Comments
Trending Posts
Recette du Jour 😍 50% d'action mélangé à 50% d'ambition laissez mijoter quelques jours et vous obtiendrez 100% de concrétisation, à servir au désert pour apprécier vos 200 % de satisfaction 😂❤️ et vous quelle est votre recette ? 🍀 #recette #mydubai #dubai @hextie
when u haven’t seen your girl for 2 days... 🤗🤗 tag your person 💗 #tiugirls
Today is the day you drop it to the floor and move it like you don't care to your favorite song. 🎶 Here's how @alix_dancefit and her #ZumbaBestie do it. 💃 The song? 'Instruction' by Demi Lovato and Jax Jones. To find a class near you, go to our bio! #Zumba #ZumbaClass #DemiLovato 💃: @alix_dancefit @thefairydina
Great to have these 2 in my corner 👊👊 #DreamTeam
✨سر حفاظي على وزني✨ وبالحقيقة أني كلش اضعف وأنعم من الصور بالحقيقة هي مو اسرار أنما نمط حياة بمرور الزمن اكتشفت انه اله قاعدة علمية بعد مشرحت دور البيئة ودور الوالدة الله يحفظها نجي على طبيعة آكلي كشخص أني اموووووت على الأكل 😍 بس بيه طبع مزعج ولطيف بنفس الوقت أجوع بسرعة واشبع بسرعة شلون⁉️ على طول النهار اكل وجبات صغار كل ساعتين تلاثة اكل 😅 چنت اعتقد انه أني اكاله🙈 بعدين اكتشفت انه مجموع الي أكله خلال النهار يعتبر طبيعي لو انجمع مقارنه بشخص يأكل تلث وجبات الفرق وين علمياً من راح اكل كميات صغيرة على طول النهار راح يبقى عندي معدل الحرق طبيعي ميصير بي خمول مثل الي ايركز على وجبه وحده او وجبتين رئيسية الدليل هواية بنات تگول اكل وجبه وحده وما اضعف تدرون هذه الوجبه شتسوي⁉️ المخ يخطي ايعاز للخلايا انه الجسم في وضع مجاعة لازم يخزن اكثر مما يحرگ هذه نعمه من الخالق كنوع من التكيف لجسم الانسان لأي ظرف بس مع الأسف البعض مواعي لهاي النقطة وديأذون نفسهم بدون ميدرون على أساس انه رجيم الزبدة لازم تركزون على الأشياء الي تزيد معدل الحرق حتى جسمكم ايساعدكم وميكون ضدكم وإني متاكدة هواية عدهم نصائح تزيد معدل الحرق ايشاركونا بيها❤️ #fitness #healthylifestyle #fabulous #youarewhatyoueat #blogger #styles #dresses #babyblues #handbag #zara
🎥 Hotel Work 💪🏼💦 Getting nice and sweaty in my hotel room this morning 😅🙌🏼 Added the towel in there to recruit more muscle groups. Was supposed to keep it under tension the whole time but my shoulders were burning... such a killer 💀🔥 Details: ✖️10 x Genie Sits ✖️9 x Sit-up to Switch Lunge ✖️8 x Diving Dolphins ✖️7 x Popup Burpees ✖️6 x Push-up Sweeps ✖️5 x V Towel Threads Complete 5 Rounds. #trainwithtanya #heretocreate
محدودیت دیدته✋ انسانیت بالاتر از هر دینیست.. حاضری این کارو بکنی اگه بجاش بودی؟! انسانیتم ارزوست. #tbz_ramiin #tbz_ramiin #tabriz #tabrizcity #tabriz2018 #tabrizuniversity #love #fitness