряблой; 🔷волосы становятся ломкими и выпадают. Протеин нужен не только спортсменам, как мы привыкли думать💪💪💪 Ссылка в профиле 👆 8-919-153-68-79 Саша 8-912-804-15-78 Булат Номер айди для заказа ID 007-1115418
Этот пост скорее для наших мужчин, ведь именно они стремятся в первую очередь увеличить силовые показатели!💪🏻 Хотя, исходя из опыта скажем, девушкам тоже пригодится информация! 🏆Чтобы тренировки стали результативнее и качественнее... 🏆Чтобы мышечная масса увеличивалась... 🏆Чтобы избежать чувства тяжелой усталости... ... рекомендуем дополнить рацион аминокислотами и витаминами, которые отлично сбалансированы в гейнерах Power System.🇩🇪 Просто ежедневно пейте вкусный напиток и будьте здоровы!🥛 🛒По вопросам приобретения : 8(905)631-21-42 #спорт #переславль #pereslavl #фитнес #fitfunpz #здоровье #powersystem #гейнер #протеин
Крем для лица сибирская роза. Не вызывает аллергию, на основе травы, без консервантов. . . . . . . .Для консультации пишите +996 708 53 75 50 . . . #жир. #худей #диета #протеин #сустав #боль #сердце #головнойболь #кальции #цинк #медь #ребенок #быжы #сибирьскоездоровье #кальции #худение #
Крем для лица сибирская роза. Не вызывает аллергию, на основе травы, без консервантов. . . . . . . .Для консультации пишите +996 708 53 75 50 . . . #жир. #худей #диета #протеин #сустав #боль #сердце #головнойболь #кальции #цинк #медь #ребенок #быжы #сибирьскоездоровье #кальции #худение #
Крем для лица сибирская роза. Не вызывает аллергию, на основе травы, без консервантов. . . . . . . .Для консультации пишите +996 708 53 75 50 . . . #жир. #худей #диета #протеин #сустав #боль #сердце #головнойболь #кальции #цинк #медь #ребенок #быжы #сибирьскоездоровье #кальции #худение #
Высококлассный гейнер в линейке Fuze • Отлично сбалансированная протеиновая матрица • Быстро усваиваемый амилопектин в качестве сложных углеводов 💸1350₽ (3000 г) ♦️Закажи доставку на сайте, ссылка в шапке профиля
Ребята, много вопросов по поводу спортивного питания! Это не химия - а наоборот полезно для нашего тела и мышц, особенно при усиленном занятии спортом... я всегда пью протеин, бцаа! Спасибо Myprotein лучшее спортпитание, качество и цена👍👍👍 и огромный выбор вкусов! #спортпит #спорт #вкусняшки #вкусняшка #зож #мышцы #подписка #СПб #диета #фитнес #здоровье #протеин #похудение #жиросжигатель #витамины #всаа #myprotein #protein #fitness #sport #BCAA #muscle_lab_spb
👋🏻 В #NL все активно закрывают месяц, квалификации 👍 вы такие молодцы, что не передать словами. А ваши чеки😱 хоть я только в начале своего пути, но уж постараюсь хотя бы приблизиться к ним 🙌 И в скором времени нас ждёт крутой проект "Восхождение на Эверест" 🏔️ я уже в предвкушении 💃 ___________________________________________ Интересен заработок в сети? С NL это реально!!!!! Никаких вложений. Пиши мне в What'sApp +375447793147 я все расскажу, всему научу🙌👍 #работа #менеджер #офис #nl #energy #sport #спортпит #ппитание #мотивация #протеин #протеинчик #мужской #женский #изолят #спорт #мир #минск #работаудаленно #работавместе