#коучинг 197.404K Posts

Сегодня в Зеленограде. Не все время же коммунарку продавать.) #нужныелюдидлядевелопмента #дмитрийпанин #коучинг #продажи
Терапия представляет собой раскрытие, некое оголение своей души.. Я люблю работать с метафорой, и хочу поделиться своими представлениями по этому поводу. Для меня это некий образ «чистки картофеля». Когда Вы снимаете верхний слой, картофель становится чище, убирается легкие загрязнения. Клиенту, в данном случае, становитесь легче, этот процесс заключается в первичном избавлении от негативного состоянии, посредством разгрузки, выплески и т.п. Но самое важное, и в то же время, сложное, заключается в следующем этапе. Когда все раны появляются на поверхности без какой либо защиты, которая ранее могла и не допускать посторонних глаз к ним. И здесь человеку может стать очень страшно. Может возникнуть ощущение, что от терапии становиться только хуже. Помните, это естественный процесс. Не пугайтесь его. И терапия переходим к самому глубокому процессу - вычищению этих ранок (вспомните от картофеле) 🥔 Данный период может занять долгое время, и не стоит в нем торопиться, чтобы не нанести новых. И после всего Вы остаётесь одни (без прошлых ран, обид и боли).. Метафорически Вы становитесь меньше, потому как убрали много «плохого», «больного». В завершении этого процесса не стоит торопиться нарастить что-то взамен. Позвольте остаться наедине с собой, с тем первозданным, что в Вас есть. Продолжение следует 👣 #психолог #психологсочи #психологияличности #психологияэтообразжизни #коучинг #коучингсочи #консультацияпсихологавсочи #длядевушек #помощьпсихолога #помощьпсихологавсочи #онлайнконсультации
📖 Техника работы с обидами "Письмо прощения" 💣 Эта техника просто бомбическая Кто ещё не знает о ней - забирайте! Когда вы долго не можете кого-то простить - вы живёте прошлым и топчитесь старыми дорогами. Пора это осознать. Прощая, вы даёте себе возможность начать жизнь с "чистого листа". Письмо прощения - это мощный инструмент, где вы сможете пережить все важные эмоции, через которые должен пройти человек, прежде, чем простить. Это письмо не гарантирует 100% чувства прощения, но вам однозначно станет легче. -- 1️⃣ Возьмите лист и дополните каждую строчку своими эмоциями, чувствами, словами, злостью... Пишите максимально развёрнуто. Дорогая (дорогой)_______. 1. Я злюсь на тебя за то, что… 2. Я обижен/на на тебя за то, что… 3. Мне больно от того, что ты… 4. Я разочарован/на тем, что ты… 5. Мне грустно от того, что ты… 6. Я боюсь, того что… (например, того, что отношения закончатся и т.п.) 7. Я сожалею, что я… (мы ведь тоже не идеальны) 8. Я напуган/на тем, что... 9. Я завидую... 10. Мне стыдно за то, что... 11. Я хочу, чтобы... На этом этапе, очень важно быть искренним. Слушайте свои себя и свои чувства. -- 2️⃣ Следующий этап: Напишите отклик в виде ответного письма от имени обидчика. Дорогая (дорогой)_______. 1. Я прошу прощения за... 2. Пожалуйста, прости меня за... 3. Теперь мне стало понятно... 4. Я обещаю, что... 5. Я люблю тебя... С любовью, _______. На этом этапе, представьте, что обидчик хочет искренне загладить свою вину. Пусть вас не смущает то, что вы пишете от его имени. Позвольте вашему мозгу поверить в это. Важно создать иллюзию, что вас услышали и поняли. -- 3️⃣ Последний этап - это ваш ответ обидчику на письмо-отклик. Дорогая (дорогой)_______. 1. Твоя любовь и забота позволила мне почувствовать... 2. Теперь я понимаю... 3. Я прощаю... 4. Мне радостно от того, что... 5. Я люблю тебя... 6. Я чувствую уверенность... 7. Я благодарю тебя за... С любовью, _______. -- 🔻Продолжение ниже🔻
Друзья, приглашаем на клубный семинар ‼️Правила и алгоритмы декодирования информационного ландшафта. ‼️Герметичные субкультуры и их образовательные практики в фокусе современной модели массового сознания. Акценты и приоритеты. ❓Почему пропаганда, мода и абсолютизация «псевдоспонтанности» забирает у людей ширину горизонта событий и возможность долгосрочной договоропригодности, превращая их в ресурсы шаблонных массовых схем поведения? ❓Как выходить за границы этих моделей? ❓Цели и приоритеты, как следствие эффективных мировоззренческих моделей и в чем их эффективность? ❓вопросы к автору. Подробности http://kak1.com/info-deinfo/ #мыслительныепроцессы #коммуникации #коучинг #двоскин #kreakratia #как #креакратия #креативное_мышление #блокчейн #криптовалюта #криптомир #информация #дезинформация #информационноеполе #информационноеобщество
Решила ввести новую рубрику - отзывы. Соответсвенно здесь буду размещать отзывы своих клиентов, как тех, с кем была только одна сессия, так и тех, кто обращается ко мне на длительное время и решает свои вопросы, доводя их до конечной точки. ⠀ Сегодня отзыв от Айгерим. У нас с ней была только одна сессия, тему, к сожалению, я вам не могу рассказать (конфиденциальность). Но по моим ощущениям во время сессии она сделала много положительных выводов, которые должны упростить ей жизнь. И я очень надеюсь, что она продолжает работать над этим вопросом! ⠀ Ставьте лайки💕, если вам хотелось бы читатель отзывы о моей работе! Да и альбом случае ставьте! 🙃 ⠀ #коучинг #меняемжизньсАлиной #живиосознанно #живиздесьисейчас #Алинакоуч #отзывы
На презентации книги "Золушки Большого города" будет разыгрываться сертификат на Подарочную коуч-сессию! #Киев #коучинг #АленаЗакирова #книга #ОксанаСана #успех
Как создать баланс в жизни? У Сергея есть решение. Смотрите на нашем канале) https://youtu.be/6JGnsVX8oBE #coachclub #coach8club #moscow #коучинг #коуч #жизненныйбаланс #баланс #осознанность
Мышление... ⠀⠀⠀ Какие ассоциации у вас вызывает это существительное🤔? ⠀⠀⠀ Может быть к слову «мышление» вы хотите прикрепить бирку: аналитическое, логическое, абстрактное и т.д.? А может вам знакома физиологическая составляющая данного процесса, и ваш ассоциативный ряд сразу срабатывает в сторону: дедукции, обобщения, сравнения и т.д.? В любом случае всякое уже имеющееся знание об этом процессе играет вам на руку 👍🏼. ⠀⠀⠀ Однако в данной теме мы сохраним от исходного определения только то, что мышление - имеет физиологическую основу, а органом мышления является мозг. ⠀⠀⠀ И привнесем такие новые понятия как:⠀⠀⠀ •позитивное мышление⠀⠀⠀ •негативное мышление⠀⠀⠀ Еще философ Рене Декарт утверждал: «Я мыслю, следовательно, я существую». Ну, а если посмотреть между строк получится: «Как я мыслю, так я и существую». ⠀⠀⠀ Кстати, есть мнение в научных кругах, что мышление свойственно только людям. Поэтому грех не воспользоваться таким даром природы 😉. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Что же я вкладываю в понятие мышление в данной теме? ⠀⠀⠀ Я бы сформулировала определение как «Поток мыслей человека в единицу времени». Но какой он - этот поток? Каков его эмоциональный окрас? На чем он сконцентрирован? Он ориентирован на прошлое, или бежит в будущее? Имеет ли он границы и рамки, или раскидывает свои сети до другого полушария? ⠀⠀⠀ Именно ответы на эти вопросы характеризуют наше мышление. А так как мысли - это энергия (доказано научно-экспериментальным путем☝🏼), то они влияют на ход всей нашей жизни, они формируют наши действия и поступки. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Здесь можно, и даже нужно, задаться вопросом - а что тогда формирует наши мысли?⠀⠀⠀ Наш опыт, воспитание, темперамент и т.д. И конечно мы не можем изменить прошлое. Но нам под силу переосмыслить его, взять уроки, и воспитать свои мысли, придав им нужную форму. Как я уже писала в начале: мышление - это имеет устойчивую физиологическую основу. И из этого следует хорошая новость 👍🏼- мышление отлично поддается воспитанию, перевоспитанию и дрессировке. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 🔜Далее мы с вами более подробно обсудим типы позитивного и негативного мышления на примерах разных людей. #мысли #мышление #выбирайочемдумать #психология #психологсаранск #ктоестья #коучинг #развитие
Ровно через неделю, 30 октября, начнутся занятия в психотерапевтической группе "Страшно интересно". На занятиях, Ольга Евланова будет помогать Вам учиться справляться со своими страхами на основе инструментов КПТ (когнитивно-поведенческой психотерапии) и mindfulness. Если страхи, волнения и переживания вам знакомы не понаслышке, приглашаем Вас бороться с ними вместе. Для регистрации в группу пишите, пожалуйста, в директ. С заботой о Вас, команда ОЕ #ольгаевланова #тренерпсихотерапевт #ресурсподносом #здоровыйпсихотерапевт #решениесистемаравновесие #школаздоровыхвзрослых #коучинг #решения #равновесие #психологическиетренинги #психологкиев #психологскайп #психологонлайн #психолог #саморазвитие #ресурс #вдохновение #мотивация #стрессоустойчивость #самоценность #эффективноевзаимодействие #стрессоустойчивостьое #самоценностьое #эффективноевзаимодействиеое #нуженпсихотерапевтое #страшноинтересно
Выход есть из любой ситуации! И я помогу вам его найти и поверить в себя! Елена Ленская. Лайф-коуч, психолог. www.elenskaya.ru Записаться на коуч-сессию: Info @elenskaya.ru, skype +79066997463, direct ВКонтакте https://vk.com/happiness_by_lenskaya Facebook: https://www.facebook.com/ElenaLenskaya.Coach Twitter: https://twitter.com/ElenaLenskaya__ #коуч #коучинг #саморазвитие #гармония #счастье #любовь #психология #красота #путьксебе #консультацияпсихолога #семья #отношения #помощь #психолог #психологияличности #бесплатнаяконсультация #интересныефакты #цитаты #дляженщин #выходесть
. . 🔥Теперь Вам не нужно будет звать людей в свою команду! И просить, чтоб они поменяли магазин)) . 🔥Я вспоминаю, как пытался "ПЕРЕСАДИТЬ" людей на другой товар со словами: .... что тебе стоит поменять магазин? Меня аж в дрожжж бросает, как вспоминаю.)) Мой друг до 36 лет прожил без "моего продукта" и норм. себя чувствует и еще проживет лет 100 без него...))) Вы согласны? . . 🔥 Но я же теперь «Сетевик»!!! И тут, я с глазами бешеного динозавра прошу у Друга ... Ну, типа предлагаю), даю альтернативу, нет нет я не заставляю, чтоб он купил у меня продукт....( Жесть одним словом... . . 🔞Потом холодные контакты такая же История... БРРР...Потом я понял, что лучше предлагать бизнес...))) мои грабли №2...)))) И стал я у разбитого корыта! ... В итоге, я задумался, а точно ли "СЕТЕВОЙ МАРКЕТИНГ ЭТО МОЕ"??? Где-то внутри я знал и понимал, что ЭТО БЛАГОРОДНЫЙ БИЗНЕС. Потому, что идея MLM мне очень понравилась! Для того, чтоб заработать денег в MLM, то, в первую очередь, надо помочь новичку заработать. И только после этого заработаю я! . 🔞Но мне надоело.(( Просить людей всяческими способами............! Мне надоело тягать их по презентациям........! Но, больше всего мне надоело получать 0,7 копеек от компании и 0,5 благодарности от людей. Я понял, что надо, что-то менять. Я Начал поиски в интернете...! А как мы все знаем, что тот кто ищет - тот всегда найдет! 😃 . 🔥Теперь меня люди сами спрашивают, что да как! И что САМОЕ ГЛАВНОЕ! У меня нормализовались ОТНОШЕНИЯ с родными, близкими и многое другое ...! . 🔥 Позвольте спросить Вас! Как Вы думаете? Если у меня получилось сделать так, что ко мне ПАРТНЕРЫ САМИ ПРИХОДЯТ в команду! У ВАС может ПОЛУЧИТСЯ? Когда захотите знать, КАК? Пишите в Direct :📥 " хочу знать" посмотрим, что Вы за фрукт и сможет ли получится это у Вас... Комментарии ⤵️⤵️⤵️ тоже приветствуются...!
Вы не можете принять решение в сложной жизненной ситуации? Не хотите выходить из декрета на старую работу, но не знаете, чем заняться? Вам трудно найти ответ на непростой вопрос? Страшно начинать свой бизнес и нужна поддержка? В этих и многих других ситуациях вам поможет коучинг. Меня зовут Наталия Борисова, я дипломированный коуч и психолог с 30-летним стажем. У себя в блоге я рассказываю, как сделать жизнь более легкой и счастливой, как ставить цели и идти к ним, как находить время на любимые занятия и многое-многое другое. А на коуч-беседах с клиентами мы уже детально разбираем волнующие их темы. Подписывайтесь, читайте и, если назрела проблема или нужна поддержка, приходите на коуч-беседу. Всегда рада помочь!🌹
Преимущества Коучинга👇 Доминирующим преимуществом коучинга для индивида и бизнеса является содействие самоуправляемому обучению. Хотя обучение выполняется наставником, действительное благо коучинга заключается в способности личности «наращивать» опыт. С точки зрения удержания и развития таланта, исследования указывают на значительные преимущества у компаний, которые активно поощряют коучинг во время фаз перехода/изменения. ROI коучинг значительно превосходит стандартные тренинги, особенно в управленческом сообществе. Ограничения Коучинг. Недостатки👇 Коучинг не терапия. В противном случае подопечный может стать зависимым. Может рассматриваться как престижное положение в бизнесе и, таким образом, создать клише наставников и политических фигур. Попробуйте сказать вашему боссу, что он никудышный наставник! Присоединяйтесь к нам, Институт Консалтинга и Управления – это система подготовки профессиональных КОУЧЕЙ (формат ICM) и повышение их квалификации (рутотерапия). Работаем давно, профессионально и успешно. В этом году нам уже 18 лет! Все подробности на нашем сайте: www.coach-iku.com #icm_coaching #коучинг #обучение_коучингу #консалтинг #тренинг #coaching
Принимайте наши осенние дары 🍎 Мы приготовили для вас собственный бесплатный курс о том, что такое e-learning и может ли образование стать бизнесом. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Курс “Введение в онлайн-обучение для новичков” пригодится всем, кто впервые задумался об онлайн-обучении. Эксперт – Елена Тихомирова – основатель и гендиректор компании eLearning center, основатель сообщества eLearning PRO. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Вы узнаете о распространенных мифах и реальности организации онлайн-обучения, о том, с какими сложностям в онлайн-обучении сталкиваются преподаватели и с чего начать свой первый онлайн-курс. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Ищите курс в разделе "Помощь" на learme.ru! Ждем ваших вопросов и отзывов 😉 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ #теория_Learme #elearning #learning
Что самое первое приходит на ум, когда хочется чего-то новенького? Сходить на шоппинг, попить чаек с друзьями и сменить прическу. А на самом деле ничего новенького то и не происходит, кроме эмоционального подъеме, если всё прошло удачно. Поделюсь своим опытом: я пошла к стилисту. Пользовалась такой возможностью дважды в жизни. Вот где интересно: и чай попили и подружились и пошопились и прическа удалась. Поделитесь пожалуйста в комментарии: какая новая я получилась? Следите за постами, поделюсь как искать новенькое так, чтобы точно с удовольствием #отношения #личностныйрост #самопознание #коучинг #коуч #общение #возможности #развитие #успешныелюди #психологияотношений #мудрость #философия #умныемысли #моимысли #развитие #стильнаяя
МҰҒАЛІМДЕРГЕ КОУЧИНГ "Бүгінгі оқу үдерісіндегі бағалау түрлері" тақырыбында мектеп мұғалімдеріне І-деңгейлік курстан өтіп жатқан тариx пәнінің мұғалімі Абдуллина Шара коучинг өткізді. #жаңажолортамектебі #коучинг
АТА-АНАЛАРҒА КОУЧИНГ 21 қазан күні 5-7 сынып ата-аналарының қатысуымен І-деңгейлік курстан өтіп жатқан тариx пәнінің мұғалімі Ш.Абдуллина және оқу ісі меңгерушісі А.Мырзагулованың ұйымдастыруымен "Жаңартылған оқу бағдарламасының бағалау түрлеріне байланысты коучинг" өтті. Коучингке ата-аналар белсене қатысты. #жаңажолортамектебі #коучинг #ата-аналаржиналысы