Comments
  • 👍👋
    21-Apr-2017 18:33:58 PM
  • 🙌👌👌
    21-Apr-2017 18:52:30 PM
  • Awesome bhai😁
    21-Apr-2017 19:12:10 PM
  • Bhai....baht sahi 👌👌👍
    22-Apr-2017 01:14:58 AM
  • 22-Apr-2017 06:24:59 AM
  • @tanuj_gupta20 Bhai Bhai🙌😎
    22-Apr-2017 06:25:13 AM
  • @aditya_singhai59 thanks bro😊
    22-Apr-2017 06:25:32 AM
Trending Posts
#هيدا_حكي الليلة ٩:٤٥ بتوقيت بيروت على @mtvlebanon
@
— Почему опоздал? — Пробка. Еле открыл вино. П.с Когда исходники радуют🤸🏻‍♀️
Самый лучший гороскоп! Отмечай друзей! Понравилось - ставь лайк! @horoscope.aries - Овен @horoscope.taurus - Телец @gemini.horoscope - Близнецы @horoscope__cancer - Рак @lion.horoscope - Лев @virgo.horoscope - Дева @libra.horoscope - Весы @horoscope.Scorpion - Скорпион @horoscope_Sagittarius - Стрелец @horoscope_capricornus - Козерог @horoscope.aquarius - Водолей @horoscope.pisces - Рыбы #Близнецы #гороскоп #horoscope #zodiak #gemini
С Володей Беляевым @monster_mass закрыли сезон 1 местом в категории 90 кг и 3 в абсолютке на кубке России. За год работы Володя вырос в спортсмена совершенно нового уровня, на мой взгляд, вполне заслуживал кубка прогресса. В России победили, надо думать теперь о международных стартах на будущее. Com Vladimir Belyaev fechamos a temporada do competicoes com uma vitoria na categoria 90 kg e terceiro lugar na categoria overall na Copa da Russia. Para o ano do trabalho juntos ele cresceu um atleta do outro nivel mais alto. Ganhamos na Russia e agora devemos pensar em frente dos competicoes internationais. #bodybuilding #culturismo #бодибилдинг
2015 WSM final and the king of logpress @savickas_bigz making 205kg look like a warm up! #startingstrongman #strongmanmotivation #strong #power #logpress #goat #lifting #gym #strongman
Утреняя раскидка на местности 💪💪💪😎 . Всем доброе утро 👋🏿😕🖖🏿
У каждого свой кайф.... что хорошо для одних, неприемлемо для других.Любите жизнь и не отказывайте себе в удовольствиях. Пусть сегодняшний день подарит яркие впечатления и море радости! С пятницей ияяяяхуууу😝 а я на танцули 🚗💨 💃🏻🎶🎶🎶❤️
Готовимся на крайний турнир в этом сезоне @david_cup 💪🏼😎🏆 ••••••••••••••••••••••••••••• #sochifornia #biotechusa #biotechusateam #bodybuilding #follow #fitness #sport #transformation #бодибилдинг #shredded #mensphysique #friends #followme #instagood #gm #goodmorning #мотивация #motivation #gn #photo #photooftheday #model #fitnessmodel #сочи #sochi #abs #strongpeople #bodyengineersrussia #bodyengineers •••••••••••••••••••••••••••••••
Мише желаю больших успехов!! #Repost @sazonovteam with @repostapp ・・・ С тренером чемпионов Вячеславом Угринов @ugrinovv (кстати на первую мою Россию,в Мурманске именно Вячеслав помогал мне готовится,так же под его руководством я стал абсолютным на Siberian Power Show 2016)и @adam_abakarov Адамом Абакаровым на кубке восточной Европы в Краснодаре!👹😂 #sazonov #muscle #kolizey #bodybuilding #ifbb #ifbbpro #ironrating #kolizeyteam #kolizeyfit #arnoldclassic #arnoldcolumbus #arnold #phl #culturismo #бодибилдинг
Звёздочка моя @vika_gromik , с днём рождения !!!⭐️🌟😘❤
Какая красивая природа😍эмоции переполняют от восторга ))) как мало нам для счастья надо 😌☺️🙂😇
Ставь ♥️за полезный пост Мифы о завтраке Телевидение и средства массовой информации прививают нам стереотипы завтраков, которые непременно должны быть в каждом доме, и мы начинаем считать их верными. Но так ли это на самом деле? 🔥Правильный завтрак для эффективного похудения Поговорим об этих мифах подробнее: ⛔️цитрусовый сок на завтрак на самом деле не так полезен, как принято думать. За счет фруктовых кислот он может раздражать желудок и вызывать дискомфорт, портить зубную эмаль и мешать пищеварению. Сок надо пить не ранее, чем через час после завтрака. ⛔️йогурт с особыми бактериями, который помимо питания еще и якобы повышает иммунитет, на самом деле, не больше чем реклама. Полезным может быть только йогурт со сроком годности не более 3-5 дней и не из пластиковых баночек. В широко рекламируемых йогуртах от настоящих йогуртов есть разве что название. ⛔️мюсли, по утверждению их производителей, тоже являются отличным завтраком, но способ получения мюсли далек от принципов правильного питания: хлопья теряют часть полезных минералов и витамины, а фрукты в мюсли обрабатывают газом для яркого цвета. По многим исследованиям, в некоторых мюсли жиров больше, чем в жареной картошке. ⛔️Говорят, что на завтрак вредно есть сыры, они жирные. Но как мы выше уже говорили, немного жира в завтраке - только на пользу, поэтому пара кусочков сыра даст порцию белка и жира для силы и бодрости. Только не стоит есть острый и соленый сыр. ⛔️существует также миф о том, что на завтрак не стоит есть бананы, так как они калорийны. банановые калории на завтрак не опасны, кроме того, банан за счет своей структуры обволакивает систему пищеварения и активирует перистальтику. К тому же бананы дают чувство спокойствия и снимают проявления предменструального синдрома. #тюнингтела - это вам не плюшки трескать 😎 Всем желающим попасть в команду , писать в личку 💪 #фитнессемья #спортивнаяпара #пп #тюнингтела #фитнестренер #фитнес #тренировки #диета #консультантпопитанию #ппдлятп #ппкакобразжизни #ппобед #ппзавтрак #ппшка #ппдневник #худеемнапп #худеемправильно #худеемвкусно #худеем #худеемклету #худеемвместе #диетапп #диетическоепитание #отзывыклиентов #диетология #диетическоепитание
Вот так утро 😍 Вот так погода 😍 Чем ярче и теплее на улице, тем лучше #настроение 🌞 Осень, слякоть, дожди и лужи не для меня! 👌🏻 . . Хорошего дня, друзья! 😘 Пятница, конец рабочей недели! Работаете по выходным? Или планы отдохнуть?😏 . #самара #настроение #солнце #весна #хорошаяпогода #весна #тепло #beauty #sunday #sportlife #womanstyle #красота #доброеутро #утро #пятница #smile #солнечно
И снова в бой)
Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, поскольку все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится. Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» — и в момент похудеешь. Заждалась принца? Во-первых полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях. И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще. И купи новые туфли. ))
Мои девочки 😘😘😘 @neginakristina
Likes
119
monika2647 himanshu_rajput26 ayushkhare0203 ashuagraiya1928 niveditamishra tarunrajpoot96 sarthak_naik33 adityamittal_7 patel_anmol kennedyfrancis007 imsurendra123 ankit__dubey abhijay_28 imshubham266 lize_chielens jasmeet_kapoor yash.2496 radhechakravarti mr_mickeyy theashishnair armeetsingh11 mohitsinghmarkam29 rishabh.1302 rishavs77 asli____shubhrankraj09 being.rish the_nihit_khare rishabh_1880 i52stcj0we_977669 pravarsh_ ambuj_147 kamil_185 vishaldavidkapoor mohit_nawab_sahab 96ab lokeshpanwar3 aditya_singhai59 shreyansh1224 imsagar96 rupankdutta nikhil.garg07 yashraaj_singh_thakur mirelastefan_ kapilchauhan16 whomohitanand satyamsankrityayan adi1896 tushar_nath_13 anubhav_jain_1796 abhibardhan002 i_m_not_kai uniqxeno rishabh__08 zandar_13 culturedtraveller gujarati_saheb juliandavidvc nikolettaa.c