#ноги 944.849K Posts

Ребятки это жесть!!! После вечерней силовой, утренняя табата.... все бы ни чего если бы не были ноги и попа забитыми... а так это была моя первая аэробная тренировка после 2 ух месяцев силовых 💪💪💪 #хабаровскспорт #худеюнамного #худею #тренерхабаровск #тренажерныйзал #силовые #авангардхабаровск #аэробика #пп #khv #всепочестному #мышцы #работаучеба #скороновыйгод #спортпитхабаровск #попа #ноги #спина #пресс #ялучше #бузова #тнт #сушка #цельесть #безтаблеток #бездобавок #доипосле
☝🏻Если вы не знали☝🏻 То что, профессиональных футболистов ⚽️ на поле, тоже водят за ручку 😳 Показывают тактические моменты 📝 Как правильно передвигаться 🔄🔀🔃 и в какие зоны двигаться ↕️↔️ Все в рамках обучения 👌🏻🙌🏻✅ *************************************** 🔺Иногда и в 30 лет, люди играющие в футбол, не умеют думать на поле 🤔 ⚠️А мы учим уже с 3 лет ⚠️ Прикладываем все силы и старания 💪🏻 *************************************** ‼️Присоединяйтесь к нам прямо сейчас ‼️ 👏🏻😍Будем рады видеть ваших малышей у нас в команде 😍👏🏻 #команда #футбол #футболисты #спорт #мяч #голова #ноги #фишки #обучение #тактика #мышление #рост #развитие #ум #гол #мама #владмама #мамавл #дети #футболист #спортсмен #вл #владивосток #владивостокдети #детскаяфутбольнаяшкола #детскаяшкола #дфш #дфшпенальти #пенальти
📱По всем вопросам 7965 321 44 30 What’sApp/Viber! 🏢Мы находимся по адресу: г.Москва, ул. Никольская, д. 17, рядом с ГУМом, ТЦ «Славянский» Магазин работает ежедневно с 14 до 20 часов, в любой день!!! рядом 3-ри стации метро: Лубянка, Площадь революции, Театральная Красотки, в шоуруме ALDI DESIGN мы подберём для Вам красивый образ на отдыха, чтобы он для Вас стал незабываемым, ведь украшением его станут наши модные купальники! Рады представить Вам 100 совершенно новых бикини, ждём Вас к нам в рай купальников, поспешите, пока все размеры в наличии!!! А ещё, поступили в продажу эксклюзивные туники!!! В наличии БОЛЬШЕ 3000 купальников!!! Цена от 1000 руб., в наличии даже XS! Доставка с примеркой по Москве на следующий день - 300РУБ, другие города: экспресс - от 300р. до Ваших дверей!!! #сочи2017 #шоурумкупальников #цум #море #женскаяодежда #тайланд #одеждамосква #самуи #платьемосква #маникюр #купальникмагазин #кушатьхочется #свадьбазаграницей #ноги #педикюр #luxury #трусикикружевные #бородина #купальник #купальники #купитькупальник #купальникимосква #купальникмск #салонкрасоты #sohorooms #туфлимосква #russianstreetwear #agentprovocateur #мексика
СОВЕТ: в этот Новый год соберите в одном месте своих саамых близких и встретьтесь его вместе! 😻😺 А это я мелкий 😺✌🏻______________________________________________ #кот #котик #малыш #любовь #ребенок #мамы #москва #сон #котята #совет #удача #умныйкот #cat #like #животные #спокойнойночи #доброта #киса #вкусняшка #листья #женщины #ноги #ктоеслинея #месть #фото #девушки #котэ #настоящиймужчина #мелочь #мелочижизни
Часы работы магазина с понедельника по воскресенье с 14:00 до 20:00, каждый день!!! Цена от 1000 р., любые размеры! Красотки, все самые красивые модели купальников можно найти в нашем шоуруме! 🏢Адрес шоурума: г.Москва, ул. Никольская, дом 17, возле ГУМа, ТЦ «СЛАВЯНСКИЙ»второй этаж Выход из метро Театральная 📱По всем вопросам: +7 9653214430 What’sApp! Поступило в продажу 100 новых бикини, ждём Вас в наш уютный бутик, спешите, пока есть все размеры!!! А ещё, поступили в продажу эксклюзивные туники!!! Сейчас представлено больше 5000 единиц пляжной одежды!!! Курьерская доставка с возможностью примерки по Москве на следующий день - 300РУБ, по РФ: эксресс почта - от 300руб. до дверей!!! #ноги #педикюр #luxury #katyajujanew888 #сочи2017 #монокини #гум #бали #женскаяодежда #тайланд #тай #маникюрчик #магазинкупальников #маникюр #купальникипушап #летомаленькаяжизнь #солнцевглаза #очки #купальник #купальники #туника #купальникимосква #купальниквналичиимосква #свадебноепутешествие #бикининанине #очкиrayban #luxuryswimwear #beachbunny #панган
Ура! Ура! Ура!🤗 ⠀ @fotofon_moscow Мы, выпустили серию mini фонов.❤️ Размер этих фонов всего 30/30см. «Фактурная штукатурка» на фанерной основе, они двухсторонние. Цена 1000₽ Подходят для макросъемки, не больших изделий. Отличный выбор для мастера маникюра💅🏻, рукодельниц создающих ювелирные украшения💍 и бижутерию. . Весь ассортимент печатных фонов можете посмотреть здесь: @fotofon_moscow_katalog
Ура! Ура! Ура!🤗 ⠀ @fotofon_moscow Мы, выпустили серию mini фонов.❤️ Размер этих фонов всего 30/30см. «Фактурная штукатурка» на фанерной основе, они двухсторонние. Цена 1000₽ Подходят для макросъемки, не больших изделий. Отличный выбор для мастера маникюра💅🏻, рукодельниц создающих ювелирные украшения💍 и бижутерию. . Весь ассортимент печатных фонов можете посмотреть здесь: @fotofon_moscow_katalog
Мы открыты для Вас каждый день с 14:00 – до 20:00, в любой день!!! Цена от 1500 руб., любые размеры! Красотки, в шоуруме ALDI DESIGN мы подберём для Вас красивый образ на отдых, чтобы он для Вас стал незабываемым, ведь украшением его станут наши модные купальники! 🏢Адрес шоурума: г.Москва, ул. Никольская, 17, перед ГУМом, БЦ «Славянский»на втором этаже Метро: Лубянка/Площадь революции/Театральная 📱Звоните или пишите, как Вам удобно+7 (965) 321-4430 WA/Viber/SMS! Поступило в продажу 70 авторских моделей купальников, заезжайте в наш уютный магазин, поспешите, пока все размеры в наличии!!! А ещё, у нас представлены эксклюзивные минибикини!!! В шоуруме больше 3000 купальников и туник!!! Курьерская служба с примеркой по всей Москве в течение 24 часов - 300рублей, по РФ: эксресс почта - от 300р. до Ваших дверей!!! #ноги #педикюр #bikini #женскаяобувь #алания #купитькупальники #турция #море #вналичии #маникюрмосква #тай #доминикана #платьемосква #маникюр #сейшелы #волна #гуляемотдыхаем #очки #купальник #купальники #туника #купальникимосква #купальникмск #дом2 #buzova86 #туфлимосква #бюстгалтер #салонкрасотымосква #мексика
Ура! Ура! Ура!🤗 ⠀ @fotofon_moscow Мы, выпустили серию mini фонов.❤️ Размер этих фонов всего 30/30см. «Фактурная штукатурка» на фанерной основе, они двухсторонние. Цена 1000₽ Подходят для макросъемки, не больших изделий. Отличный выбор для мастера маникюра💅🏻, рукодельниц создающих ювелирные украшения💍 и бижутерию. . Весь ассортимент печатных фонов можете посмотреть здесь: @fotofon_moscow_katalog
Здравствуйте!)мои дорогие!)😘Ну чтожь,все ближе к Новому году,начинается суета,подарки,наряды и конечно же у многих похудение!)))Люди начинают сидеть на диетах,доводить себе до предобморочных состояний в спортзалах,а потом дорываются до новогоднего стола и...пиз...🙈,наедают очень быстро все,что скинули)Поэтому,когда меня спрашивают-«Люсь,ты худеешь?)))...-Нет!)я не худею!я стараюсь поддерживать,так сказать не разжираться(хотя не всегда получается)а вот к весне,хочу опять вернуться в режим тренировок и тд😉Всем желаемых результатов 💃🏻🎄 #спорт #нежрать #фигура #теловдело #делайтело #ноги #тренировка #спортзал #мотивация #худеемвместе #sportgirl #moscow #зож #тренер #пп #дневникпитания #мышцы #будустройной #жируходи #жирунет #стройность #надоподкачаться #качаемпопу #качаемпресс #спортсила #работанадсобой #фитнесс #тренажерныйзал #ешьихудей #workout #
📱Консультации: 8(965)321-44-30 WhatsApp! 🏢Наш адрес: Москва, улица Никольская д. 17, возле ГУМа, ТЦ «СЛАВЯНСКИЙ» Магазин открыт каждый день с 14:00 – до 20:00, ежедневно!!! Метро: Лубянка/Площадь революции/Театральная Красотки, не забывайте, что у нас в магазине представлен самый большой в Москве ассортимент купальников! Поступило в продажу 110 эксклюзивных бикини, приезжайте к нам в шоурум, поспешите, примерить новинки!!! Кроме этого, появились авторские пляжные платья!!! Сейчас представлено БОЛЕЕ 6500 единиц пляжной одежды!!! Стоимость от 1500 рублей, в наличии даже XS! Курьерская служба с примеркой по всей Москве на следующий день - 300руб., в другие города: экспресс - от 300РУБ до дверей!!! #алания #купальник2017 #цум #дубай #туфли #греция #таиланд #доминикана #дубаи #маникюр #купальниквбассейн #десерты #сладостирадости #ноги #педикюр #bikini #туфлиженскиекупить #бузова #купальник #купальники #купальникивналичии #обувь #шоуруммосква #гламур #магазинмосква #туфлимосква #белоезолото #салонкрасотымосква #панган
Девочки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN! Цена от 1000 р., все размеры! 🏢Мы находимся по адресу: г.Москва, ул. Никольская, дом 17, перед ГУМом, БЦ «Славянский»второй этаж Мы открыты для Вас с понедельника по воскресенье с 14:00 до 20:00, каждый день!!! Припарковаться можно у гостиницы Метрополь, Лотте плаза или на парковке ГУМа 📱Консультации по телефону+7 965 3214430 whatsapp! Рады представить Вам 100 совершенно новых купальников, приезжайте на примерку в наш большой но уютный шоурум, поспешите, примерить новинки!!! Кроме этого, появились авторские минибикини!!! В шоуруме БОЛЕЕ 4000 единиц пляжной одежды!!! Доставка с примеркой по всей Москве на следующий день - 300руб., по РФ: эксресс почта - от 300рублей до Ваших дверей!!! #купальник #бикини #купальникивналичии #купальникимосква #бичбани #гламур #очкиотсолнца #туфлимосква #agent_provocateur #triangl #италия #краснаяполяна #заказатькупальник #турция #распродажа #swimwear #греция #таиланд #фитнесбикини #куба #маникюр #купальникмагазин #вид #гуляемдоутра #ноги #путешествие #bikini #bsw_look #бородина
Если честно, иногда бывает состояние «как бы здесь, но не полностью». Не путать с «здесь и сейчас». Речь пойдет лишь о том состоянии, когда ты стоишь на тросе, где есть два пути. Один тебе знаком, четко видишь, что именно оттуда ты пришел. Но, почему тогда стоишь здесь? Почему не в самом начале, уверенно стоя на земле? . - Короче, взяла себя в руки и хватит нюни пускать! . #Разминка: 15 мин. (9.5 беговая); Разведение и сведение ног в трен: 30-35х4 подхода, 25кг; Отведение ноги с тросом (назад): 30х4, 25 кг; #Гиперэкстензия: 15х4, 5кг; #Пресс_комплекс: 20-25-20; #Планка: 50 сек. х 3 (на локтях); Отведение ног (в бок): 30х4, 25кг; . Дополнительно: 1.Пошел какой-то #зож и #пп 2. 2 день тренировки на #ноги и #ягодицы (всего #30_дней по программе, ежедневно) 3. «Нежный морской котик – морской #котик на отдыхе» - что-то я умерла на #НЕНАВИЖУ #АЛЬПИНИСТОВ. Но штука крутая, спасибочки. 4. #challenge #300_приседаний: 100 об. – 100 сумо – 100 об. . P.S. Самое трудное, это найти норм цитатку для фотки. Так что, буду вводить авторские #мыслишки.
Магазин открыт каждый день с 14:00 до 20:00, ежедневно!!! Стоимость от 1500 РУБ, есть все размеры! Девочки, в шоуруме ALDI DESIGN мы подберём для Вам красивый образ на отдыха, чтобы он для Вас стал незабываемым, ведь украшением его станут наши модные купальники! 🏢Наш адрес: ул.Никольская, д. 17, возле ГУМа, ТЦ «СЛАВЯНСКИЙ»второй этаж Выход из метро Лубянка 📱Звоните или пишите, как Вам удобно+ 7-965-3214430 WhatsApp,Viber! Рады представить Вам 80 совершенно новых бикини, заезжайте в наш рай купальников, поспешите, примерить новинки!!! А ещё, появились авторские очки!!! Представлено БОЛЬШЕ 4000 купальников!!! Курьерская доставка с примеркой по всей Москве на следующий день - 300рублей, в другие города: эксресс доставка - от 300руб. до Ваших дверей!!! #ноги #путешествие #bikini #12storeez #алания #купальники2017 #шоурум #распродажа #swimwear #греция #одеждамосква #оаэ #купитьочки #маникюр #купальникиpushup #пить #девушкитакиедевушки #одежда #купальник #купальники #купальникивналичии #купальникимосква #купальникмск #магазин #очкиотсолнца #очкиrayban #туниканапляж #triangl #мексика
Комбипедикюр и покрытие гельлак - 800 руб весь декабрь!!!! Мастер Евгения☝🙆🎉💅👌 #халява #акция #педикюр #липецк #гельлак #шеллак #ногти #ноги #блестки #мкороновыйгод #мастеревгения #_nails_brow_lipetsk
Делать открытия. Оказывается, из кровати видно звездное небо, если поднять шторы и выключить свет. Так три года темноты стали космосом. #открытия #удивляться #какребенок #читаемдетям #книги #ноги #ночь #озвездах #кино #передсном
Сангридок — натуральный спрей для наружного применения 🙌 👇После первого нанесения: ✅ Уходит зуд и шелушение кожи ✅ Ослабевает потливость и запах 👇После 30-дневного курса: ✅ Полностью восстанавливается ногтевая пластина ✅ Заживают трещины в межпальцевых складках и на пятках ✅ Вырабатывается местный иммунитет к грибковым инфекциям ✔️Заказать в Директ✔️ #зуд  #грибок  #ноги  #пот  #красота  #здоровье