#еда 6.484M Posts

Пока кто спит, я готовлю🍽🥔🍗 На протяжении всей своей жизни очень люблю проводить время у плиты. 🔪🛒( примерно так же, как за барной стойкой, 🥃🍸только на кухне я дольше,чем за баром) И так, время 2 часа ночи, отличное занятие после тяжелого трудового дня! Считаю, что любимый ❤️мужчина должен быть накормлен в любом случае, и не важно насколько ты устала или как у тебя "болит голова". А как вы считаете? И чем вы занимаетесь в свободное от работы время? #instagood #instagram #instalike #flowersofinstagram #follow4follow #orenburg #orenlife #oren56 #готовимдома #еда #вкуснаяеда
Простой, но сытный салат На 100 гр. -100 ккал. Ингредиенты: - 1 банка консервированной фасоли в томатном соусе, - 1 упаковка крабовых палочек, - 2 помидора, - 2-3 зубчика чеснока, - перец по вкусу Приготовление: Порезать крабовые палочки и помидоры, смешать их с фасолью (предварительно слив сок). Мелко порезать чеснок, поперчить по вкусу и перемешать. Не надо никаких заправок, салат и так будет сочный за счет фасоли в томатном соусе. Приятного аппетита! #Воронеж #Voronezh #food #eat #ужин #фитнес #спорт #sport #бжу #пп #правильноепитание #зож #здоровыйобразжизни #дневникпитания #еда #здоровоепитание #вкуснополезно #рецепты #foodgasm #yummy #foodpic #foodporn #cooking #instafood #hungry #delicious #foodie #nom #healthyfood
Правильный способ приготовить скумбрию. 🔸Итого на 100 грамм - 142 ккал:🔸 Белки- 14 🔸Жиры - 9🔸Углеводы - 2 🔸 Очень простой способ насладиться вкусной рыбкой и насытить свой организм правильными белками и жирами. Ингредиенты: • 2 скумбрии • 1 луковица • 150 г натурального йогурта • сок 1/2 лимона • соль, специи по вкусу Приготовление: Каждую скумбрию выпотрошить, разрезать вдоль на 2 части, удалить кости. Луковицу очистить, порезать полукольцами (у нас он перемолот в кашицу). Йогурт посолить, соединить с луком и лимонным соком. Залить этой смесью скумбрию, убрать мариноваться в холодильник на 30 минут. Разогреть духовку до 180 С. Скумбрию вместе с маринадом выкладываем в пакет для запекания или в форму, запекаем 30 минут. Подавать лучше всего с овощами или чесночным соусом. Приятного аппетита! #Воронеж #Voronezh #food #eat #ужин #фитнес #спорт #sport #бжу #пп #правильноепитание #зож #здоровыйобразжизни #дневникпитания #еда #здоровоепитание #вкуснополезно #рецепты #foodgasm #yummy #foodpic #foodporn #cooking #instafood #hungry #delicious #foodie #nom #healthyfood
Сливовая запеканка Ингредиенты: 3 яйца; 5 гр разрыхлителя; 50 гр рисовой муки; 200 гр мягкого творога; 215 гр слив без косточек; 350 гр творога из брикета; Сахарозаменитель по вкусу. Приготовление: Смешать все ингредиенты блендером до однородности. Переложить в форму, сверху выложить нарезанные сливы. Выпекать в разоразогретой до 180С духовке 50 минут (до румяной корочки). Диаметр формы любой, просто будет толще или тоньше, но лучше использовать силиконовую. Готово! Приятного аппетита! 😍 #идеальноетело #этовкусно #вкусноиполезно #люблю #мневкусно #инстаеда #мирдолжензнатьчтояем #стройность #правильноепитание #тыточтотыешь #пп #вкуснятина #вкуснополезно #хочетсякушать #ппкакобразжизни #еда #здоровоепитание #ппрацион #скажидапп #люблюготовить #емихудею #полезно #вкусное #безвредадляфигуры #здоровье #будьтездоровы #худеемвместе #япохудею #likes #foodblogger
Зашли с Ваней попить чаю, обсудить дела на ближайшее время по ИСБ ⚔️ Ваня конечно же предпочёл остаться за кадром Всем хорошего настроения!!) #фитнес #тренер #тренировки #треня #питание #еда #ппдневник #пп #кардио #спорт #зож #диета #москва #fit #fitnessphysique #fitnessmodel #fitness #fitstagram #fitspo #fitnessaddict #training #day #вес #осень #суши #yerbamate #goodday
Творожная запеканка с бананом и вишней,остывает и ждёт утра #пп #маманапп #запеканка #2017 #одесса #еда #люблюготовить #
~Хрустящие куриные"Пальчики" ~ Ингредиенты: ● 500 г куриного филе ● 1 ст. панировочных сухарей (желательно крупных) ● 0,5 ст. кефира ● 3 ст.л. кунжута ● 2 зубчика чеснока ● 2 ч.л. молотой сладкой паприки ● соль, перец – по вкусу Ингредиенты: 1. Куриное филе отбить обратной сторона ножа и нарезать длинными кусочками 2-3 см толщиной. 2. Смешать панировочные сухари, кунжут, паприку соль и перец. 3. Чеснок раздавить в пасту и смешать с кефиром. 4. Погрузить каждый кусочек куриного филе в кефир, затем обвалять в панировочной смеси.Обжарить в сковороде на разогретом растительном масле до золотистой корочки. 5. Подавать в горячем виде с соусами и свежими овощами. #курица #еда #рецепты #кулинария
Наш завтрак🍳 и некоторые обновки меню @uilliamsrestaurant P.s:если в составе блюда указан скрембл, а вы хотите вместо него, например,пашот -просто скажите об этом официанту) #food #blog #moscow #pashot #breakfast #tasty #lovetoeat #пп #зож #еда #москва #фотоеды #eatingclean #patriki #патриаршие #patriarchponds
Лосось в соусе "Терияки" с салатом из разнотравья и цитрусовой заправкой. 🔴Мясо лосося является прекрасным диетическим продуктом. В нем очень много белков, мало жиров и совсем нет углеводов. Из витаминов особенно много в нем ниацина (витамин В3, РР). Это вещество оказывает благотворное влияние абсолютно на весь организм – кровеносную, нервную и пищеварительную системы. Также он нормализует обмен веществ и гормональный баланс. Богат лосось витаминами В5, В6, В2, В1 и многими другими. ✅Нежное мясо лосося прекрасно усваивается, насыщая организм белком. Поэтому его считают хорошим диетическим продуктом. Мясо лосося можно есть как детям, так и старикам, а также людям в период выздоровления после тяжелого недуга.🔴 #повар #шефповар #шеф #работа #кафе #ресторан #бар #кухня #еда #едаялюблютебя #вкусно #вкуснаяеда #вкуснопоесть #мясо #рыба #лосось #семга #салат #вкуснопоестьвнальчике #нальчик #blackberry #food #foodporn #foodblogger #foodphoto #fish #chef #kafe #restaurant
Не люблю систему "все включено". так как это убийство для фигуры!😭 Это какой силой воли надо обладать, чтобы не попробовать все #вкусняшки! Прости меня, Катерина, я плохой #ученик, так как все наши старания по #коррекциии #питания и лишних кг пошли на смарку! До отпуска благодаря советам https://www.instagram.com/katrin_nedorezoff/ удалось избавиться от пару лишних кг, приеду домой и сделаю контрольное взвешивание, лишь бы в обморок не упасть! 😲 #всевключено #пп #питание #еда #отпуск #отдых #ресторан
Знание - сила!💪🏼👩‍🎓🖤 Убеждаюсь в этом каждый раз, поэтому развиваюсь во многих направлениях 😉 Дело не в том, что мне нравится учиться, а в том, что знания - полезная вещь во всех сферах жизнедеятельности 🤓😅 Вот, например, сейчас я смотрю вебинары Олега Черняховского для его структуры в #nlinternational , потому что это, со временем, позволит мне зарабатывать хорошие деньги 💰 Каждый день, понемногу, я изучаю учебные вопросы по магистратуре в #спбгэу , что, уже после нового года, позволит мне забрать мой красненький #диплом магистра 👩‍🎓👩‍🎓👩‍🎓 И ещё много полезной информации я осваиваю каждый день и адаптирую её с пользой для себя 😉🤓 . PS. Сейчас, например, я решила проверить, работает ли вывод, который я сделала. На видео ➡️ видно, как быстро, просто и вкусно можно перекусить 🍽 без вреда для здоровья, ибо это #умнаяеда #energysmart 😉 PPS. Если вам будет интересно, то через пару дней я расскажу вам, о чем был эксперимент 😉 Ведь дело не только в том, чтобы замотивировать вас заказать такие коктейли 🍹 или познакомиться поближе с бизнесом #nl ... . На этом все, #вашаВи #викторивещает #сетевой #бизнес #осознанность #обучение #еда #полезно #совет #спб #mood #instagood #instamood #instadaily #instabook #instagirl #beautiful #girl #blogger #look #important #food #style
Баночка хрустящих огурчиков – это русское «достояние». И закуска, и ингредиент любимых салатов. Даже День огурца отмечаем, так по душе нам этот зеленый овощ! Все гурманы и опытные хозяюшки знают, что самые вкусные огурчики – те, что помельче. Мы собрали на полях России свежие маленькие огурчики и замариновали до хруста в небольшом количестве уксуса со свежими травами и специями. Пробуйте огурцы маринованные «Махеевъ»! #махеевъ #консервация #домашняякухня #советы #maheev #огурцы #рецепты #едаялюблютебя #еда #foodporn #foodphoto #food