a week ago
http://brandfuge.io/guilhermebritoo_#tbt 🔛

#tbt 🔛🔛

Comments
  • 21-Apr-2017 18:19:39 PM
  • Uma paixão platônica por você
    21-Apr-2017 18:32:16 PM
  • Lindo
    21-Apr-2017 18:48:14 PM
  • Mininu lindu @guilhermebritoo_
    21-Apr-2017 20:31:45 PM
  • Lindo ❤️
    21-Apr-2017 23:16:26 PM
  • Nossa com essa foto não tem como não amar haha ❤
    22-Apr-2017 03:49:21 AM
  • lindoo
    24-Apr-2017 20:51:29 PM
Trending Posts
You're only one decision away from a totally different life! ✌🏻 Download the Healthost app today! @healthost
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу прошёл на ура отстрелялся в двух категориях вышел на новые веса без экипы в классическом жиме лёжа сделал 255кг😎 занял 2-е место и бронзу в абсолютке 😎 и 1-е место в жиме лёжа софт экипировке с результатом 350кг и бронза в абсолютке 😎 спасибо всем кто помогал мне готовится и был рядом также моим спонсорам #vertex #vertexteam #imperialfitness
Ну вот,наконец то,возвращаюсь к рабочим весам,да и Мясо ставится пожёстче и объемнее,обычный жим уже 180х7 в смите с лентами,хорошо без Синтола,спасибо @nanox_inst за оху😘льное качество продукции,на котором я хорошо прогрессирую,как жаль,что я не знаком был с этим продуктом,когда выступал(( #testosterone #tribulus #russia #spb #motivation #внатурашку #бодибилдинг #мясо #спорт #трицепсы #musclesdesignlab #muscles #bodybuilding #sport
Привет, друзья! ✌☺ Давненько я пост не выкладывал. Ставим как обычно вместо спасибо❤ (вам — несложно, мне приятно), а нам уже пора собирать сумку в зал! Для начала вам понадобится хорошая сумка и, что очень важно — большая! Итак, по пунктам: ☑Сменная одежда и обувь (футболки, майки, топы, спортивные штаны, шорты, лосины и кроссовки) Одежда должна быть свободной не сковывающей движения!  Не одевайте обтягивающие майки если ваша фигура далека от идеала, это касается и леопардовых лосин!  Джинсы, тоже не лучший вариант для занятий. О шлепках или «вьетнамках» я вообще молчу! Поверьте, друзья, 10 кг блин, приземлившийся на «вьетнамки» и кроссовки ощущается по разному. ☑Полотенце, а лучше два, одно для душа, а второе вы будете использовать в зале, вытирать пот с лица и стелить на тренажеры, на которые будете ложиться! ☑Гель для душа/шампунь, все принимают душ после занятий и вам обязательно нужно какое-либо средство гигиены, лучше всего подойдет гель для душа, ведь с ним проще обходится чем с скользким мылом. Кстати этот и предыдущий пункт, как правило можно взять за доп. оплату в самом зале, но это нужно уточнять на месте. А вообще лучше свое! ☑Резиновые тапочки, это очень ВАЖНО❗Даже не вздумайте ходить где-либо в раздевалке или душе босыми ногами, рано или поздно грибок вам обеспечен! ☑️Резинка для волос. Если вы обладатель(ница) пышных и длинных волос, всегда берите резинку и делайте хвост, косичку или еще что-нибудь, что соберет ваши волосы вместе и будет держать при себе! ☑Вода 0,5 — 1,5 л. в 90% залов можно купить на месте. ☑Дневниктренировок, для тех, кто занимается сам и хочет прогрессировать! Обычного блокнота достаточно за глаза. ☑️Перчатки и прочие аксессуары.  Что касается перчаток, то для девочек обязательно, чтобы сохранить руки, как-никак, а парням это дело такое, хотя если руки потеют и скользят по грифу, то лучше пользоваться! Все остальное по надобности. ☑Абонемент, сама карточка допуска в зал! Без нее все остальное не имеет смысла! 😄 На этом всё, дорогие друзья. Про самые необходимые вещи, которые вам непременно понадобятся, я рассказал. Желаю Вам прогресса в тренировках. 💪😉
#Repost @essaobaid_ with @repostapp ・・・ New IFBB PRO from UAE @amermajid
"Друзья! Ждем всех на нашем празднике! Вас ждут - фуршет, бармен-шоу, праздничная программа с выступлениями, конкурсами и лотереей подарков! СУПЕР ЦЕНА на БЕЗЛИМИТНЫЕ карты! Хорошее настроение обеспечено! Приходите с друзьями и семьями - вход свободный! 27 апреля (четверг) с 19.00" @alexfitness_blg #alexfitness #официальноеоткрытие #фитнесклуб #праздник #выступление #бодибилдинг #фитнес #зож #bodybuilding #fitness #posing #гонзалез #vertexteam
Сила и Слабость отправились в Путь. Сила с котомкою шла налегке, Слабость тащила поклажу в мешке. Сила добра была с каждым прохожим, Слабость плевалась на всех непохожих. Слабость лишь злилась, а Сила смеялась. Сила молилась, а Слабость ругалась. Силу любили, желали, хвалили. Слабость жалели, пинали и били. Сколько бы бед на Пути не бывало, Сила их все на себя принимала. Слабость завидовать стала подруге, Сплетни о ней распускала в округе, И ревновала и грызла как моль, Стала вином заливать свою боль. Стала рядиться одеждами Силы, Слабость кричала и поносила. В Силу вцеплялась, кусая ей ноги, Грязью ложилась пред ней на дороге. Сила пыталась помочь и понять, Слабость хотела побольше отнять. Сила терпела, Сила просила, Слабость на плечи взвалила, тащила. Сила на Слабость порою серчала, Сила слабела, а Слабость крепчала. Только вдруг Сила внезапно прозрела, Эта история ей надоела. Слабость оставив лежать и стонать, Тронулась в Путь по дороге опять. Много примкнуло к ней Сил на Пути, Стало надежней и легче идти. С ног поспадали тяжелые гири, Стала дорога светлее и шире. Эта история пусть вас научит, Как выбирается верный попутчик.
@
El Emam и Александр Вишневский🏆Количество удачных событий на вашем пути, зависит от вашего желания действовать💪🏆🇷🇺 продуктивной недели вам , друзья 👉💯👊 #real_steel #powerful #heavy #fit #stronger #fitness #flex #instafitness #instafit #instagramanet #instatag #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #powerlifting #crossbar #barbell #instagramanet #instatag #health #healthyfood
С Виталиком Фатеевым. PRO-уровень!👍🏻
Полное видео: youtube.com/watch?v=xXj6UUSwvYk Пускай в последний момент, но спешу поздравить своих друзей, очень красивую спортивную пару - семью Венковых, @sergey_venkov и @miumurmiu! Пускай в вашей жизни будет как можно больше светлых моментов, счастья, любви и гармонии!
Красивые ноги нужно показывать! 😋Комплект топ с чашками+ шорты с завышенной талией! 😉В наличии размер s! 💰Цена Комплекта 7400₽! #lookoftheday #мода #instahealth #bikiniathlete #спортивныйкостюм #фитнесс #фитнеспитание #правильноепохудение #одеждадляспорта #rockcode #besuperhot #поспорту #ttfy #ttfyofficial
Совершенно невероятный рекорд🏆 установил Александр Яшанькин из Екатеринбурга! Он завоевал 33 ю "золотую" медаль🎖 национальных чемпионатов! За свою более чем 20 летнюю карьеру он побеждал в категориях: мужчины, пары, мастера старше 40- 50- 60 лет...думаю это АБСОЛЮТНО уникальное достижение! Напоминаю, что в этом году атлету исполняется 65 лет! У Александра Сергеевича четверо 👬👫детей и 8 внуков!☝ Поздравляем ЧЕМПИОНА! #YashankinFitness
Вчера я стал 2-х кратным Абсолюным чемпионом Росиии по Классическому бодибилдингу 💪💪💪 Все фотки позже, у самого нет ни одной фото со сцены ) #таранухо #самыйсухой #мистерсушка #живаясталь #живая_сталь #спортлайф
Likes
216
isacavallaro isacarvalhooo_ dlovatodiary isaputrino_ namonteirro isaa_santii danimacedoc viih_dduarte natsilvaa_ nath_marim uifarias duumaar anapaulaoliveira4331 sparapan_ _laurinha_motta alinecardosooo_ ingraleoni pandaasz_ dquina leeh_1422 _beeely pohha_nathi _olocobb v.beraldes giih_viana nii_caval dudinha_marconib lauralucax karenzagatto jehofficial_ manudovraal stephanie_maso geeh_vioto alessandra.ribeiro15 jakeline_santiago00 rafa.rymsza samyrabetoni _ti_roro97310 brunhinha.oliveira natoliveiira_ gpistori_ thamukai aninhacgoes larissa_debonis binfreitas kaamille_ heey_isa145 biankakinder2 _danyelac liliveras1 __looren _abelinha_ fbgzjcsi__ eduarda3642 _gaaarcia samyfvv gi__galdino luhuw